Витамин в таблетках

7 лучших витаминов группы В

Обновлено: 19.05.2019 13:53:59 Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Витамины группы В – одно из самых известных средств для поддержания здоровья нервной системы. Именно их чаще всего назначают неврологи при болях в спине, «прострелах», диабетических и алкогольных полинейропатиях. Но препараты группы В могут пригодиться и практически здоровым людям, желающим сохранить здоровье.

В этом обзоре мы собрали для вас рейтинг лучших препаратов витаминов группы В.

Что такое витамины группы В и зачем они нужны

Витамины – это группа высокоактивных соединений, которые регулируют все биохимические реакции организма. Все процессы в клетках происходят под воздействием особых белков – ферментов. Чтобы они начали работать, нужны коферменты то есть вещества, которые, присоединяясь к самой молекуле фермента, делают ее активной. Эту роль в организме выполняют витамины. Именно поэтому при их недостатки развиваются тяжелые болезни.

Группа В включает в себя 7 витаминов и 4 витаминоподобных веществ. Витамины обязательно должны поступать извне, так как не синтезируются организмом. Витаминоподобные вещества организмом вырабатываются, но в незначительном количестве.

Витамины группы В:

  1. В1 – тиамин. Регулирует передачу импульсов в нервной системе, тонус сердечной мышцы и гладких мышц ЖКТ, участвует в передаче генетического материала при делении клеток и практически всех обменных процессах организма.
  2. В2 – рибофлавин. Участвует в усвоении железа, образовании эритроцитов, работе нервных клеток, синтезе гормонов надпочечников.
  3. В3 – ниацин. Известен также как витамин РР или никотиновая кислота. Снижает артериальное давление, улучшает микроциркуляцию, участвует в работе ЦНС, регулирует образование красных кровяных клеток.
  4. В5 – пантотеновая кислота. Входит в состав коэнзима А (КоА) – важнейшего для организма вещества, которое участвует во всех реакциях, производящих энергию. Стимулирует синтез глюкокортикоидов надпочечниками, из-за чего может рассматриваться как противовоспалительное. Участвует в иммунных реакциях и производстве нейромедиаторов.
  5. В6 – пиридоксин. Регулирует усвоение белка, иммунитет, функции нервной системы. Участвует в синтезе гемоглобина и эритроцитов.
  6. В9 – фолиевая кислота. Регулирует кроветворение и развитие нервной системы. Особенно важна в период планирования беременности, так как при ее недостатке возникают дефекты головного и спинного мозга у плода. С другой стороны, при ее избытке снижается активность иммунных клеток-киллеров.
  7. В12 – кобаламин (внешний фактор Касла). Необходим для нормального кроветворения и деятельности нервной системы.

Витаминоподобные вещества:

  1. В4 – холин. Входит в состав миелиновой оболочки нервных волокон. Источник для синтеза основного медиатора ЦНС – ацетилхолина. Участвует в регуляции активности инсулина, обладает гепатопротекторными и липотропными (защищает печень от жирового перерождения) свойствами.
  2. В7 – биотин. Известен также как витамин Н или кофермент R. Регулирует белковый и жировой баланс. Источник серы для синтеза белков, необходимых для кожи, волос, ногтей, костной ткани.
  3. В8 – инозитол. Способствует снижению веса, участвует в регуляции обмена холестерина. замедляет развитие атеросклероза.
  4. В10 – парааминобензойная кислота (бактериальный витамин Н1). Мощный антиоксидант, участвует в работе щитовидной железы и кроветворении.

Как видим, большая часть витаминов группы В так или иначе участвует в поддержании нормальной работы нервной системы, кроветворении, иммунных реакций. Именно поэтому основная область их применение – неврология.

Лечение разного рода невритов, невралгий, астенического синдрома (общей слабости) – основные показания для назначения препаратов группы В. Также их рекомендуют при нарушениях сна (как бессоннице, так и дневной сонливости), нестабильном психоэмоциональном состоянии (впрочем, раздражительность и плаксивость могут быть проявлениями астенического синдрома). В профилактических целях их принимают для поддержания высокого уровня активности как физической, так и умственной, при стрессах, и для компенсации несбалансированного рациона.

Много или мало?

Любой, кто хоть раз покупал витамины на заграничных интернет-сайтах, обращал внимание на невероятно высокие дозировки – порой они в сто раз превышают указанную в той же инструкции рекомендованную суточную дозу. При этом об опасности гипервитаминоза слышали все. Можно, конечно, предположить, что производители решили массово отравить своих покупателей. Но если оставить в стороне конспирологические теории, ситуация оказывается крайне интересной.

Те нормы потребления, которые указываются обычно в таблицах, называются нормы рекомендуемого диетического дополнения (RDA или Recommended Dietary Allowance). Они были разработаны еще в середине прошлого века и с тех пор кочуют из руководства в руководства почти без изменений. Эти нормы оговаривают количество витамина в пище, которое позволяет предотвратить болезни, вызванные его недостатком.

Обращаем внимание читателей – нормы RDA, которые цитируются во всех медицинских руководствах, в том числе и отечественных, призваны не поддержать оптимальный уровень здоровья, а предотвратить болезни. Те самые болезни, вроде цинги или бери-бери, о которых современный человек узнает из учебников биологии для средней школы, а не из реальности.

Но если не считать нормой просто отсутствие заболевания (а, если верить экспертам ВОЗ, здоровье есть состояние полного физического, психического и социального благополучия), то указанных количеств витаминов оказывается явно недостаточно для поддержания оптимального состояния здоровья. Да и проведенные обследования, когда у случайной выборки людей изучали содержание витаминов в организме, говорят о том, что как минимум у 60% населения есть их недостаток, а примерно у трети – комплексный гиповитаминоз. Получается, что норма для предотвращения болезни, вызванной дефицитом витаминов, и норма, оптимальная для здоровья – разные.

К тому же, за прошедшие полвека изменилось и питание людей. В рационе большинства горожан стали преобладать переработанные, рафинированные продукты, полуфабрикаты, фастфуд. Говорить о содержании в такой еде витаминов бессмысленно – значит, их приходится восполнять из других источников в гораздо больших количествах, чем при сбалансированном питании.

Именно потому появилось понятие ONA (optimal nutrient allowance) – оптимального потребления нутриентов. Это рекомендованные дневные дозировки витаминов, подобранные для достижения оптимального состояния здоровья. Они учитывают и современные стереотипы питания. Именно на них ориентируется большинство производителей БАД. Но предлагаемые дозировки во много раз выше привычных рекомендаций.

Таблица потребности витаминов группы B

Витамин

Стандартные нормы

В1

1,5 мг

10–100 мг

В2

1,8 мг

10–100 мг

В3 (он же РР)

20 мг

20–35 мг

В5

5 мг

400 мг

В6

2 мг

10–100

В9

400 мкг

800 мкг

В12

3 мкг

12–100 мкг

Исходя из каких норм подбирать комплекс группы В, каждый читатель волен решать самостоятельно. Передозировка водорастворимых витаминов, к которым относится эта группа, при приеме таблеток маловероятна – организм способен сам регулировать всасывание их в кишечнике и таким образом «лишнего» не возьмет.

Но тем, кто решит выбрать препараты с более высокими дозами, придется обратиться к услугам зарубежных интернет-магазинов. В России нельзя регистрировать БАД с содержанием активных веществ больше верхнего допустимого уровня потребления, оговоренного в специальных нормативных документах. И этот уровень в разы ниже рекомендованных в качестве оптимальных дозировок, не говоря уж о предельных разрешенных ВОЗ дозах. Например, для витамина В1 верхний допустимый уровень потребления по российским нормативам 5 мг, а по данным ВОЗ верхней границы не существует, так как он крайне быстро выводится почками, из-за чего не оказывает токсического эффекта.

Это ограничение не действует на лекарственные средства, так как терапевтические дозировки витаминов могут быть выше профилактических, но на самом деле и лекарств, приближенных по содержанию витаминов в нормам ONA в свободной продаже не так много.

Именно поэтому, составляя рейтинг лучших витаминов группы В, мы разделили его на два раздела: доступные в оффлайн-аптеках и доступные через интернет.

Кстати, как ни парадоксально, витаминные комплексы с содержанием действующего вещества, ориентированным на нормы ONA можно найти в оффлайновых магазинах спортивного питания.

Рейтинг лучших витаминов группы В

Номинация место наименование товара цена
Лучшие витамины группы В, доступные в обычных аптеках 1 Мульти-В комплекс Витамир для нервной системы, волос и ногтей 159 ₽
2 Пентовит 112 ₽
3 Комбилипен 470 ₽
4 Салюс витамин В-комплекс 1 440 ₽
Лучшие витамины группы В, доступные онлайн 1 Now Foods, B-50 890 ₽
2 Doctor’s Best, Fully Active B Complex with Quatrefolic 634 ₽
3 Solgar, B-Complex with Vitamin C Stress Formula, 250 Tablets 3 221 ₽

Лучшие витамины группы В, доступные в обычных аптеках

В этот раздел рейтинга мы подобрали средства, которые можно купить в обычных оффлайн-аптеках. Их преимущества – доступность, относительно низкая цена и безрецептурный отпуск. Из недостатков нужно отметить – мы нашли лишь один комплекс, содержащий всю группу витаминов В.

Мульти-В комплекс Витамир для нервной системы, волос и ногтей

Эта биологически активная добавка позиционируется как комплекс, содержащий 11 витаминов группы В. На самом деле он содержит 7 витаминов группы В и 4 витаминоподобных вещества: холин (В4), биотин (В7), инозитол (В8), парааминобензойная кислоту (В8). Впрочем, если говорить о группе В как о комплексе, то производитель почти не отошел от истины.

В упаковке 30 таблеток, которых хватит на месяц при рекомендованном приеме 1 таблетку в день. А учитывая, что лекарство отечественного производства, стоимость приема оказывается очень гуманной.

Поскольку средство зарегистрировано как БАД, единственное показание к его применению – в качестве дополнительного источника витаминов в пище. Среди противопоказаний – беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость.

Достоинства

  • содержит весь комплекс группы В,
  • недорого.

Недостатки

  • нет.

Пентовит

Содержит В1, В3, В6, В9, В12. Выпускается в упаковках по 50 таблеток. Рекомендован при астенических состояниях (переутомлении, слабости при выздоровлении после тяжелой болезни и т.п), невралгиях.

Из недостатков нужно отметить относительно длинный (для витаминов) список противопоказаний. Производитель не рекомендует препарат беременным. Действительно, чрезмерно высокие дозы никотинамида оказывают эмбриотоксическое действие. В таблетке пентовита его 20 мг, то есть количество не превышает дневную норму по самым консервативным рекомендациям – если ограничиться одной таблеткой. Но рекомендованная инструкцией схема приема – по 2 – 3 таблетки 3 раза в день, что действительно может оказаться слишком много при беременности.

Не показан пентовит и детям до 18 лет, людям с хроническим панкреатитом и камнями в желчном пузыре.

  • почти полный комплекс группы В,
  • низкая цена.
  • много противопоказаний.

Комбилипен

Это лекарство содержит всего три витамина – В1, В6 и В12. Но это полный аналог Мильгаммы, известного и очень любимого неврологами средства. Дело в том, что такая комбинация витаминов сама по себе обладает обезболивающими свойствами, что позволяет снизить дозировки противовоспалительных и уменьшить их вредное воздействие на организм. Кроме того, они способствуют восстановлению нервной ткани и защитных миелиновы волокон.

Особенность комбилипена – особая, жирорастворимая форма В1 – бенфотиамин. Это улучшает его биодоступность в несколько раз. Дозировки всех витаминов довольно высоки – по 100 мг бенфотиамина и пиридоксина, правда, цианокобаламина только 2 мг. Принимать лекарство нужно по 1 – 3 таблетки в день, в зависимости от самочувствия.

Противопоказан детям и при тяжелой сердечно-сосудистой недостаточности.

  • невысокая цена в сравнении с аналогом,
  • высокие дозы витаминов.
  • рецептурный.

Салюс витамин В-комплекс

Содержит В1, В2, В3, В5, В6, В12, биотин. То есть почти все витамины В, за исключением фолиевой кислоты, и одно витаминоподобное вещество.

В упаковке 60 капсул, которых хватает на 2 месяца применения. Средство производства немецкой компании, которая позиционирует себя как производителя натуропатических лекарств – полученных из природных компонентов, трав, овощей и фруктов. Возможно, этим и объясняется довольно высокая для подобного комплекса стоимость упаковки.

  • широкий спектр витаминов группы В,
  • натуральное происхождение.
  • цена.

Лучшие витамины группы В, доступные онлайн

Эти средства придется заказывать в интернете. Они подойдут тем, кто предпочитает принимать курсами высокие дозы витаминов, исходя из теории оптимальной потребности в микронутриентах. Их можно порекомендовать и спортсменам, так как регулярные физические нагрузки неизбежно влекут повышенную потребность в витаминах (как, впрочем, и в других питательных веществах). Многие из препаратов группы В, упомянутых в этом разделе рейтинга, подходят веганам. Это важно потому, что витамин В12 можно получить только из продуктов животного происхождения и людям, придерживающимся веганской диеты, нужно целенаправленно восполнять его дефицит.

Now Foods, B-50

Содержит полный комплекс В и витаминоподобные вещества этой группы. Назван так потому что большая часть витаминов (кроме В9) имеет дозировку либо 50 мг (В1, В2, В3, В5, В6), либо 50 мкг (В12).

Принимать по 1 капсуле в сутки, во время еды.

Выпускается в капсулах, подходит веганам.

  • достаточно высокое, но не чрезмерное, количество витаминов;
  • содержит полный комплекс В.
  • подходит веганам.
  • нужно заказывать в интернете и ждать доставку.

Doctor’s Best, Fully Active B Complex with Quatrefolic

Содержит В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12 и биотин.

Особенность этого средства – нестандартная форма витамина В9: Quatrefolic. Это 5-метилтетрагидрофолиевая кислота соль глюкозамина, отличающаяся повышенной биодоступностью. Она необходима людям, у которых есть мутации, нарушающие нормальный обмен фолиевой кислоты (анализ на мутации в генах фолатного цикла можно сдать в большинстве коммерческих лабораторий). Чаще всего подобные мутации обнаруживают при обследовании женщин с привычным невынашиванием: дефицит фолиевой кислоты в организме, вызванные ее сниженным усвоением, приводит к развитию дефектов нервной трубки, сердца, мочеполового тракта; замершей беременности или преждевременной отслойке плаценты. Кроме того, такие мутации повышают вероятность сердечно-сосудистой патологии и некоторых видов рака.

Людям с такой патологией бесполезно принимать обычные препараты фолиевой кислоты – нужны именно средства с повышенной биодоступностью.

Препарат выпускается в капсулах на основе целлюлозы, подходящих вегетарианцам.

Принимать по 1 капсуле в сутки.

  • особая, легкоусваиваемая форма фолиевой кислоты,
  • подходит веганам.
  • заказ только через интернет.

Solgar B-Complex with Vitamin C Stress Formula, 250 Tablets

Кроме полного комплекса витаминов В, содержит аскорбиновую кислоту и смесь природных экстрактов растений, обладающих антиоксидантными и кардиопротективными свойствами. Способствуют нормализации работы нервной и иммунной системы.

Производитель рекомендует принимать по 2 таблетки в день, поэтому курс лечения получается относительно дорогостоящим.

  • добавлена смесь растительных экстрактов для потенцирования основного действия.
  • 2 таблетки в сутки.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

15 лучших комплексов витаминов группы Б

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучший комплекс недорогих витаминов группы Б

1 Life Extension BioActive Complete B-Complex Лучший результат
2 Sundown Naturals B-Complex Хороший состав
3 Будь Здоров! Стабильный эффект
4 Благомакс Лучшая цена. Экономичный расход
5 Мульти В-комплекс Витамир Содержание всех витаминов группы В. Доступная стоимость

Лучший комплекс витаминов группы Б категории «цена-качество»

1 Solgar B Complex with Vitamin C Stress Formula Лучшее качество
2 Now Foods B-100 с замедленным высвобождением Высокая эффективность
3 Natrol B-100 Оптимальное соотношение ингредиентов
4 Doctor’s Best Fully Active B-Complex Высокая концентрация
5 Доппельгерц актив Магний + Витамины группы B Высокая эффективность при оптимальной стоимости

Лучший комплекс витаминов группы Б премиум-класса

1 Ratiopharm Vitamin B Complex Лучшая эффективность
2 Thorne Research Basic B Complex Грамотный состав
3 Garden of Life Витаминный код сырой B-комплекс Без синтетических добавок. Богатый состав
4 Country Life Coenzyme B-Complex Caps Самый быстрый эффект
5 Vitagen B Complex Широкий спектр действия

Витамины группы Б – важнейшие природные вещества, которые попадают в организм с пищей. Нормальная жизнедеятельность человека невозможна без них. Особенно сильно группа B влияет на функционирование нервной системы, при их недостатке она дает сбой. Когда витаминов B в достатке, ряд патологий нервных тканей поддается лечению. За счет возможности влияния на обмен веществ и умения восстанавливать нервные волокна появляется тот самый терапевтический эффект.

Для оптимального поддержания сильного иммунитета и здорового роста необходим полный комплекс группы Б. Ниже мы подготовили список из 15 лучших комплексов витаминов группы Б. Внимание, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Лучший комплекс недорогих витаминов группы Б

Содержание всех витаминов группы В. Доступная стоимость
Страна: Россия
Средняя цена: 188 руб.
Рейтинг (2020): 4.6

В состав мульти В-комплекса входят 11 витаминов группы Б. Их совокупное воздействие на организм гораздо эффективнее отдельно взятых компонентов. Работа комплекса, в основном, направлена на стабилизацию нервной системы, также она положительно влияет на состояние волос и ногтей.

Потребителями, страдающими от бессонницы или сонливым состоянием в дневное время суток, замечен положительный эффект. Спустя несколько недель применения БАДа, засыпать стало легче. Сон стал крепче, а запаса энергии стало хватать на целый день (это при максимальных нагрузках).

4 Благомакс

Лучшая цена. Экономичный расход
Страна: Россия
Средняя цена: 190 руб.
Рейтинг (2020): 4.7

Очередной представитель бюджетных комплексов витаминов группы Б – препарат бренда Благомакс. Форма выпуска – капсулы. Входящий в состав витамин B3 регулирует окислительно-восстановительные процессы, а рибофлавин помогает поддерживать нормальную зрительную функцию глаза. Суточная доза содержится в одной капсуле, что очень экономично: 90 капсул хватит, чтобы принимать препарат в течение 3 месяцев.

Среди отзывов о приеме витаминов группы Б «Благомакс» много положительных: уменьшение раздражительности и капризности, заметное улучшение общего самочувствия, ускорение обмена веществ и появление крепкого сна. Процессы засыпания и пробуждения становятся легче после курса, а качество сна позволяет проснуться действительно отдохнувшим. Отмечают также ускоренный рост волос, ногтей, сияние кожи и отсутствие ночных кошмаров во время приема витаминов. Единственный минус – препарат запрещен в период беременности и кормления грудью.

3 Будь Здоров!

Стабильный эффект
Страна: Россия
Средняя цена: 244 руб.
Рейтинг (2020): 4.8

В аптеках комплекс «Будь Здоров» можно встретить под названием «Витамины группы B», но это один и тот же препарат. Компания Ригла в свое время провела ребрендинг, и упаковка обновилась. В состав препарата «Будь здоров» входят витамины В1, В2, PP, В6, фолиевая кислота (витамин В9) и В12.

Уже спустя 15 дней после начала приема отмечают стабильный эффект. Отзывы твердят от том, что утренний подъем становится легче (даже после непродолжительного сна), улучшается настроение, исчезают головокружения и депрессивные состояния. Если принимать «Будь здоров» в таблетках регулярно, улучшается состояние кожи, волос, ногтей и внешнего вида в целом. Препарат хорошо восполняет дефицит витаминов при несбалансированном питании. Преимущество «Будь здоров» в цене и доступности в сравнении с аналогами.

2 Sundown Naturals B-Complex

Хороший состав
Страна: США
Средняя цена: 450 руб.
Рейтинг (2020): 4.9

B-Complex – один из самых лучших комплексов. Он хорошо поддерживает организм требуемыми веществами при интенсивных физических нагрузках, активизирует процесс обмена веществ, предотвращает стрессы и хроническую усталость. Фолиевая кислота в составе помогает росту и развитию кровеносной и иммунной системам. Хотя витаминный комплекс имеет хороший состав, он не заменяет сбалансированное питание. Регулярный прием B-Complex предотвращает инфаркт и инсульт.

Суточная доза – одна таблетка. Среди аналогов B-Complex – это качественные и доступные по цене витамины для профессиональных спортсменов. Есть у комплекса один минус – запрещается принимать препарат во время беременности, грудного вскармливания и в постоперационный период. В остальных случаях он стабилизирует протеиновый и водный обмены, нормализует гормональный фон, способствует длительному анаболизму и быстро восстанавливает после тренировок любого формата.

1 Life Extension BioActive Complete B-Complex

Лучший результат
Страна: США
Средняя цена: 990 руб.
Рейтинг (2020): 5.0

Эффективная пищевая добавка от Life Extension – это хороший комплекс витаминов группы B по доступной цене. В составе содержатся ферментативно-активные формы для быстрого усвоения организмом необходимых веществ и улучшения работы мозга. Благодаря небольшому размеру капсулы, ее легко проглотить. Витаминный комплекс помогает образовывать новые клетки и поддерживать метаболический гомеостаз. В составе скомбинированы натуральные и синтетические ингредиенты и добавки.

Прием препарата дает хороший результат. Многочисленные отзывы подтверждают появление бодрости, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, легкое пробуждение по утрам, возникновение большого количеств энергии, что способствует продуктивному дню. Небольшой минус, пугающий вначале приема, это изменение окраса мочи на более яркий цвет. Тем не менее BioActive заработал себе репутацию самого лучшего комплекса витаминов группы B в процентном соотношении.

Лучший комплекс витаминов группы Б категории «цена-качество»

Высокая эффективность при оптимальной стоимости
Страна: Германия
Средняя цена: 372 руб.
Рейтинг (2020): 4.6

Доппельгерц актив – один из лучших комплексов, направленных на повышение защитных функций организма, поддержание энергии и работоспособности. Его рекомендуют принимать при наличии «синдрома хронической усталости», а также при постоянном стрессе и высоких физических нагрузках.

Биологически активный комплекс содержит не только витамины группы В, но и магний, а также фолиевую кислоту. Такой состав обеспечивает совокупное положительное действие на нервную систему, энергообмен клеток, сердечную мышцу. Покупатели отдают предпочтение препарату из-за оптимального сочетания эффективности и стоимости.

4 Doctor’s Best Fully Active B-Complex

Высокая концентрация
Страна: США
Средняя цена: 1 123 руб.
Рейтинг (2020): 4.7

Препарат примечателен повышенной концентрацией витаминов Б и содержанием биотина. Это положительно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей. Метилтетрагидрофолиевая кислота хорошо усваивается организмом, что является большим преимуществом для людей с высоким уровнем гомоцистеина. Метилфалат также хорошо поддерживает организм во время беременности и на этапе ее планирования. Прием препарата абсолютно безопасен. Он не содержит вредные красители и добавки.

Fully Active B-Complex – один из лучших комплексов витаминов группы Б. Многочисленные отзывы подтвердили, что после приема исчезла слабость, головные боли и хроническая усталость. Витаминный комплекс имеет в составе все нужные компоненты для поддержания нервной системы в норме. Высокая концентрация – и плюс, и минус одновременно, так как это не всем подходит. Перед употреблением обязательна консультация врача.

3 Natrol B-100

Оптимальное соотношение ингредиентов
Страна: США
Средняя цена: 960 руб.
Рейтинг (2020): 4.8

Витамин B содержится во многих продуктах, но его стоит регулярно принимать из дополнительных источников, чтобы миновать дефицит в осенне-весенний периоды. Одно из неприятных последствий недостатка группы B – синдром хронической усталости, что ведет в дальнейшем к другим проблемам с нервной системой. Комплекс витаминов B-100 от Natrol богат питательными элементами, которые регулируют работу организма, поддерживают мышечный тонус, обмен веществ и состояние кожи.

100 таблеток – это курс, рассчитанный на 3-4 месяца. Особенно он популярен среди профессиональных спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Оптимальный состав позволяет выдерживать большие нагрузки и чувствовать себя отлично. Рекомендуемая дозировка препарата – 1 таблетка в день. Прежде чем начать прием препарата, следует проконсультироваться с врачом, особенно в беременность, период кормления грудью и при наличии каких-либо заболеваний.

2 Now Foods B-100 с замедленным высвобождением

Высокая эффективность
Страна: США
Средняя цена: 1 280 руб.
Рейтинг (2020): 4.9

Компания, создавшая B-100, заявила о себе в 1968 году и сразу зарекомендовала себя как производитель действенных препаратов. B-100 выпускается в таблетках, содержащих в себе ряд витаминов группы B. Суточная норма – 1 таблетка в день. В производстве исключены все аллергены, не добавляется глютен и молоко. Благодаря этому, его могут принимать люди с непереносимостью некоторых пищевых продуктов и склонные к аллергиям.

Все, кто хоть раз пробовал принимать препарат, заметили, что постепенно ушла сонливость, утро стало бодрым, а сон крепким. Компактный размер капсул позволяет носить витамины с собой. Минусов замечено не было, существует только риск индивидуальной непереносимости. Результат использования препарата полностью оправдывает стоимость.

1 Solgar B Complex with Vitamin C Stress Formula

Лучшее качество
Страна: США
Средняя цена: 1 917 руб.
Рейтинг (2020): 5.0

Компания широко известна, ее ассортимент витаминов можно найти во многих аптеках. Производит качественные БАДы с 1947 года. В создании витаминных комплексов всегда использует только натуральные продукты. B Complex with Vitamin C Stress Formula имеет множество преимуществ перед конкурентами: исключены соя, пшеница, сахар и натрий, искусственные добавки, консерванты и прочие вредные вещества.

Покупатели очень ценят большой объем упаковки. 250 капсул хватает на несколько месяцев регулярного приема. Результат от употребления виден сразу. Комплекс обладает пролонгированным действием, если и дальше правильно принимать его. Особенно эффект заметен у людей, часто испытывающих стрессы на работе. Они быстрее решают конфликтные ситуации, исчезает агрессия, нормализуется сон, и голова перестает «гудеть» в конце рабочего дня. Не доверять бренду Solgar нет никаких оснований.

Лучший комплекс витаминов группы Б премиум-класса

Широкий спектр действия
Страна: Индия
Средняя цена: 1 700 руб.
Рейтинг (2020): 4.7

Сбалансированный состав комплекса помогает организму бороться с депрессией и стрессом, улучшает деятельность мозга, устраняет усталость. Особенно эффективен он для людей с низким иммунитетом и тем, кто ведет активный образ жизни, так как повышает работоспособность. Препарат хорошо усваивается организмом, уменьшает спазмы в мышцах. Пребиотики, входящие в состав, улучшают микрофлору кишечника.

Помимо вышеперечисленных, среди полезных свойств поливитаминного комплекса – жиросжигание. Это самый назначаемый БАД при повышенном холестерине, тромбозе, атеросклерозе и ожирении. Одна таблетка в сутки помогает решить многие актуальные проблемы и улучшить настроение.

4 Country Life Coenzyme B-Complex Caps

Самый быстрый эффект
Страна: США
Средняя цена: 2 190 руб.
Рейтинг (2020): 4.8

Чаще всего витаминные комплексы выпускают в капсулах, реже – в таблетках. Средство от фирмы Country Life также выпущено в капсулах, а рекомендованная суточная доза – 2 шт. Витамины без запаха и легко глотаются.

По отзывам покупателей, можно сказать, что препарат имеет самый быстрый эффект среди аналогов, обеспечивая хорошее влияние на иммунную систему и ее укрепление. Состояние волос и ногтей мгновенно приходит в норму, уменьшается ломкость, повышается прилив энергии и сил. Очень рекомендованы данные БАДы людям, проживающим в мегаполисах, где зашкаливает уровень стресса, и рабочий день слишком не нормирован. Комплекс имеет два минуса: элементы синтетического происхождения и ГМО. Никаких побочных эффектов не наблюдалось.

3 Garden of Life Витаминный код сырой B-комплекс

Без синтетических добавок. Богатый состав
Страна: США
Средняя цена: 2 512 руб.
Рейтинг (2020): 4.9

Высокоэффективный препарат – сырой B-комплекс от Garden of Life. Предназначен для людей, страдающих бессонницей, выпадением волос, мурашками на коже, онемением конечностей. Весьма быстро помогает при нарушениях нервной системы, связанных с недостатком B-витаминов.

Это действительно лучший комплекс, так как содержит в себе пробиотики, ферменты, цельно пищевую формулу с комплексом витаминов B. Пользователи отмечают улучшение общего состояния организма, если принимать препарат курсами. Результат становится заметным через пару недель. Несомненный плюс – отсутствие синтетических добавок и ароматизаторов. Отзывы покупателей не раз подтверждали эффективность комплекса. Минусов и нареканий на сегодняшний день нет.

2 Thorne Research Basic B Complex

Грамотный состав
Страна: США
Средняя цена: 2 640 руб.
Рейтинг (2020): 4.9

Препарат выпускается в капсулах и содержит восемь водорастворимых витаминов. Предназначен для восстановления эмоционального и физического здоровья. Оптимальная доза приема – от одной до трех драже в день. Преимуществом витаминного комплекса является отсутствие глютена и дрожжей в составе. Присутствует пиридоксин в биоактивной форме, который необходим для правильного обмена аминокислотных веществ.

Продукт находится в топ-списке лучших комплексов витаминов группы Б благодаря отзывам и содержанию активных форм. Микроэлементы объединены в комплексе в хорошем соотношении, что повышает стрессоустойчивость, налаживает сон и работу всего организма. С осторожностью советуют применять препарат во время беременности, перед употреблением лучше посетить врача.

1 Ratiopharm Vitamin B Complex

Лучшая эффективность
Страна: Германия
Средняя цена: 2 707 руб.
Рейтинг (2020): 5.0

Компания Ratiopharm уже давно завоевала любовь и доверие любителей здорового образа жизни. Комплекс витаминов не стал исключением и полностью оправдал ожидания. Vitamin B Complex включает в себя все необходимые микроэлементы группы B. Действие препарата направлено на поддержание нервной системы и белкового обмена, повышение работоспособности иммунитета.

Vitamin B Complex собрал множество самых положительных отзывов. Если регулярно принимать препарат, наблюдается улучшение настроения и концентрации внимания, отступление анемии, восстановление кожного покрова и слизистых оболочек. Минус препарата – возможное появление изжоги и обратный эффект (индивидуальное снижение работоспособности). Большинство результатов – хорошее самочувствие и поднятие иммунитета. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется прием капсул в сочетании с правильным сбалансированным питанием.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Витамины группы B в таблетках назначают при заболеваниях ЖКТ, нервной системы, сердца, с профилактической целью – пациентам-спортсменам, в реабилитационный период после длительной болезни, операции. При нехватке любого витамина группы В можно пополнить дефицит с помощью поливитаминных комплексов или монопрепаратов.

Нехватку витаминов можно восполнить таблетированными средствами

Противопоказания

В некоторых случаях запрещено принимать витаминные комплексы.

Противопоказания к приему:

  • Склонность к аллергической реакции. Многие из витаминов группы В имеют побочные эффекты в виде аллергии.
  • В12 запрещается применять при беременности и лактации, при эритроцитозе и тромбоэмболии.
  • В6 нельзя принимать в условиях сильного стресса и подавленного состояния (утрата близкого человека, глубокая депрессия, недавно перенесенная операция, состояние шока). Запрещается принимать В6 при заболеваниях печени и щитовидной железы, а также патологий кишечника, диагностированной анемии.
  • В5 запрещено принимать при наличии язв и в период применения препарата леводоп. Витамин В2 нельзя принимать в период употребления гормональных контрацептивов и в период терапии психиатрических заболеваний.
  • В3 не разрешается употреблять при язве желудка, патологий печени.
  • В1 не назначают аллергикам. В аптеках продают комплексы витаминов, в которых могут комбинироваться различные витамины этой группы. Поэтому перед покупкой и приемом лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом (например, терапевтом, или узким специалистом), или, хотя бы, прочитать инструкцию к применению препарата.

Польза при климаксе

Когда происходит серьезная перестройка организма, профессионалы рекомендуют принимать витамины группы В (комплекс в таблетках), которые предупреждают и притормаживают преждевременное старение (появление морщин и дряблости кожи), укрепляя кровеносные сосуды, улучшая кровоснабжение кожного покрова, ускоряя образование эластина и коллагена.

4 Doctor’s Best Fully Active B-Complex

Препарат примечательный очень высокой концентрацией витаминов Б и содержанием биотина. Это хорошо сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей. Метилтетрагидрофолиевая кислота легко усваивается организмом, что считается прекрасным хорошим качеством для людей с большим уровнем гомоцистеина. Метилфалат также прекрасно поддерживает организм в период беременности и на шаге ее планирования. Прием препарата полностью не опасен. Он не имеет вредные красители и добавки.

Fully Active B-Complex – самый лучший из комплексов витаминов группы Б. Бесчисленные отзывы подтвердили, что после приема исчезла слабость, головные боли и хроническая утомленность. Витаминный комплекс имеет в составе все необходимые элементы для поддержки нервной системы в норме. Большая концентрация – и плюс, и минус одновременно, так как это не всем подходит. Перед тем как употреблять обязательна консультация доктора.

Список эффективных витаминов группы B в таблетках

Витамины выпускают в разных формах: в капсулах, в виде суспензии, жевательного мармелада, в шипучих таблетках. Далее – перечень лучших средств отечественного и импортного (также белорусского) производства, которые можно купить в аптеке.

Благомакс

Упаковка из 90 капсул, каждая массой по 0,15 грамма. Производитель лекарственного средства Благомакс – российская компания «НАБИСС». В состав входят витамины B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12.

Благомакс — 7 витаминов группы Б

Курс приёма 1 месяц, 1 капсула во время еды ежедневно.

Противопоказания – аллергические реакции на любые компоненты, лактация, беременность. Побочные действия не выявлены, но при повышении дозировки возможно развитие кожной сыпи, зуда, ангионевротического шока. Цена от 200 руб.

Будь здоров

В блистерной упаковке 30 таблеток. Хорошие недорогие витамины Будь здоров отечественной компании Ригла. В составе – B1, B2, B5, B6, B9, B12, РР.

Недорогой витаминный комплекс

Инструкция по применению – 1 таблетка после приема пищи ежедневно. Со второго месяца в течение 120 дней – 1 таблетка в 2 дня.

Побочные действия – аллергические реакции. Противопоказания – повышенная чувствительность к любому из компонентов, период лактации, беременности, плохая переносимость йода. Средняя стоимость в аптеках – 245 руб.

БАД Superum

Суперум – мультивитамины в таблетках по 490 мг (30 шт. в банке), производитель Herkel B.V. В составе пивные дрожжи, стеарат магния, рибофлавин, инозитол, тиамин, фолиевая кислота, дикальций фосфат, Е460, глицерол, пиридоксина гидрохлорид, кальция-Д-пантотенат, цианокобаламин.

БАД Суперум — мультивитамин в банках

Взрослым рекомендуют принимать 1 таблетку утром во время приема пищи на протяжении 1 месяца.

Противопоказания – кормление грудью, индивидуальная непереносимость, беременность. Побочные эффекты – возможные аллергические реакции. Цена БАД Superum от 169 руб.

Ангиовит

Дешевые таблетки по 60 штук в одной упаковке, производитель ЗАО Алтайвитамины, в составе пиридоксина гидрохлорид, фолиевая кислота, цианокобаламин.

Ангиовит эффективен только при месячном курсе приёма

Принимать ежедневно по 1 таблетке без привязки к приёму пищи на протяжении 20–30 дней.

Противопоказания – повышенная чувствительность к любым веществам в составе, побочные действия – аллергия. Средняя цена – 220 руб.

Нейровитан

Поливитамины группы В, выпускают в блистерах по 10 таблеток в упаковке. Производитель Хикма Фармасьютикалз. Состав – рибофлавин, цианокобаламин, октотиамин, пиридоксина гидрохлорид.

При приёме обратите внимание на побочные действия

Инструкция по применению:

  • детям от 3 до 7 лет – 1 таблетку в сутки;
  • от 8 до 14 лет – от 1 до 3 таблеток в сутки;
  • с 14 лет — до 4 таблеток в сутки.

Противопоказания – чувствительность к компонентам, запрещен одновременный прием с алкоголем и леводопами. Побочные действия – кожный дерматит. Цена от 650 руб.

Co-Enzyme B-Complex Caps

В одной банке 120 капсул, производитель БАД Vitamin B Complex – Country Life. В составе содержится холин, альфа-липоевая кислота, B2, B9.

Кантри Лайф имеет неутешающие побочные эффекты

Принимать по 1 таблетке 2 раза в день на протяжении 1–2 месяца.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость, побочное действие – разнообразные аллергические реакции, сыпь, тошнота. Средняя цена 1350 руб.

Нейромультивит

Наиболее полный витаминный комплекс, в котором собраны почти все витамины В в одной таблетке. Выпускают в форме капсул, по 20 штук в блистере. Производитель – компания Vidal из Белоруссии. Состав – витамин B1, B6, B12,B7.

Практически все витамины группы Б в одной таблетке

Приём – 1 таблетка до 3 раз в день после еды, длительность курса определяют конкретно для каждого пациента.

В единичных случаях возможно развитие кожных реакций, тошноты, тахикардии. Противопоказания – возраст до 12 лет, повышенная чувствительность к компонентам. Цена – от 400 руб.

Показания к приему витаминов

Нельзя принимать витаминные комплексы постоянно, для их приема есть свои показания. Без них излишки витаминов в организме могут привести к проблемам со здоровьем.

Витамины группы В в таблетках имеют показания к приему:

  • Большие физические нагрузки, активные занятия спортом.
  • Тяжелый условия работы, плохая окружающая среда.
  • Диагностированный недостаток витаминов.
  • Заболевания сердца и сосудистой системы.
  • Боли в голове, мигрень.
  • Расстройство сна, ночные кошмары, стресс, депрессия.
  • Признаки шизофрении.
  • Болезни ЖКТ и пищеварения – гастрит, панкреатит, цирроз.
  • Заболевания зрительного органа – ухудшение зрения, катаракта, инфекционные заболевания.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Наличие ран или язв.
  • Заболевания кожи – дерматит, экзема, себорея.
  • Ломкость ногтей, сухость волос и отсутствие здорового блеска, акне, комедоны (наружные и подкожные), угревая болезнь.

Польза для женщин до и после 30, 40, 50 лет

Обмен веществ и рост клеток женского организма стимулируется витамином В3 (оротовая кислота). Также с его помощью уменьшается содержание холестерина, активнее работает миокарда и печень.

Пиридоксин – витамин В6, помогает девушкам снимать боль перед менструацией, избавляться от нервных стрессов, сбоев иммунной системы.

После 30 лет у женщин проявляются первые признаки старения, но витамины группы В помогут сохранить красоту и здоровье. Они питают энергией, улучшают упругость и красоту кожи, состояние ногтей и волос.

После 40 лет у женщин снижается гормональная активность, которая влияет на внешний вид и душевное состояние женщины.

Помощники организму в этот период:

  • Витамин А (ретинол);
  • Витамин D;
  • Витамин В12 – цианокобаламин, который отвечает за нормальную работу печени, участвует в формировании костной ткани, борется со стрессовым состоянием и депрессией.

В 50 лет у женщин продолжается гормональная перестройка. В этот период заканчивается репродуктивная активность. Чтобы выглядеть молодо, женщины этого возраста единодушно отдают предпочтение витаминам группы В, поскольку они замедляют угасание обменных процессов и старения.

Эти витамины – лекарство, поэтому их запрещено принимать бесконтрольно, только по назначению врача.

Компания Ratiopharm уже давно захватила любовь и доверие поклонников здорового жизненного образа. Комплекс витаминов не исключение и полностью оправдал ожидания. Vitamin B Complex в себя включает все полезные микроэлементы группы B. Действие препарата направлено на поддержание нервной системы и протеинового обмена, увеличение работоспособности иммунитета.

Vitamin B Complex собрал много самых хороших отзывов. Если постоянно принимать препарат, встречается улучшение настроения и концентрации внимания, отступление анемии, регенерация покрова кожи и слизистых оболочек. Минус препарата – возможное возникновение изжоги и противоположный результат (индивидуальное уменьшение работоспособности). Большинство результатов – прекрасное самочувствие и поднятие иммунитета. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется прием капсул в комбинировании с правильным правильным питанием.

Обновлено: 30.10.2019 12:05:13 Эксперт: Михаил Кацман

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

В группу Б входят 8 незаменимых витаминов. Они запускают внутри клеток биохимические реакции. При дефиците витаминов трансформация белков, жиров или углеводов становится неэффективной. На фоне этого страдает нервная система, клетки сердца, мышечные волокна, снижаются защитные силы организма и нарушается синтезирование гемоглобина.

Выделяют также витаминоподобные вещества группы Б: витамин В4 (холин), витамин В8 (инозитол), витамин В10 (парааминобензойная кислота), витамин В13 (оротовая кислота), витамин В15 (пангамовая кислота).

Если таких биологически активных веществ присутствует в организме в достаточном количестве, то он функционирует нормально. Но если концентрация какого-то витамина снижается, то происходит сбой всей системы. Бороться с авитаминозом можно с помощью препаратов из аптек. В этом обзоре будут рассмотрены лучшие комплексы витаминов группы Б для приема внутрь и инъекционные препараты.

Рейтинг лучших комплексов витаминов группы Б

Номинация место наименование товара цена
Лучшие комплексы витаминов группы Б для приема внутрь 1 Solgar B-Complex «50» 1 250 ₽
2 Витамин-В-Комплекс Салюс 1 499 ₽
3 В-50 Now Foods 551 ₽
4 Vitagen B Complex
5 Sundown Naturals B complex 450 ₽
6 Swanson Супер Стресс В Комплекс 330 ₽
7 Доппельгерц актив Магний + Витамины группы B 312 ₽
8 Благомакс «комплекс витаминов группы В» 350 ₽
9 Витамины группы В «Будь здоров!» 126 ₽
10 Ангиовит 193 ₽
Лучшие инъекционные комплексы витаминов группы Б 1 Мильгамма 284 ₽
2 Нейробион 340 ₽
3 Нейромультивит 340 ₽
4 Сертогамма 209 ₽
5 Комплигам В 196 ₽

Лучшие комплексы витаминов группы Б для приема внутрь

Получить все необходимые витамины группы Б можно при условии разнообразного и полноценного рациона. Но в некоторых случаях не обойтись без специальных витаминных комплексов для приема внутрь.

Solgar B-Complex «50»

Американской компанией Solgar разработан B-Complex «50», являющийся эффективным продуктом для насыщения организма витаминами группы Б. Этот комплекс содержит 8 основных витаминов данной группы, а также 2 витаминоподобных вещества — инозитол, холин. Еще состав капсул содержит природную смесь. С другой стороны продукт чист от сахара, глютена, консервантов, красителей и ароматизаторов.

Выпускается биологически активная добавка B-Complex «50» в капсулах. Они подходят для веганов. Сами по себе капсулы прозрачные, а их содержимое светло-желтого цвета. Размер у них не очень крупный, поэтому глотаются они достаточно легко. Принимают БАД по 1 капсуле 1 раз за день. Делать это следует во время еды.

Отзывы о комплексе витаминов группы Б от Solgar встречаются преимущественно положительные. Потребители отмечают, что с этим средством у них налаживается сон, проходит раздражительность, начинает лучше работать пищеварительный тракт, появляется прилив сил, облегчается протекание ПМС. Некоторые женщины также отмечают, что после применения такого комплекса заметно улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

  • сбалансированный состав;
  • вегетарианские капсулы;
  • кошерный продукт;
  • не содержит глютена, сахара;
  • улучшает состояние нервной системы;
  • делает волосы, ногти и кожу более здоровыми.
  • возможна непереносимость отдельных компонентов.

Витамин-В-Комплекс Салюс

Немецкая компания Salus выпускает биологически активную добавку к пище Витамин-В-Комплекс. Средство содержит 5 основных витаминов группы Б, а также ниацин и биотин. Такая БАД особенно рекомендуется при повышенной физической активности, эмоциональных стрессах, а также для людей старшего возраста или вегетарианцев.

Выпускается В-Комплекс в капсулах. В упаковке их содержится 60 штук. Располагаются они на трех блистерах, поэтому можно покупать по 20 штук. Взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле один раз за день во время основного приема пищи. Витаминный комплекс запивают водой. Одной упаковки хватает на 2 месяца ежедневного приема.

Согласно отзывам, Витамин-В-Комплекс Салюс — это очень действенное средство. Оно помогает справляться с депрессиями и стрессом, улучшают работу кишечника, нормализуют функционирование нервной и сердечно-сосудистых систем. Эти витамины хорошо усваиваются, а результат от применения становится очевидным уже спустя 1-2 недели с начала лечения.

  • хорошо представлены витамины группы В;
  • можно покупать по частям;
  • капсулы легко глотаются;
  • результат от применения становится заметен довольно быстро.
  • возможны аллергические реакции.

В-50 Now Foods

Американский производитель Now Foods выпускает полноценный витаминный комплекс — B-50. В его составе присутствуют все 8 основных витаминов группы Б, а также 3 витаминоподобных вещества — парааминобензойная кислота, холин и инозитол. БАД не содержит глютена, пшеницы, молока, сахара, консервантов, ароматизаторов или красителей. Многим очень нравится этот продукт и они считают, что Now Foods и Solgar являются достойными конкурентами.

Продукт выпускается в прозрачных капсулах стандартного размера. Для самоуспокоения при покупке возможно оценить его, поскольку он изображен на упаковке. Капсулы прозрачные с желтым содержимым. Они не имеют запаха. В упаковке содержится 100 капсул. Режим дозирования — 1 капсула в сутки, поэтому упаковке хватает на 3 месяца.

В отзывах потребители часто отмечают, что это лучший витаминный комплекс для тех, у кого «шалят нервишки». Некоторым БАД помог справиться с паническими атаками и депрессивным состоянием. Другие потребители отмечают, что с этим комплексом удачно залечили трещинки в уголках рта, а также заметно улучшилось состояние их волос, ногтей и кожи. Многие называют В-50 Now Foods выгодным вложением в свой организм.

  • все витамины группы Б в составе;
  • капсулы довольно легко глотаются;
  • продукт подходит для вегетарианцев;
  • упаковки хватает на 3 месяца;
  • эффективны при различных расстройствах психики и нервной системы.
  • продается не во всех аптеках, нужно заказывать через интернет.

Vitagen B Complex

Индийский комплекс Vitagen B Complex представляет собой высокоэффективную поливитаминную формулу, содержащую в своем составе высокие дозы витаминов из группы Б. Прием этой БАД обеспечивает оптимальное функционирование нервной системы, активизирует метаболизм, стабилизируют уровень сахара в крови, улучшает деятельность головного мозга и нервной системы.

Продукт имеет необходимые сертификаты качества. Выпускается Vitagen B Complex в таблетках. Баночка содержит 60 штук. Режим дозирования — по 1 таблетке 1 раз за день во время основного приема пищи. Несмотря на довольно крупный размер таблеток, глотаются они без проблем. Курс приема 1 месяц. Если есть такая необходимость, то прием можно повторить после месячного перерыва.

Согласно отзывам тех, кто применял Vitagen B Complex, эта БАД заметно повышает иммунитет, помогает бороться с причинами депрессий и стрессов, дарит хорошее настроение, повышенную активность и работоспособность. Продукт реализуется в капсулах растительного происхождения, которые легко усваиваются организмом. А за счет содержания пребиотиков они улучшают микрофлору ЖКТ.

  • сбалансированный состав;
  • капсулы растительного происхождения;
  • хорошо усваивается;
  • снижает раздражительность, беспокойство, хандру;
  • улучшает сон;
  • повышает иммунитет.
  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Sundown Naturals B complex

Еще один американский комплекс витаминов группы Б производит компания Sundown. Это качественная БАД без ГМО, глютена, молочных продуктов и искусственных ароматизаторов. Sundown Naturals B complex содержит 6 основных витаминов группы Б. Они имеют продуманные дозировки, которые на первый взгляд превышают суточную дозу, но для воздействия на нервную систему нужна именно такая их концентрация.

Выпускается Sundown Naturals B complex в виде маленьких таблеток (диаметр — 0,7 см). Они желтенькие и без запаха, хотя при вскрытии самой банки ощущается яркий витаминный аромат. Глотаются таблетки очень легко. Суточная норма — 1 таблетка за день. Многие предпочитают принимать их после ужина. На голодный желудок употреблять такие таблетки не следует, поскольку может нарушиться пищеварение.

Отзывы о Sundown Naturals B complex встречаются преимущественно положительные. Потребители отмечают, что эту БАД целесообразно принимать особенно нервным особам. Этот витаминный комплекс помогает наладить сон, а на протяжении дня чувствуется прилив сил. Устраняется нервозность и раздражительность. Благодаря Sundown Naturals B complex лучше функционирует кишечник. Витамины хорошо усваиваются и не вызывают побочных.

  • 6 витаминов группы Б в составе;
  • маленькие таблетки;
  • удобный режим дозирования;
  • улучшают работу нервной системы.
  • продаются не во всех аптеках.

Swanson Супер Стресс В Комплекс

Американская БАД Супер Стресс В Комплекс производится компанией Swanson. Продукт специально разработан для восполнения питательных веществ, утраченных во время пребывания организма в стрессовом состоянии. Наряду с витаминами и витаминоподобными веществами из группы Б, БАД содержит витамин С в высокой концентрации.

Выпускается Swanson Супер Стресс В Комплекс в капсулах стандартного размера желтого цвета. В упаковке их содержится 240 штук. Принимают БАД по 1 капсуле 1-2 раза в день во время основных приемов пищи, запивая достаточным количеством воды. Флакон с капсулами рекомендуется хранить в сухом прохладном месте при комнатной температуре.

Потребители хорошо отзываются о таком комплексе витаминов группы Б. Они отмечают, что с БАД Swanson Супер Стресс В Комплекс они чувствуют прилив сил, у них улучшается психоэмоциональное состояние и укрепляется иммунитет. Кожа, волосы и ногти выглядят намного привлекательнее во время применения таких витаминов. Побочные и передозировки эта американская БАД не вызывает.

  • витамины группы Б дополнены аскорбиновой кислотой;
  • эффективны при длительном стрессе;
  • капсулы легко глотаются;
  • повышают иммунитет.
  • возможна индивидуальная непереносимость основных компонентов.

Доппельгерц актив Магний + Витамины группы B

Немецкая БАД Магний + Витамины группы B от производителя Доппельгерц актив также заслуживает внимания. Комплекс содержит витамины В1, В6, В12, фолиевую кислоту и магний. БАД показана при усталости, быстрой утомляемости, высоких физических нагрузках и стрессах. Данное средство повышает качество жизни и поднимает общий тонус организма.

Выпускается Доппельгерц актив Магний + Витамины группы B в таблетках. Они достаточно крупные (2 см), но если возникают проблемы с глотанием, то их можно разломать по разделительной риске. Режим дозирования — 1 таблетка за день во время основного приема пищи или после него. Запивать ее следует достаточным количеством воды. Терапевтический курс — 2 месяца.

Согласно отзывам потребителей, БАД Магний + Витамины группы B себя хорошо зарекомендовала. Она помогает избавиться от судорог, придает сил, успокаивает расшатанную нервную систему, улучшает состояние волос (меньше выпадают). Особенно эффективным это немецкое средство оказывается в борьбе с паническими атаками и всевозможными проявлениями вегето-сосудистой дистонии.

  • витамины группы Б дополнены магнием;
  • прием 1 раз за день;
  • хорошо усваивается;
  • не вызывает побочных;
  • отлично успокаивает нервную систему.
  • крупные таблетки.

Благомакс «комплекс витаминов группы В»

Российская компания ВИС производит БАД Благомакс «комплекс витаминов группы В». В составе этого средства присутствуют витамин В6, В12, В2, фолиевая кислота, никотинамид, пантотеновая кислота, инозит. Такой комплекс витаминов хорошо себя зарекомендовал при повышенной утомляемости, сниженном иммунитете и психоэмоциональном истощении.

Благомакс «комплекс витаминов группы В» выпускается в капсулах желтого цвета. Они довольно крупные, но глотать их вполне реально. В упаковке их содержится 90 штук. Режим дозирования по 1 капсуле 1 раз за день во время еды. Многие предпочитают употреблять их во время завтрака. Продолжительность приема — 4-6 недель. Затем делается перерыв, но на протяжении года рекомендуется повторно их пропивать.

Отзывы о данной БАД встречаются преимущественно положительные. Хотя заметить результаты от применения можно не раньше, чем через 2 недели, но пациенты отмечают, что у них появляется прилив сил, стабилизируется эмоциональное состояние, проходит бессоница. Волосы растут быстрее, ногти становятся крепче, а кожа сияет.

  • 7 витаминов из группы Б в составе;
  • прием 1 раз за день;
  • улучшают общее состояние и внешний вид;
  • нормализуют работу нервной системы.
  • первый эффект заметен только через 2 недели.

Витамины группы В «Будь здоров!»

Российская фармацевтическая компания Внешторг Фарма выпускает витаминный комплекс «Будь здоров!». Они содержат 7 основных витаминов из группы Б. Предназначены для регуляции деятельности нервной системы, помогают восстанавливать силы и энергию, участвуют в процессах кроветворения, положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей.

Выпускается эта БАД в таблетках средних размеров. Они покрыты сладковатой оболочкой. В упаковке их содержится 30 штук, расположенных на двух блистерах. Глотаются они без проблем. Принимают эти витамины по 1 таблетке 1 раз за день во время еды. Минимальный курс лечения — 1 месяц.

Согласно отзывам, этот комплекс «Будь здоров!» делает людей более спокойными. Потребители отмечают, что с этой БАД они адекватно реагируют на вещи, которые раньше выводили их из себя. Также эти витамины заметно улучшают мыслительные способности и придают бодрости. Уже спустя 2 недели применения проходит сонливость, вялость и сохраняется хорошее настроение.

  • хороший состав;
  • размер таблеток;
  • режим дозирования;
  • заметно улучшают состояние нервной системы;
  • бодрят, избавляют от постоянной сонливости.
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Ангиовит

Российская фармацевтическая компания Алтайвитамины производит комплекс Ангиовит. В его составе присутствуют: пиридоксина гидрохлорид, фолиевая кислота и цианокобаламин. Такой комплекс витаминов группы Б особенно показан при ишемической болезни сердца, недостаточности мозгового кровообращения на фоне атеросклероза, а также при диабетической ангиопатии.

Выпускается Ангиовит в небольших таблетках, покрытых оболочкой белого цвета. Они сладковатые и легко глотаются. В упаковке их содержится 60 штук — по 10 на одном блистере (всего 6 пластинок). Режим дозирования — по 1 таблетке в сутки вне зависимости от приемов пищи. Продолжительность терапевтического курса — 20-30 дней. При необходимости через время он может быть повторен.

В отзывах пациенты отмечают, что этот комплекс помогает избавиться от постоянного упадка сил, головных болей, носовых кровотечений. Ангиовит помогает также улучшить состояние ногтевых платин — они быстро отрастают и не слоятся. Волосы меньше выпадают, а кожа становится более сияющей с этими витаминами. А еще этот комплекс уместен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

  • В6+В9+В12;
  • таблетки легко глотаются;
  • прием 1 раз за день;
  • не вызывают побочных;
  • полезны для сердечно-сосудистой системы.
  • не вся группа Б представлена.

Лучшие инъекционные комплексы витаминов группы Б

Витаминные комплексы группы Б могут назначаться не только в таблетках, но и в уколах. Растворы для инъекционного введения имеют более высокую биодоступность за счет более быстрого попадания в кровоток.

Мильгамма

Популярностью у врачей пользуется раствор для внутримышечного введения — Мильгамма. Этот немецкий комплекс содержит тиамин, пиридоксин, цианокобаламин и лидокаин (местный анестетик). Этот препарат активно назначают своим пациентам неврологи, травматологи, остеопаты и другие смежные специалисты.

Ампулы с Мильгаммой выполнены из коричневого стекла, которые защищают раствор от попадания прямых солнечных лучей. Их объем составляет 2 мл. Красный раствор для инъекций имеет характерный витаминный запах. Инъекции осуществляют глубоко в ягодичную мышцу. При сильных болях уколы делают каждый день по 1 ампуле на протяжении 5-10 суток. А затем переход на прием таблеток или делают инъекции реже.

Согласно отзывам больных, Мильгамма — это очень действенное средство, но очень болезненное. Несмотря на присутствие лидокаина в составе, инъекционное введение витаминов группы Б — это настоящая пытка. Чтобы не было шишек вводить препарат нужно максимально глубоко. Для этого лучше использовать иглу шприца на 5 кубиков. Облегчение симптоматики со стороны нервной системы наступает уже после 2-х уколов.

  • В1, В6, В12 быстро абсорбируются в кровяное русло;
  • облегчение симптомов наступает уже на третий день;
  • инъекции делаются 1 раз в день.
  • очень болючие уколы;
  • ампулы нужно хранить в холодильнике.

Нейробион

Немного отличается по составу от Мильгаммы другой немецкий препарат — Нейробион. Он содержит те же витамины группы Б, но в нем отсутствует лидокаин. Нейробион хорошо себя зарекомендовал при лечении нейропатических болей, невритов или невралгий, а также при болевом синдроме, спровоцированном патологиями позвоночного столба.

Нейробион продает в ампулах по 3 мл. Каждая упаковка содержит их по 3 штуки. Колют Нейробион исключительно в ягодичную мышцу, как можно глубже. Лечение начинают с одной ампулы (3 мл) ежедневно до тех пор, пока не будет снята острая симптоматика. После улучшения состояния больного препарат вводят по 1 ампуле не чаще трех раз в неделю на протяжении ближайших 14-21 дня.

Согласно отзывам, Нейробион не уступает по эффективности Мильгамме, но из-за отсутствия лидокаина в составе, он еще более болезненный. Однако в плане обезболивания при радикулите, обострившемся остеохондрозе, защемлении седалищного нерва Нейробион превосходит даже диклофенаксодержащие НПВС. Причем он не только снимает боль, но и оказывает комплексное терапевтическое воздействие.

  • комбинация важных витаминов группы Б для неврологии;
  • отлично купирует боли;
  • устраняет воспалительный процесс;
  • инъекция делается 1 раз в день.
  • нет лидокаина в составе;
  • много возможных побочных.

Нейромультивит

Австрийский препарат Нейромультивит также содержит В1, В6, В12. Они относятся к нейротропным витаминам группы Б. Они благоприятно воздействуют на нервную систему и скелет при воспалениях и дегенеративных заболеваниях. Назначают Нейромультивит в комплексной терапии различных патологий неврологического профиля.

Выпускается препарат в ампулах из светозащищенного стекла по 2 мл. Цвет раствора красный и он имеет характерный витаминный запах. При сильных болях терапию начинают с глубокого внутримышечного введения 2 мл Нейромультивита каждый день. Продолжительность лечения в среднем составляет 5-10 дней. Позднее уколы делают реже или полностью переходят на употребление таблеток.

Отзывы о Нейромультивите встречаются преимущественно хорошие. Хотя это очень болезненный препарат, но вытерпеть его введение вполне реально. Зато лечебный эффект не заставит себя долго ждать. Облегчение обычно наступает уже после нескольких инъекций. В аннотации к препарату перечисляются разнообразные побочные, но чаще всего, если не превышать дозировки, он переносится хорошо.

  • хороший состав;
  • быстро действует;
  • редко вызывает побочные.
  • отсутствие лидокаина в составе.

Сертогамма

В Румынии производят препарат Сертогамма. Это качественный дженерик Мильгаммы. Наряду с витаминами группы Б (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин) он содержи анестетик — лидокаин. При воспалительных и деструктивных заболеваниях костной или нервной системы препарат оказывает благоприятное воздействие.

Продается Сертогамма в ампулах по 2 мл. Раствор для инъекций имеет темно-красный окрас. При выраженном болевом синдроме терапию начинают с каждодневных внутримышечных инъекций (глубоко) по 2 мл. Лечебный курс — 5-10 дней. После этого переходят на прием таблеток или уколы делают реже.

В отзывах тех, кто применял Сертогамму, часто сообщается, что препарат хорошо обезболивает и устраняет воспалительный процесс. Однако ближе к концу курса применения не исключено появление угревой сыпи. Другие побочные проявляются реже. Сертогамма очень болезненная при введении, несмотря на присутствие в препарате лидокаина.

  • хороший состав;
  • обезболивает и снимает воспаление;
  • достаточно одной инъекции в день.
  • болезненные уколы;
  • возможно появление угревой сыпи.

Комплигам В

Российская фармацевтическая компания Сотекс выпускает качественный аналог Мильгаммы — Комплигам В. Препарат содержит витамины В1, В6, В12, а также лидокаина гидрохлорид. Концентрация витаминных компонентов здесь высокая, а значит они способны оказывать обезболивающее действие, нормализовать работу нервной системы и процессы кроветворения.

Комплигам В выпускается в ампулах из темного стекла по 2 мл. Растров для инъекций имеет розовато-красный окрас и характерный для витаминов запах. При сильных болях прибегают к инъекциям препарата по 1 ампуле раз в день на протяжении 5-10 суток. В дальнейшем переходят на прием препарата внутрь или инъекции делают нечасто.

Согласно отзывам, отечественный препарат действует не хуже импортных аналогов. Комплигам В хорошо обезболивает и устраняет воспалительный процесс. Основная претензия к данному средству — это крайне болезненное введение, но в этом плане нечем похвастаться и более дорогим препаратам из этой группы.

  • витамины и лидокаин в составе;
  • хорошо обезболивает;
  • при правильном введении редко вызывает побочные;
  • доступная цена.

  • очень болезненные инъекции.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Что лучше «Компливит» или «Биомакс» и что лучше?

Иммунитет – врожденная способность организма противостоять враждебным внешним воздействиям: инфекционным заболеваниям, утомляемости и т.д. Однако он не всегда в состоянии самостоятельно защищать организма, возникает потребность в помощи извне.

Показатели того, что иммунитет понижен:

  • Подверженность заболеваниям, затяжной процесс выздоровления.
  • Быстрая утомляемость, хроническое недомогание.
  • Долгое заживание ран.
  • Неудовлетворительное состояние кожи и слизистых, крапивница.
  • Беспричинные болевые ощущения.

Чтобы избежать авитаминозов, следует прибегнуть к помощи витаминов и витаминно-минеральных комплексов.

Рассмотрим представителей данной категории препаратов — Компливит и Биомакс.

Компливит

Линейка фармацевтических продуктов отечественного производителя «Отисифарм», созданная с учетом особенностей питания, возраста, имеющихся заболеваний пациентов.

Препараты производятся с 1993 года, широко известны потребителям.

Компливит имеет множество разновидностей комплексов. Классифицируем их, в зависимости от цели применения:

  1. Для детей. Актив, Актив жевательный, Кальций Д3 для малышей, Офтальмо для детей.
  2. Для женщин. Мама, Сияние, 45 плюс.
  3. Для людей с определенными заболеваниями или состояниями, требующими коррекции. Антистресс, Диабет, Офтальмо.
  4. Обогащенный определенным нутриентом. Аква Д3, Кальций Д3, Кальций Д3 Форте, Железо, Магний, Селен.

Все разновидности и комплексы:

  • Компливит. Классический вариант для людей старше 12 лет. Создан с учетом особенностей питания. Восполняет дефицит нутриентов.Содержит 12 витаминов и 8 минералов. Концентрации веществ не завышены, благодаря чему идеально подходит для продолжительного применения. Рекомендуется в составе комплексной терапии заболеваний, а также в случаях применения антибиотиков. Выпускается в таблетированной форме по 30, 60 и 365 шт.
  • Актив. Содержит 10 витаминов и 12 минералов, обязательных для нормального развития школьников от 7 до 12 лет. Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям и переутомлению. Компенсирует дефицит веществ в рационе. Производится в виде таблеток по 30, 60 и 100 шт.
  • Актив жевательный. Комплекс 11 витаминов и 3 минералов, необходимых детскому организму в возрасте от 3 до 10 лет. Повышает устойчивость к инфекциям и переутомлению. Компенсирует дефицит нутриентов в рационе. Выпускается в виде жевательных таблеток по 30, 60, 90, 100 и 120 шт.
  • Кальций Д3 для малышей. Содержит кальций и колекальциферол. Разрешено назначение детям с первых дней жизни. Применяется для предупреждения недостатка кальция и авитаминоза Д3. Имеет немало противопоказаний. Перед приобретением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Производится в форме порошка. Принимается в виде суспензии. Обладает приятным вкусом.
  • Мультивитамины + йод. Содержит 11 витаминов и йод, предназначен для детей 3-11 лет. Повышает способность к запоминанию и концентрацию. Производится в форме порошка. Принимается в виде суспензии.
  • Офтальмо для детей. Комплекс 7 витаминов, 3 минералов и каротиноидов, оказывающих положительное влияние на правильное формирование зрительного аппарата у детей. Выпускается в форме порошка для приготовления суспензии для приема внутрь.
  • Мама. Содержит 11 витаминов и 7 минералов, поддерживающих нормальное протекание беременности и компенсирующих потери во время грудного вскармливания. Производится в виде таблеток по 30, 60 и 100 шт.
  • Триместрум. Серия для всего периода беременности, состоящая из трех препаратов, разделенных по триместрам. Они содержат более чем по 2 десятка важных компонентов в требуемых концентрациях для каждого периода. Применение данных комплексов не заменяет рационального питания. Выпускаются в виде таблеток по 30 шт.
  • Сияние. Комплекс 11 витаминов, 8 минералов, экстракта зеленого чая, липоевой кислоты. Улучшает структуру эпителия, волос и ногтей. Дополняет эффективность применяемых наружных косметических продуктов. Производится в таблетированной форме по 30, 60 или 90 шт.
  • 45 плюс. Содержит 11 витаминов, 2 минерала, L-карнитин, экстракты пустырника, цимицифуги. Рекомендуется для предупреждения недостатка нутриентов у женщин среднего возраста в период гормональной перестройки (климакса). Выпускается в виде таблеток по 30, 60, 90, 100, 120 шт.
  • Антистресс. Содержит 10 витаминов, 4 минерала, экстракт пустырника, экстракт листьев гингко билоба. Применяется при гиповитаминозах А, С, Е, группы В, PP, недостатке минеральных элементов, является источником флавоногликозидов. Выпускается в виде таблеток по 30, 60, 90 шт.
  • Диабет. Комплекс 12 витаминов, 4 минералов, экстракта гинкго билоба, липоевой кислоты. Создан для пациентов с сахарным диабетом. Перед приемом необходима консультация специалиста. Производится в таблетированной форме по 30, 60, 90 шт.
  • Офтальмо. Комплекс 9 витаминов, 3 минералов, каротиноидов, помогающих зрительному органу легче переносить усиленные нагрузки (например, при понижении уровня зрения в течение дня). Применяются для предотвращения гиповитаминоза и при синдроме утомляемости зрения. Выпускается в форме таблеток по 30, 60, 90, 100, 120 шт.
  • Аква Д3. Современная водорастворимая форма нутриента D3 и колекальциферола, произведенная по технологии, которая позволяет веществу лучше всасывается из ЖКТ даже при нарушениях образования желчи. Применяется для предотвращения и лечения гиповитаминоза Д3, входит в состав комплексного лечения остеопороза. Производится в виде капель для приема внутрь.
  • Кальций Д3. Содержит кальций в количестве 500 мг и D3. Применяется для предупреждения и лечения дефицита Д3, входит в состав комплексной терапии остеопороза. Выпускается в форме жевательных таблеток со вкусом апельсина по 30, 60, 90, 100 или 120 шт.
  • Кальций D3 Форте. Содержит Кальций и колекальциферол в повышенных концентрациях. Рекомендуется для профилактики и применения в составе комплексного лечения остеопороза и осложнений, для лечения недостатка кальция и/или D3. Производится в форме жевательных таблеток со вкусом мяты по 30, 60, 90, 100 или 120 шт.
  • Железо. Комплекс 10 витаминов, 3 минералов и железа в количестве 15 мг, необходимое женщинам детородного возраста. людям, которые соблюдают диеты и посты, ограничивают употребление мяса и молочных продуктов. пациентам после перенесенных операций. Применение во время беременности и лактации по назначению врача! Выпускается в виде таблеток по 30, 60, 90 шт.
  • Магний. Содержит 10 витаминов, 2 минерала, и магний в количестве 50 мг. Рекомендуется пациентам с нарушениями в работе сердечно — сосудистой системы, а также с недостатком магния. Применение во время беременности и лактации по назначению врача! Производится в таблетированной форме по 30, 60, 90 шт.
  • Селен. Содержит 10 витаминов, 3 минерала и селен в количестве 70 мкг. Может применяться людьми старше 55 лет, т.к. снижает предрасположенность к возникновению сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Производится в форме таблеток по 30, 60, 90 шт.

Биомакс

Витаминно-минеральный комплекс отечественного производителя «Валента Фармацевтика». Эффект обусловливается нутриентами препарата:

Производиться в двух лекарственных формах: таблетки и шипучие таблетки.

Применяется для предупреждения и лечения гиповитаминозов и недостатка минералов при:

  1. Усиленных физических и умственных нагрузках.
  2. Снижении иммунитета после болезней и терапии сильными лекарственными средствами.
  3. Неполноценном питании.
  4. Сезонном авитаминозе.
  5. Заболеваниях ЖКТ, приводящих к нарушениям всасывания нутриентов.

Разрешен детям старше 12 лет, во время беременности и лактации.

Общие характеристики

  • Производитель. Фармацевтические продукты выпускаются отечественными производителями.
  • Состав. Компливит (кроме препаратов Кальция) и Биомакс имеют в своем составе основные нутриенты: А, C, E, P, PP, группы B.
  • Категория. БАДы. Биомакс является БАДом и среди представителей линейки Компливит встречаются БАды (Антистресс, Диабет, Железо, Магний, Офтальмо для детей, Селен, Сияние).
  • Форма выпуска. Как отдельные виды Компливита, так и Биомакс производятся в таблетированной форме.
  • Показания к применению. Предупреждение и лечение дефицита нутриентов при: усиленных физических и умственных нагрузках; снижении иммунитета после болезней и лечения сильными лекарственными препаратами; неполноценном питании; сезонных авитаминозах; заболеваниях ЖКТ, приводящих к нарушениям всасывания нутриентов
  • Противопоказания. Биомакс и большинство препаратов Компливит противопоказаны при индивидуальной аллергии на компоненты.
  • Лекарственная совместимость. Компливит и Биомакс нельзя принимать совместно с другими витаминно-минеральными комплексами, во избежание отравления высокими концентрациями нутриентов.

Отличия

  1. Состав. В линейке Компливит представлены несколько средств с повышенной концентрацией компонентов. Имеются комплексы для детей, для женщин, для пациентов с сахарным диабетом.
  2. Форма выпуска. Помимо таблетированной лекарственной формы, препараты Компливит выпускается в виде: капель для внутреннего приема, таблеток жевательных, порошка для приготовления суспензии. Биомакс производится в виде шипучих таблеток.
  3. Категория препарата. Помимо БАДов в линейке Компливит имеются лекарственные препараты.
  4. Показания к применению. Для большей терапевтической эффективности и удобства потребителей, Компливит разработан в различных вариантах, с учетом: возраста пациентов, имеющихся заболеваний, дефицита конкретного нутриента.
  5. Противопоказания. Некоторые представители линейки Компливит, помимо характерной для всех индивидуальной непереносимости, имеют ряд особых противопоказаний из-за повышенного концентрации какого-либо компонента: наличие гипервитаминозов, беременность и период лактации, детский возраст, наличие заболеваний, старческий возраст.
  6. Способ применения. Компливит принимается 1 раз в день для предупреждения дефицита и при комплексной терапии, независимо от разновидности препарата. Биомакс применяется 1 раз в день для профилактики и в период беременности, 2 раза в день в составе терапевтического комплекса.
  7. Стоимость. Компливит более чем в 2 раза дешевле, чем Биомакс за то же количество таблеток.
  8. Известность. Компливит существует на рынке с 1993 года, Биомакс – с 2011.

Компливит представлен линейкой витаминных и витаминно-минеральных комплексов. В нее входит как классический Компливит для людей старше 12 лет с небольшой концентрацией нутриентов, так и множество разновидностей препаратов и БАДов. Это дает возможность подобрать комплекс наиболее корректно в каждом определенном случае. Разработаны препараты для новорожденных и детей разного возраста, линейка для женщин, продукт для пациентов с сахарным диабетом. Стоимость более чем доступная. Давно известны потребителям и врачам.

Биомакс – БАД, подходит для предупреждения развития авитаминоза и улучшения защитных функций организма. Подходит детям от 12 лет, взрослым и пожилым пациентом, т.к. концентрация компонентов не завышена. Можно применять при беременности. Стоимость препарата находится в среднем ценовом диапазоне.

При приеме нутриентов необходимо помнить, что переизбыток какого-либо нутриента способно нанести вред даже больший, чем его дефицит. Принимать витамины необходимо только в соответствии с назначением врача и концентрацией.

Витаминно-минеральные комплексы и БАДы не являются лекарствами. Но они могут помочь поднять иммунитет и укрепить организм. Перед приемом каких-либо препаратов необходима консультация специалиста и взятие крови на анализ, для понимания состояния организма.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *