Валерьянка для чего?

Валериана: лечебные свойства и противопоказания

Валериана относится к лекарственным травам, которые используются для успокоения нервной системы. Так, для данного растения характерно снотворное и седативное действие. Однако польза данного продукта не ограничивается только этими свойствами. Кроме этого, растение приводит к нормализации кровяного давления, восстановлению кровотока. Также эта трава характеризуется желчегонным и слабым спазмолитическим эффектом. В официальной медицине она применяется при болезнях ЦНС, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Большая часть лечебных компонентов данного растения сосредоточена в корнях и корневище, что же касается соцветий и стебля, они такими качествами не обладают.

Влияние валерианы на организм изучалось и подтверждалось множеством исследований. Специалистам удалось доказать эффективность применения данного растения в комплексном лечении ряда патологий.

Химический состав

По сравнению с другими лекарственными травами валериана не обладает одним основным действующим компонентом. Однако отличить данную траву можно благодаря эфирному маслу, которое наделяет растение характерным запахом. Поскольку оно обладает специфическим ароматом, его трудно спутать с каким-либо другим видом. Следует отметить, что другие растения, растущие рядом с валерианой, способны впитывать ее аромат из почвы. Поэтому необходимо быть внимательным, собирая лекарственное сырье. В составе такого продукта сосредоточено более сотни биологически активных элементов, которые в комплексе оказывают благотворное воздействие на человеческий организм.

Целебные свойства растения объясняются содержанием в них микро- и макроэлементов, алкалоидов, дубильных соединений, множества витаминов, спиртов, сапонинов и эфиров. Такое лекарственное растительное сырье содержит до 2% эфирного масла. Кроме того, в составе данного продукта содержатся такие кислоты, как яблочная, уксусная, стеариновая пальмитиновая. Более того, здесь обнаружены терпеноиды, камфен, пинены.

Как выглядит и где растет

Валериана лекарственная относится к многолетним травянистым растениям семейства Валериановые. Корневище у этого представителя ботанического мира вертикальное, в длину от 2 до 10 см, от него отходят многочисленные светло-бурые корни. Стебель растения покрыт бороздками, разветвлен кверху. Прикорневые листья имеют длинные черешки. Цветки мелкие, цвет их варьирует от белого до розовато-лилового. Они размещаются на верхушках стебля, а также на боковых ветках.

Плод валерианы представлен семянкой длиной 4–5 мм. Она продолговатая, немного сплющенная с боков, имеет яйцевидную форму. Трава цветет с начала до середины лета, имеет острый, специфический запах, пряный, горьковато-сладкий вкус.

Встретить такое целебное растение можно на всей европейской части бывшего советского союза, на Кавказе. Валериана обычно предпочитает зеленые луга, опушки лесов. Зарослей не образует. Вследствие массовых промышленных заготовок ее запасы истощились.

Виды

Самой популярной является валериана лекарственная. Однако известны и другие виды, которые культивируются в качестве декоративных растений. К ним относятся:

  1. Алтайская. Данный вид появился в Сибири. Имеет длинное корневище, прямые, почти голые побеги. Цветки бледно-розового окраса, плоды обладают фиолетовой окраской.
  2. Камнелюбивая. Также родом из Сибири и северной Монголии. Корневище более укороченное. Соцветие обладает кистевидной, головчатой формой, состоит из цветков розового цвета. Во время плодоношения соцветия разрастаются и становятся не плотными.
  3. Лежачая. Произрастает в восточных районах альпийских гор. Выращивается в альпинариях как почвопокровное растение. У такого представителя флоры отрастает множество подземных столонов, что позволяет ему захватывать довольно большие территории.
  4. Наскальная. В диких условиях встречается в горах Турции и на Кавказе на высоте до 2–2,5 км над уровнем моря. В высоту такое многолетнее растение достигает 15 см, образуя небольшие кусты.

Культивируются еще некоторые разновидности валерьяны, такие как головчатая, горная и другие, однако они не наделены эффектным внешним видом.

Сбор и хранение

Во время сбора лекарственного растительного сырья необходимо учитывать несколько важных моментов. Во-первых, нужно помнить, что стебель и корень должны быть максимально толстыми. Растение наделяется целебными свойствами только на второй год жизни, поэтому от толщины стебля будут зависеть полезные качества. Во-вторых, во время сбора корня валерианы необходимо обратить внимание на другие растения рядом с ней. Поскольку корень травы зачастую тесно сплетается с другими зелеными соседями, отличить их бывает порой очень сложно, так как они имеют похожие цвета. Что же касается запаха самой валерианы, он настолько сильный, что почувствовать какую-то примесь другого растения практически невозможно. Чтобы не собрать ядовитые и опасные растения, необходимо тщательно вымыть корни и отобрать только те, у которых имеется стебель валерианы.

Собирать сырье лучше всего осенью, когда цветки полностью отцветают, но листва сохраняется. Корни и корневища следует тщательно промыть и высушить в специальных устройствах при температуре не выше 40 градусов. Можно также сушить сырье в хорошо проветриваемом помещении, защищенном от прямого солнечного света. Ценные свойства продукта сохраняются при условии правильного хранения и сушки в течение двух лет.

Лечебные свойства валерианы

Валериана обладает длительным терапевтическим эффектом, что позволяет использовать ее людям, страдающим от гипертонической болезни, а также женщинам во время менопаузы. Культура способна снять напряженность в сосудах. Благодаря этому гипертоники защищены от повышения кровяного давления. У женщин из-за снижения частоты приливов климактерический период протекает легче.

Зачастую применение данного лекарственного продукта совмещается с другими препаратами, обладающими седативным действием. В таком случае оба препарата усиливают действие друг друга и ускоряют процесс выздоровления при неврозах и повышенной нервной возбудимости. Нарушения в деятельности пищеварительного тракта тоже можно наладить с помощью валерианы. Такой растительный компонент характеризуется мягким желчегонным действием, а также способен воздействовать на гладкие мышцы кишечника.

Валерьяна может быть использована для лечения детей, страдающих от метеоризма. В таком случае очень важно посоветоваться с педиатром, поскольку препараты данной группы не назначаются малышам до 3 лет. Если возникает потребность в применении валерианы для детей младше трех лет, дозировка, кратность и длительность лечения рассчитываются только специалистом. В качестве альтернативы можно выбрать особые кишечные сборы трав, в которых валериана является лишь одной из составляющих.

Представительницы слабого пола, которые хотят похудеть без вреда для здоровья, могут воспользоваться данным лекарственным растением. Валериана для них станет настоящей находкой. Так, если выпивать перед едой или вместо приема пищи стакан воды с добавлением нескольких капель целебного настоя, можно притупить чувство голода, снять напряженность из-за необходимости постоянно контролировать свой аппетит. В результате этого наступает снижение веса, минимизируется вероятность развития анорексии.

Употребление данного растения возможно не только внутрь. В народной медицине такой компонент широко применяется в качестве антисептика. Настой данной травы разбавляется водой и используется для промывания глаз при воспалениях. Также такой раствор можно использовать для полоскания горла.

Если регулярно протирать кожные покровы полотенцем или салфеткой, смоченной в настое валерьяны, можно на длительное время защититься от грибка.

В Древнем Риме было популярно принимать ванны с добавлением такой культуры. Эта процедура обладает успокаивающим действием, способна снять головные боли и решить некоторые проблемы с дермой.

Применение примочек и умывания с добавлением валерианы позволяют защитить кожу от покраснений, а также от появления прыщей. Вместо фабричных ополаскивателей для волос можно использовать разбавленный отвар данной травы. Такое средство помогает улучшить цвет волос, восстановить их структуру, а также защитить кожу от сухости и возникновения перхоти.

Можно использовать средство, чтобы снять напряжение, как мышечное, так и психическое. Более того, целебные свойства валерианы помогают справляться с мигренью, бессонницей, запорами, коликами.

Однако следует отметить, что эффект от приема такого растения появляется не сразу. Важно учитывать при расчете дозы средства. Если не полегчало через 30 минут, не нужно снова принимать препарат. Передозировка опасна для здоровья. В таком случае лучше подождать еще некоторое время. Действие такого лекарственного препарата хоть и не быстрое, но длительное.

Для женщин

Препараты и целебные составы на основе корня валерьяны показаны женщинам при тревожных состояниях, нервном возбуждении, стрессах и нарушениях сна. Вместо внутреннего применения лекарственного средства можно использовать теплую, расслабляющую ванну с включением отвара данного растения. В таком случае достаточно 6–7 ст.л. измельченных корневищ залить 1 л кипятка, настоять и добавить в ванну с водой.

Валериана поможет наладить сон, укрепить организм, снять раздражительность, что зачастую возникает в женском организме при гормональной перестройке, то есть во время климакса.

Можно использовать лекарственные средства на основе валерианы также при раздражительности, связанной с ПМС, во время ожидания малыша, при нервных возбуждениях, выраженной истеричности.

Для мужчин

Ценятся полезные свойства валерианы и представителями сильного пола. Некоторые считают, что такое средство способствует снижению потенции. Это не так, поскольку потенция зависит только от концентрации тестостерона в крови, а валерьяна на выработку данного гормона никак не влияет.

Целебный корень помогает защитить мужской организм от сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшить кратность мышечных спазмов, а также защититься от нервного напряжения и повышенной возбудимости.

Следует отметить, что растение способно вызвать сонливость и снизить нервную возбудимость, что может отразиться на половом влечении к противоположному полу.

При беременности

Не секрет, что в период вынашивания плода женщина не должна перенапрягаться или волноваться, так как это может навредить не только ей, но и будущему малышу. Корневища валерианы во время беременности можно применять только в форме таблеток или отвара. В настойке содержится высокая концентрация спирта. Такая лекарственная трава помогает успокоить нервную систему, снять раздражительность, которая появляется из-за изменений гормонального фона.

Нужно помнить, что превышение дозировки может стать причиной нервозности и ночных кошмаров.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Препараты растительного происхождения допускается принимать людям различных категорий. Что же касается кормящих женщин, они должны пить такие препараты с осторожностью. При этом следует учитывать, что средства способны проникать в кровь и плазму, следовательно, и в грудное молоко. Перед употреблением необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом. У грудничка может наблюдаться аллергия, которая проявляется высыпаниями, покраснением и зудом. Также у малыша может появиться перевозбуждение или нарушения сна, колики, запоры и другие проблемы с желудком.

Если появилась негативная реакция, необходимо прекратить прием такого лекарства. Кормящим женщинам допускается принимать по 1 таблетке дважды в сутки. При этом курс лечения составляет не более 10 дней.

Во время лактации необходимо следовать указаниям врача относительно приема валерьянки, не увеличивать дозировку и длительность лечения. Также важно следить за реакцией малыша.

Для детей

Запах валерианы особенно воздействует на перевозбужденных деток. Если ребенок не может заснуть, рекомендуется повесить над его кроватью мешочек с высушенным растительным сырьем.

Расслабляет и успокаивает ванна с отваром растения. После такой процедуры не следует насухо вытирать ребенка полотенцем. Нужно всего лишь укутать его или надеть на него пижаму и отправить в постель.

Принесет пользу такая лекарственная трава и при внутреннем приеме, особенно для тех малышей, у которых имеются нарушения в системе пищеварения. Настой валерьяны, приготовленный на воде, окажет положительное воздействие на желчный пузырь и его протоки.

При вздутии и коликах, рвоте, болях в животе и судорогах можно делать очищающие клизмы.

Еще одной особенностью валерьяны является то, что она способна избавить малыша от ленточных глистов. Чтобы приготовить снадобье, необходимо 1 ст. ложку измельченного корня валерьяны смешать с 2 стаканами кипятка и оставить на ночь. Утром раствор процедить и давать ребенку 3 раза в день за полчаса до приема пищи по 100 мл. Что касается настойки, капли валерьянки нужно добавлять в соответствии с их возрастом: например, в 3 года – 3 капли, в 4 года – 4. Таким образом, до 14 лет доза увеличивается по 1 капле на год жизни. Детям до 3 лет настойку принимать противопоказано.

Валериана в народной медицине

Люди придумали множество рецептов, которые основываются на применении валерианы. Такие способы применения лекарственного растения используются для того, чтобы избавиться от определенных заболеваний. При этом применяются стандартные методы, однако дозировки и способ лечения определяются индивидуально для каждой патологии.

При сахарном диабете

Сахарный диабет представляет собой заболевание, которое характеризуется частичной или полной недостаточностью инсулина. В результате этого в организме нарушается углеводный и другие виды обмена, развивается постоянная гипергликемия. Зачастую при такой болезни у пациента появляется бессонница, повышается уровень раздражительности и нервозности. В таком случае можно принимать валерьянку в качестве безопасного медицинского препарата, чтобы устранить неприятные симптомы.

Диабетикам рекомендуется изготавливать отвары и настои самостоятельно, поскольку в аптечных препаратах присутствует сахар, который способствует повышению и без того высокого уровня глюкозы в крови.

При панкреатите

При воспалении поджелудочной железы у людей зачастую наблюдается тревожность и нервозность. Справиться с такими неприятными ощущениями можно с помощью народных средств с добавлением данного лекарственного растения. Более того, использование валерианы при наличии панкреатита состоит в ее способности снимать спазмы и восстанавливать деятельность пищеварительной системы. Приготовленный на основе данной травы настой способствует усилению выработки ферментов, а также оказывает желчегонный эффект.

Для приготовления настоя понадобится 2,5 ст. ложки высушенного корня валерианы и 1 стакан кипятка. Растительное сырье высыпать в стеклянную или эмалированную посуду и залить горячей водой. Далее варить массу четверть часа на паровой бане. После этого смесь настаивать еще 45 минут. Процеженный настой принимать за 30 минут до основных приемов пищи. Доза составляет 2 ст. ложки.

При гастрите

Обострение гастрита проявляется сильным дискомфортом, который отражается на качестве сна, а также на эмоциональном состоянии пациента. В данном случае поможет валериана, которая, кроме успокаивающего действия, оказывает еще и спазмолитическое. Отмечается также положительное воздействие на функционирование желудка. Лучший эффект достигается при использовании сбора целебных трав, которые способны усиливать действие друг друга.

Для приготовления целебного состава понадобится по 100 г валерианы и вероники, по 40 г зверобоя и шиповника, по 20 г пустырника и чабреца, а также 250 мл кипятка.

Все компоненты смешать и из полученного сбора отмерить 1 ст. ложку. Далее травы залить горячей водой и настаивать до тех пор, пока жидкость полностью не остынет. Принимать раствор по 100 мл за 15–20 минут до приема пищи 3 раза в день. Длительность терапии составляет 6 месяцев, после чего обязательно необходимо сделать перерыв.

При мастопатии

Мастопатия – это плотные образования разных размеров и форм, которые возникают под воздействием такого гормона, как эстроген. Появляются такие уплотнения обычно с обеих сторон молочной железы, зачастую сопровождаются тупыми болевыми ощущениями. Часто также данная патология протекает безболезненно, боль появляется только в том случае, если нажать на уплотнения.

Чтобы избавиться от такого недуга, рекомендуется приготовить отвар из сбора трав. Для получения такого состава понадобится по 1 части фиалки трехцветной, валерианы лекарственной, хвоща полевого, а также по 2 части череды трехраздельной и листьев крапивы двудомной. 1 ст. ложку полученной смеси залить стаканом крутого кипятка и поставить на медленный огонь. Когда масса закипит, снять с огня и остудить. После этого жидкость профильтровать и принимать по 1/3 стакана 2 раза в день после приема пищи.

От кашля

Очень часто у человека во время болезни появляется мучительный кашель, который мешает спать. Успокоить его поможет валериана. В таком случае достаточно накапать в 100 мл воды 20 капель настойки валерьяны. Через некоторое время кашель стихнет и можно будет спокойно уснуть.

При гипертонии

При повышенном артериальном давлении эффективным считается настой, состоящий из 1 ст. ложки валерианового корня, который нужно залить 2 стаканами горячей воды и выдержать в термосе около 8 часов. Принимать состав в течение 2 месяцев 3 раза в день. При этом сначала 2 недели доза составляет около 50 мл, после чего снижается до 30–35 мл, а потом – максимум 20 мл.

От бессонницы

Если имеются проблемы со сном, опять же помогут целебные свойства валерианы с добавлением мяты. Такое сочетание поможет укрепить сон и сделать его полноценным. Для этого нужно всего лишь два тканевых мешочка, в которые необходимо поместить лекарственное сырье и положить их у изголовья кровати.

Видео: полезные свойства и применение корня валерианы Развернуть

При неврозе

Чтобы вылечить невроз, можно воспользоваться несколькими вариантами приготовления лечебной настойки. Первый способ заключается в том, что несколько крупных корней валерианы нужно измельчить и залить стаканом кипятка. Полученную массу томить на медленном огне примерно 30 минут. После этого жидкость настаивать еще пару часов. Отфильтрованный раствор принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Если симптомы заболевания ярко выражены, кратность приема увеличивается до 5 раз.

Существует и другой способ. В таком случае несколько корней валерианы разрезать и залить 1,5 стаканами кипятка. После этого смесь поместить на водяную баню на 20 минут, затем охладить и профильтровать. Полученный состав принимать по 100 мл 3 раза в сутки.

Можно также просто высушить корни растений, измельчить их до порошкообразного состояния и принимать по 2 г трижды в сутки.

При климаксе

Климактерический период у женщины характеризуется перестройкой организма. Очень часто данный период сопровождается бессонницей, чувством усталости, раздражительности и нервозности. Различные отвары и настои, приготовленные из валерьяны лекарственной, помогут наладить сон, избавить женщину от раздражительности и заметно улучшить ее общее состояние здоровья.

При тахикардии

При повышенной частоте сердечных сокращений рекомендуется приготовить настой. В таком случае 1 ст. ложку сырья необходимо поместить в термос и залить его 200 мл горячей воды. Массу настаивать в течение 8 часов. Готовый раствор выпивать по 3 ст. ложки 3 раза в сутки. Постепенно уменьшить дозу до 1 ст. ложки за 1 прием. При этом в первые 2 недели употребляется по 3 ст. ложки трижды, в последующие 14 дней доза снижается до 2 ст. ложек, а затем на протяжении месяца следует пить по 1 ст. ложке. В итоге получается, что курс лечения длится 2 месяца. После этого необходимо сделать перерыв на 30 дней, а затем повторить курс снова.

При эпилепсии

Если у человека обнаружена эпилепсия, то у него время от времени наблюдаются приступы судорог и нарушение сознания. Часто данное заболевание сопровождается головными болями, нервозностью, общим недомоганием. Обнаружено, что валериана является эффективным средством в лечении эпилепсии, а также является профилактикой данной патологии. Для приготовления полезного состава понадобится лишь валериана лекарственная и небольшое количество водки. В таком случае стеклянную емкость на 1/5 необходимо заполнить измельченными корневищами, а затем залить тару до краев водкой и спрятать в темное место на 10 дней.

По истечении указанного периода жидкость необходимо процедить через марлю и принимать по 30 капель за полчаса до трапезы трижды в день.

При похмелье

В зависимости от индивидуальных особенностей человеческого организма, возраста и длительности алкогольного опьянения средство на основе валерианы назначается в разных дозах. При похмельном синдроме следует использовать комплекс народных средств с лекарственными препаратами, которые помогут избавиться от неприятных симптомов. Что касается валерьяны, ее можно принимать, предварительно разбавив в стакане воды 25–30 капель настойки и употребляя несколько раз в день.

Экстракт валерианы можно накапать на кусочек рафинада и принимать. Такой препарат начнет действовать через 4 часа, в зависимости от индивидуальных особенностей. Чтобы добиться желаемого результата, требуется курс лечения. Ни в коем случае нельзя запивать препараты на основе валерианы алкогольными напитками, так как это может стать причиной сильной интоксикации.

При стрессе

Ароматное растение содержит в своем составе компоненты, которые способны мягко снизить повышенную активность нервной системы, избавить от спазмов и оказать успокаивающее действие, уменьшая реакцию на различные внешние раздражители. Валерьяна для нервов полезна тем, что помогает уменьшить процессы возбуждения в коре головного мозга. Если наблюдаются частые стрессы, тревожность и бессонница, следует принимать лечебные ванны. На 1 л воды добавить 5 горстей измельченных корней травы и проварить их 15 минут, после чего процедить и добавить в теплую ванну. Процедуру продолжать в течение 10 минут.

При депрессии

Валериана лекарственная является одной из целебных трав, которые широко применяются для приготовления препаратов, предназначенных для лечения депрессии. Это объясняется тем, что растение характеризуется антидепрессантным действием, что позволяет восстановить сон и нормализовать деятельность ЦНС.

Для приготовления настойки валерианы следует взять 1 ст. ложку измельченного сырья, высыпать в термос и залить кружкой кипятка. После этого настаивать массу в течение 12 часов. Принимать полученный состав по 1 ст. ложке 3 раза в день. Если же заболевание проявляется более выражено, необходимо выпивать по 1/3 стакана трижды в день. Курс лечения таким препаратом обычно составляет не более 2 месяцев. Для получения более быстрого эффекта можно использовать настойку валерианы на спиртовой основе.

От аллергии

Избавиться от аллергии поможет комплекс боярышника и валерианы. В таком случае необходимо приготовить настойки данных трав и взять их в пропорции 1:1. Лекарственные средства в количестве 30 капель накапать в стакан с водой и принимать перед сном.

Такой лекарственный препарат показан при аллергии, связанной с нервным перенапряжением. Нервная аллергия проявляется в виде кожных высыпаний. Это могут быть пятна небольших размеров, которые сливаются в единое целое. Они появляются на лице, внутренней части рук и бедер, животе, слизистых оболочках. Иногда аллергия на нервной почве проявляется в виде удушья и тошноты, повышенного потоотделения, сердцебиения и тремора конечностей.

Пациенты, страдающие нервной аллергией, зачастую тревожные и раздражительные, у них ослаблена психика, нарушена работа желудочно-кишечного тракта, наблюдаются скачки кровяного давления.

От зубной боли

Валерьянка поможет также справиться с зубной болью. В таком случае достаточно всего лишь пропитать ватку в настойке травы и приложить к больному зубу. Уже через 10–15 минут боль стихнет.

Виды целебных составов

На основе такого лекарственного растительного сырья можно приготовить множество целебных средств, которые помогут справиться с различными заболеваниями. Однако, чтобы получить эффективное средство, необходимо следовать указаниям рецепта, не превышать допустимые дозы и обязательно делать перерывы в лечении. Следует помнить, что лечение болезней народными средствами должно происходить только после консультации со специалистом, чтобы исключить появление побочных эффектов.

Настой

Настой валерианы на водной основе показан тем, у кого наблюдается перевозбуждение нервной системы. При этом средство обладает успокаивающим, спазмолитическим действием. Кроме того, оно способно стимулировать пищеварительные процессы, расширять кровеносные сосуды, понижая артериальное давление и стимулируя желчевыделение.

Для приготовления водного настоя необходимо мелко нарезать корень растения, отмерить 10 г и смешать его с 200 мл кипятка. Далее смесь прогреть на водяной бане в течение получаса, а затем настаивать под крышкой еще 2 часа. Полученный состав принимать 3–4 раза в день по 1 ст. ложке.

Настойка

Чтобы приготовить настойку валерианы, корень необходимо залить водкой или спиртом с концентрацией 70% в соотношении 1:5. Массу неделю хранить в темном и теплом месте. По истечении указанного времени жидкость процедить и принимать трижды в сутки по 15 капель.

Хранить спиртовую настойку в герметичной посуде. При хранении средства в холодильнике полезные свойства в нем сохраняются до 5 лет.

Отвар

Чтобы получить отвар растения, следует взять 10 г измельченного корневища, добавить 300 мл воды и проварить на паровой бане четверть часа. После этого жидкость охладить. Полученное количество раствора поделить на 4 приема и выпивать в течение дня. Такой отвар полезен при нарушениях функций кишечного тракта и желудка, патологиях печени и почек.

Чай

Чай можно готовить как из сухих, так и из свежих корней. 1 ст. ложку растительного сырья необходимо поместить в емкость и залить кипятком. Некоторое время смесь должна настояться. Раствор пить в теплом виде на протяжении дня. По желанию в такой напиток можно добавить мелиссу, что позволит увеличить спектр терапевтического действия. Комплекс трав поможет за короткое время восстановить силы, избавиться от нервного возбуждения и наладить сон.

Советуем почитать: виды целебных составов с чистотелом Читать

Применение в косметологии

Валериана используется не только в медицине, но и в косметологической сфере. Однако в таком случае используется надземная часть травы, то есть цветки и листья. Используется такое сырье в производстве косметики за счет антибактериальных и успокаивающих свойств.

Сок из листьев растения можно использовать в замороженном и свежем виде. Замороженный продукт используется при наличии раздражения и покраснения кожи. Это позволяет тонизировать и питать кожу лица, предотвращать преждевременное старение, а также поддерживать мышечный тонус. Более того, такое средство помогает при обветривании кожных покровов и солнечных ожогах. Что касается свежего сока валерианы, для него характерны те же свойства, но эффект и его влияние немного слабее.

Масло корня валерианы используется для ухода за лицом и кожей рук. Такое вещество помогает избавиться от различных высыпаний, а также эффективно при повышенной чувствительности кожи. На основе такого масла изготавливаются мази, которые разглаживают морщины.

Настой валерианового корня используется при выпадении волос, для устранения перхоти, восстановления структуры волосяного фолликула, предотвращения преждевременной седины.

Применение валерианы в кулинарии

В европейских странах валериана является пряностью. В кулинарных целях применяются листья травы, так как их запах не такой резкий. Листья валерианы добавляются в салаты, маринады, гарниры.

К примеру, из листьев данного растения можно приготовить салат. Для этого понадобится 50 г валериановых листьев, 30 г кедровых орехов, 200 г помидоров черри, 150 г сыра твердых сортов, соль и оливковое масло по вкусу.

Сначала промыть и просушить листья. Томаты разрезать на две части, сыр – тоненькими пластинами. На тарелку положить небольшое количество листьев валерианы, помидоров и сыра. Далее все посыпать кедровым орехом, посолить по вкусу и заправить маслом оливы.

Противопоказания к применению

Основным противопоказанием к применению валерианы является энтероколит. Иногда может наблюдаться непереносимость препаратов на основе такого лекарственного растения.

Передозировка валериановыми средствами опасна понижением работоспособности, развитием запоров, головокружениями, головной болью, сонливостью, нарушениями функций сердца.

У аллергиков может проявиться негативная реакция на такой компонент. Беременным и кормящим женщинам лечение препаратами на основе валерианы назначается только врачом.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото валерианы

Чай из валерианы: польза и вред

О медицинском использовании валерианы знают все. Классическая «валерьянка» в виде капель или таблеток присутствует в любой домашней аптечке. Но не все знают, что валериана может использоваться для создания приятного напитка с легким успокоительным и расслабляющим эффектом. В нашей напряженной жизни это именно то, что необходимо после тяжелого рабочего дня.

Полезные свойства валерианы

Это растение давно известно своими великолепными седативными свойствами и способностью успокаивать головную боль, связанную с напряжением, а также положительно влиять на спастические боли в животе. Неизвестно, насколько долго человечество использует это растение, возможно, еще с тех древнейших времен, когда первый человек выкопал и съел корешок валерианы и почувствовал его замечательное действие.
В качестве медицинского препарата используются только корневища валерианы, но ее молодые листочки идут в свежие салаты и как гарнир к рыбным блюдам, а красивые ароматные соцветия можно использовать для аранжировки букетов.
Корни валерианы имеют характерный узнаваемый запах, сводящий с ума котов. Он обусловлен высоким содержанием эфирных масел – до 2%.
В состав корня растения входят следующие вещества:

  • Алкалоиды.
  • Борнил-изовалерат.
  • Изовалериановая кислота.
  • Камфен.
  • Борнеол.
  • О±-пинен.
  • Лимонен и множество других полезных компонентов.

Экстракт валерианы активно используется во многих медицинских препаратах с успокоительными, снотворными, успокаивающими сердцебиение свойствами, например, в каплях Зеленина, Корвалоле, Валокордине, Барбовале и других лекарствах.

Противопоказания и потенциальные побочные эффекты

Как и многие другие препараты растительного происхождения, валериана имеет свои противопоказания и может проявлять побочные действия. Главное правило использования валерианы как в чае, так и в качестве лечебного средства – не злоупотреблять ею. В любой ситуации использовать растение без перерыва не стоит более двух месяцев. И, конечно же, сразу отменять ее прием в случае появления негативных реакций.
Запрещено использовать растение в следующих случаях:

  • При гипертонии высоких степеней. При злоупотреблении средством вместо ожидаемого успокоения и снижения давления можно получить прямо противоположный эффект.
  • При наличии индивидуальной чувствительности на отдельные компоненты средства или аллергии на растительное сырье.
  • При склонности к тромбозу – частый прием валерианы усиливает способность крови к сворачиванию.

Если пить чай с валерианой слишком часто, можно настолько расслабиться, что организм захочет «лечь спать» в неподобающее время, поэтому такой напиток стоит использовать после работы для расслабления напряженной и уставшей нервной системы, нормализации сна.

Приготовление чая из валерианы

Метод холодной экстракции. Мелко нарезанные корни валерианы (2 чайные ложки) заливают 250 г чистой воды комнатной температуры. Емкость закрывают, помещают в темное место минимум на 12 часов, процеживают и пьют, не более 3 чашек в течение дня.
Заваривание (лучше всего в термосе). Соотношение 2 чайные ложки измельченного корня на 0,5 литра кипятка. Важно очень плотно закрыть емкость – эфирные масла летучие и быстро испаряются. Через 10 минут он готов к применению.
Смешанный чай. Такой напиток получается легким, вкусным и полезным, ведь в него добавляются другие травы, обладающие сходными с валерианой свойствами – мята и мелисса. Готовить его можно по вкусу, заваривая прямо в чашке по щепотке таких трав – свежих или сушеных.
Воспользовавшись дарами природы, можно вернуть себе спокойствие и душевное равновесие, нормализовать сон и стабилизировать функции нервной системы.

Валерьянка в каплях: сколько нужно, чтобы успокоиться

Валерьянка в каплях – лечебное средство растительной природы, его компоненты оказывают успокаивающее и расслабляющее действие, помогает при бессоннице, так как нормализует сон. Средство представляет собой настойку на спирту. Имеет список ограничений к применению, с которыми нужно ознакомиться до приема.

Форма выпуска, состав, свойства компонентов

Валерьянка в каплях находится в стеклянных затемненных флаконах в объеме от 15 до 100 мл. В составе настойки – измельченные корни и корневища валерианы, 70%-ный этиловый спирт. Их соотношение 1:5, спирта в составе не меньше 65%. Жидкость имеет буро-красный цвет, сладко-горький вкус и сильный аромат.

Корни и корневища содержат более 100 веществ. Самыми ценными являются:

  • эфирное масло валерианы;
  • борнеол;
  • дубильные вещества;
  • валериано-борнеоловый эфир;
  • валериан;
  • полисахариды;
  • органические кислоты (яблочная, муравьиная, стеариновая и др.);
  • сапонины;
  • бициклические монотерпены.

Алкалоиды оказывают успокаивающее действие, валепотриаты являются спазмолитиками, смолы и эфирные масла успокаивают нервную систему. Органические кислоты обладают желчегонным действием, а гликозиды и борнеол расширяют просвет коронарных сосудов.

Спирт в составе настойки валерианы расширяет сосуды, тем самым снижая давление.

Эффективность средства

Лечебное действие оказывает только общая вытяжка из валерианы, по отдельности ее составляющие дают очень слабый эффект или вообще не действуют. Все формы препарата имеют низкую биологическую активность, то есть медикамент не действует сразу. Лечебный эффект проявляется при длительном применении, когда в организме накопится необходимый уровень препарата.

Эффективность проявляется спустя 2-3 недели постоянного приема. По данным статистики, у 89% людей после применения Валерьянки в течение месяца нормализовался сон, снизилась раздражительность, эмоциональная напряженность. Медикамент не подходит для экстренных случаев, когда нужно успокоиться, так как единоразовый прием эффекта не имеет.

Фармакология

Валерьянка в каплях обеспечивает нормальное вхождение в естественный сон, избавляет от бессонницы и просыпания по ночам. При этом она не влияет на процесс пробуждения, как при приеме сильных снотворных, после которых иногда тяжело проснуться и встать с кровати. Стабильный расслабляющий и седативный эффект развивается медленно, через 3-4 недели. Средство имеет легкое спазмолитическое и желчегонное действие за счет органических кислот в составе растения.

Препарат улучшает выработку секрета в желудочно-кишечном тракте, снижает учащенный ритм сердца, расширяет просвет коронарных сосудов. Прием приводит к стабилизации работы миокарда за счет влияния на проводящую систему сердца и механизмы нейрорегуляции. Об эффективности препарата можно судить только после систематического лечения.

При каких заболеваниях применяют Валерианы в каплях

Чаще всего капли назначают при комплексном лечении болезней нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы. Показания:

  • спазм при желудочно-кишечных патологиях;
  • нарушение выработки ферментов в ЖКТ;
  • нарушение коронарного кровообращения;
  • гипертоническая болезнь;
  • нарушение сна;
  • повышенная тревожность.

В большинстве случаев препарат назначают именно как седативное средство, который помогает справиться со склонностью к депрессивным состояниям, истериям, повышенной возбудимости нервной системы.

В справочнике о лекарственных препаратах, указано, что Валерьянка способствует снижению аппетита, так как она снижает активность центра аппетита в гипоталамусе, поэтому препарат можно использовать в комплексном лечении ожирения. Также медикамент имеет противогельминтные и противовоспалительные свойства, но научно они не доказаны.

Правила применения у взрослых

Перед применением препарата необходимо проверить срок годности. Если он истек или медикамент имеет мутный цвет, лучше не использовать. Любое просроченное лекарственное средство теряет свои лечебные свойства.

Настойку принимают до еды по 20-30 капель, разбавляя водой (2-3 столовые ложки), до 4 раз в день, запивая небольшим количеством воды. Максимальная дозировка медикамента в сутки – не больше 100 капель.

Длительность курса лечения – до 1 месяца. По назначению врача можно повторить после перерыва (1-2 недели). Эффект препарата выражен слабо, его можно заметить только через 2-4 недели. Если в течение дня был пропущен прием лекарства, выпивать дополнительную дозу в следующий раз не нужно, пропуск 2-3 приемов за курс не скажется на конечном результате.

Применение у детей

Согласно инструкции препарат нельзя давать пациентам до 12 лет. Но иногда врачи назначают средство для малышей старше 3 лет. Дозировка рассчитывается согласно возрасту: на 1 год – 1 капля. То есть, если ребенку 4 года – то 4 капли, если 5 лет – то 5 капель до 3 раз в сутки, и соответственно максимальная доза в сутки для ребенка 4 лет – 12 капель, для 5 лет – 15.

При гиперактивности у детей или нарушении сна можно делать ванночки с Валерьянкой. На 3-4 литра воды добавляют 3 капли средства и купают малыша перед сном. Учитывая наличие у препарата побочных эффектов, лекарство не рекомендуется давать ребенку без назначения педиатра, тем более младше 3 лет (из-за наличия в составе спирта).

Передозировка

Согласно инструкции средство не вызывает привыкания, но для предотвращения передозировки между курсами приема нужны перерывы, чтобы препарат вывелся из организма. Если этого не делать, валерьянка продолжает накапливаться в организме, приводя к отравлению. Симптомы передозировки:

  • головокружение;
  • предобморочное состояние или потеря сознания;
  • сонливость;
  • депрессия;
  • снижение концентрации внимания;
  • повышенная утомляемость, даже при отсутствии физической и эмоциональной нагрузки;
  • бессонница;
  • головная боль;
  • подъем артериального давления;
  • нарушение ритма сердца;
  • снижение слуха и зрения;
  • тошнота, изжога, рвота;
  • нарушение стула – запор или диарея.

Признаки отравления могут вызывать и спирт, и корни валерианы. В не зависимости от того, какой компонент вызвал отравление, симптомы проявляются одинаково. Для устранения признаков передозировки достаточно прекратить прием препарата, чтобы его компоненты вывелись из организма.

Чтобы ускорить процесс выведения, необходимо пить много жидкости (более 2,5 литров) и применять энтеросорбенты (активированный уголь, Полисорб).

Смертельная доза препарата не определена. При случайном выпивании флакона Валерианы (чаще это касается детей) необходимо вызвать скорую помощь.

Возможные побочные эффекты

Препарат хорошо воспринимается организмом и крайне редко вызывает побочные эффекты. Обычно они возникают в случаях передозировки, когда не соблюдается доза на один раз или превышено количество приемов в день, а также при применении более 1 месяца без перерыва.

Побочные эффекты могут проявиться у людей с аллергией на компоненты препарата. Она проявляется зудом, высыпаниями на кожных покровах. В этом случае необходимы антигистаминные средства (противоаллергические). Капли могут вызвать изжогу, так как они стимулируют пищеварение, увеличивая отделение желудочного сока.

Противопоказания Валерианы в каплях

Настойка противопоказана в период вынашивания ребенка, кормления грудью, так как в период беременности она поступает к плоду через кровь и пагубно влияет на его развитие. В период лактации составляющие препарата проникают в грудное молоко. Валерьянка запрещена детям до 3 лет. С 3-летнего возраста прием препарата допускается, но только с назначения врача, так как симптомы интоксикации у детей может вызвать даже однократный прием.

Другие противопоказания:

  • пониженное артериальное давление;
  • заболевания, связанные с угнетением функции центральной нервной системы;
  • патологии, связанные с повышением свертывающей способности крови;
  • энтероколит;
  • воспалительные процессы в кишечнике, почках;
  • атеросклероз;
  • прием снотворных, седативных средств;
  • алкогольная интоксикация.

Настойку не принимают при управлении транспортными средствами, работе на производстве, требующей концентрации внимания (из-за наличия спирта в составе).

Можно ли приготовить валерьянку своими руками

Настойку валерианы без особого труда можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобятся 25 г сухих измельченных корней валерианы и 100 мл 70%-ного спирта. Компоненты смешивают и настаивают в темном месте 7 дней. После смесь процеживают через марлю, переливают в стеклянную, желательно затемненную емкость. Полученное лекарство по эффективности не уступает аптечной валерьянке, поэтому принимают его по правилам в инструкции.

Можно приготовить валерьянку и без спирта. Для этого 10 г измельченных сухих корней и корневищ валерианы залить 200 мл кипятка. Далее настой прогревают на водяной бане в течение 15 минут, после дают остыть. Смесь процеживают и переливают в стеклянную емкость. Принимают по 1-2 столовые ложки до 4 раз в сутки.

Особые указания, срок годности и хранение

Настойка имеет в своем составе спирт, поэтому она может снижать концентрацию внимания, замедлять скорость реакции. Вследствие этого от управления автомобилем на время приема препарата следует отказаться. Средство имеет седативный эффект и влияет на ЦНС, его прием параллельно с другими седативными, снотворными препаратами усиливает их действие.

До 12 лет препарат должен назначать только врач. Длительный прием капель влияет на развитие и рост детей. Возможно снижение внимания, концентрации, способности к запоминанию, отставание в учебе.

Препарат отпускают из аптек без рецептурного бланка. Срок его хранения 2 года с момента выпуска. Хранят средство вдали от детей, в месте, защищенном от прямых солнечных лучей, при температуре до 25°С.

Стоимость валерьянки в каплях – от 10 до 25 рублей.

Аналоги

Капли можно заменить на средства, которые также содержат валериану, но без спирта – Валериану Форте или валерьянку в таблетках. Принцип действия, показания аналогичны. Наиболее популярными аналогами по действию являются:

  1. Пустырник жидкий (экстракт) – растительное седативное средство, показанное при неврозах, гипертонической болезни и повышенной нервной возбудимости. Противопоказания не выявлены. Цена от 30 рублей.
  2. Боярышника настойка – содержит спирт и плоды боярышника. Показан при артериальной гипертензии, ангионеврозах, ИБС, атеросклерозе, климактерическом неврозе. Средняя цена 20 рублей.
  3. Пиона настойка – растительное седативное средство, содержащее корневища, корни, траву пиона уклоняющегося, спирт. Применяют при вегетативно-сосудистых расстройствах, нарушении сна, нервном напряжении. Средняя цена 15 рублей.
  4. Корвалол – сосудосуживающий и успокаивающий препарат, показания аналогичны каплям валерианы. В составе масло перечной мяты, этиловый эфир альфа-бромизовалериановой кислоты, едкий натр, фенобарбитал. Цена от 25 рублей.
  5. Валокордин – имеет мягкий снотворный, седативный и сосудорасширяющий эффект. Показания: неврозы, раздражительность, нарушение сна, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы. Средняя цена 120 рублей.
  6. Персен – седативный препарат растительной природы. Показания: повышенное чувство тревоги, нервная возбудимость, бессонница. Цена от 200 рублей.
  7. Ново-пассит – комбинированный медикамент, содержащий экстракт растений (боярышника, зверобоя, мелиссы, хмеля, бузины, валерианы, страстоцвета) и гвайфенезин. Оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, уменьшает чувство тревоги и эмоционального стресса. Запрещен до 12 лет. Средняя цена 190 рублей.

Настойка пиона
Настойка пустырника

Хорошим аналогом является Алора – успокаивающее средство, которое показано при нарушении сна, эмоциональной нестабильности в климактерический период, стрессах, повышенной возбудимости и тревожности. Эффективен при вегетативных симптомах болезней ЦНС – нейроциркуляторной дистонии, гипертонии, а также при повышенной потливости, сердцебиении. Цена от 100 рублей.

Отзывы

Любовь, 38 лет Валерьянка всегда есть в аптечке. Это недорогое и эффективное для меня средство. Моя работа связана с постоянным нервным напряжением, поэтому я стала очень раздражительной, резко реагирую на все проблемы, да и со сном появились проблемы – очень долго не могу уснуть, хотя и сильно устаю. Пила капли 30 дней, сначала никакого эффекта не было, но потом стала легче засыпать и раздражительность исчезла. Инна, 41 год Нервничаю постоянно, то на работе проблемы, то дома что-то не так, хотя в некоторых ситуациях и повода особого, чтобы нервничать, нет. Поэтому решила пропить успокоительное, в аптеке порекомендовали настойку валерьянки. Пить пришлось целый месяц, так как от однократного приема эффекта нет. Не могу сказать, что она мне помогла на 100%, но раздражительность немного уменьшилась. Надежда, 33 года Я от валерьянки сплю хорошо. Никогда не страдала от неврозов или раздражительности, а вот проблемы со сном уже давно есть, к тому же я гипертоник, а лекарство снижает артериальное давление. Поэтому препарат я часто пью, но выдерживаю перерывы в 1-2 месяца, чтобы передозировки не было. Елена, 35 лет Валерьянку в каплях назначил педиатр, когда ребенку было 9 лет. Он с самого детства был гиперактивным, а как пошел в школу, то из-за чрезмерной активности не мог сконцентрироваться на учебе, к тому же очень плохо спал – тяжело засыпал и часто просыпался. Но средство я ему не давала, прочла состав, а там спирт, поэтому попросила педиатра заменить препарат. Прописали Персен, и я очень довольна, ребенок стал спокойнее и спит лучше.

Капли валерьянки – эффективное средство для успокоения и нормализации сна. Несмотря на то, что медикамент имеет растительное происхождение, у него есть противопоказания и возможные побочные эффекты. Маленьким детям препарат разрешен, но только с 3 лет и по назначению педиатра, так как содержит спирт.

Валерьянка в таблетках: показания к применению

Валерьянка в таблетках относится к одному из популярных натуральных седативных медикаментов для успокоения нервной системы. Природное лекарство отлично помогает от хронической бессонницы, раздражительности, нервов и нервного истощения.

Состав средства

Валериановый экстракт выпускается в виде спиртовой настойки и в форме пилюль розового или коричневого цвета, а также он входит в состав других медикаментов с эффектом, расслабляющим нервную систему. Valeriana обладает уникальными свойствами, она не только успокаивает нервы, но и положительно действует на органы ЖКТ. В корневище растения находится больше ста различных лекарственных компонентов, которые оказывают успокаивающее воздействие на организм.

Кроме валерианового экстракта, в состав пилюль входят эфирные масла, кальция стеарат, желатин, крахмал, а также карбонат магния, хатинин, сахар, тальк. Пилюли и настойка из этого корня имеют одинаковые свойства, но таблетки больше подойдут для длительного лечения. Они более безопасны, чем спиртовой настой и их удобнее принимать.

Как помогает валерьяна

Прежде чем начать лечение от бессонницы, возбудимости, раздражительности и страхов, многие хотели бы знать, какой результат приносит применение экстракта валерьяны. Некоторые полагают, что она не оказывает никакого видимого действия. Такое мнение обусловлено тем, что активные компоненты натурального средства медленно и мягко воздействуют на организм. Но действие препарата однозначно оказывает лечебный эффект на нервную систему благодаря растительным эфирным маслам.

Природное успокоительное средство не является транквилизатором и не производит моментальный усыпляющий эффект при одноразовом приеме, когда можно ощутить лишь легкое расслабление в своем состоянии. Натуральное седативное средство помогает постепенно успокоиться, и, хотя оно оказывает не сильный эффект, но отличается стабильностью, если регулярно принимать препарат на протяжении 2-4 недель.

Лечебный эффект достигается за счет действующих веществ растения, которые накапливаются в организме. Из-за невысокой эффективности препарат не используют при психических расстройствах, сложных заболеваниях и для устранения симптомов панической атаки. Однако лекарство подойдет в виде дополнительного компонента комплексной терапии.

Употребляя растительный экстракт в таблетках или в каплях, можно избежать многих стрессовых ситуаций, особенно, если принимать его заранее, например, перед экзаменами, свадьбой или судебным процессом. Но при истерике срочного эффекта от средства ожидать не стоит. Зато валериана отлично борется с бессонницей, постепенно избавляя от нее.

Польза валерианы

Основными показаниями к применению седативного препарата является хроническая бессонница, долгое засыпание, частые пробуждения ночью, вызванные стрессом и психоэмоциональным напряжением. Также валерьянка помогает от:

  • проблем в сердечно-сосудистой системе;
  • вегетососудистой дистонии;
  • аритмии, гипертонии;
  • метеочувствительности;
  • синусовой тахикардии;
  • экстрасистолии;
  • нервных расстройств;
  • спастических сокращений мышц;
  • заболеваний органов пищеварительной системы и желчевыводящих путей;
  • нарушений работы ЖКТ, нормализует перистальтику кишечника.

Валерьянка применяется для уменьшения раздражительности, психического возбуждения и тревожности, которые могут провоцировать нарушения в работе сердца.

В отдельных случаях его назначают для понижения высокого давления. Лекарственное растение способствует расширению сосудов, оно хорошо воздействует на работу сердца и нормализует частоту сердечного ритма.

При лечении сердечно-сосудистых заболеваний лекарство применяют только в комплексе с сердечными препаратами.

Курс лечения приносит стабильный гипотензивный эффект и способствует предотвращению резких изменений пульса. В экстренных ситуациях природное лекарство неэффективно, оно не способно быстро нормализовать пульс или снизить давление.

Компоненты в составе препарата оказывают умеренное желчегонное действие и увеличивают желудочную секрецию. Таблетки могут назначать в комплексной терапии с другими средствами при лечении мигрени, депрессии, спазмов желудка.

Имея мягкое воздействие, Valeriana не вредит здоровью, пить ее можно в вечернее или ночное время. Растительное происхождение делает медпрепарат практически безвредным.

Прием валерианы

Длительность приема природного лекарства зависит от человеческого организма и диагноза. Общий курс от 14 до 28 дней пропивают, чтобы избавиться от мигрени, стресса, нормализации сердцебиения. По окончании приема таблеток врач должен оценить состояние пациента и решить — завершить лечение или продолжить курс.

Взрослым можно пить лекарство совместно с другими препаратами, но не более 45 дней. Длительный прием таблеток может вызвать изжогу, а также излишнюю сонливость, рассеянность и понижение работоспособности. Если после приема пациент чувствует небольшую заторможенность невнимательность, замедление реакций или не видит результата лечения, то лучше завершить прием лекарственного препарата. Для лучшего результата и быстрого эффекта хорошо заменить валерьянку отваром из корней этого растения.

В день достаточно выпить 4 таблетки, пить валерьянку в таблетках рекомендуется после еды дважды в день — утром и на ночь. Медикамент оказывает седативное действие через 20-30 минут благодаря наличию эфирного валерианового масла, которое накапливается в организме, сохраняя и поддерживая свою эффективность длительное время. Во избежание агрессивного воздействия на желудок, препарат правильно пить после еды.

Этот сложный период у многих женщин связан с гормональными изменениями, ухудшением сна и стрессом, что является причиной импульсивности беременных женщин. Растительные таблетки устраняют раздражительность, эмоциональную нестабильность и возбудимость женщины в положении.

В период беременности доктор может назначить мягкое успокоительное средство в твердой форме, но только в третьем триместре и под контролем специалиста. Следует точно соблюдать дозировку. В первом триместре валерьянка запрещена, так как плод только формируется, и прием лекарств может сказаться на развитии ребенка.

Специалист может выписать натуральный препарат ребенку, но только если он старше 3 лет, так как детская печень не в состоянии перерабатывать и выводить компоненты в составе успокоительного средства. Сколько давать экстракт корня валерианы детям должен решать врач.

Ребенку старше одного года можно принять только настойку, а таблетки разрешены только после 12 лет.

Если доктор прописал пилюли ребенку младше 12 лет, то он должен его наблюдать. Пить экстракт валерианы детям недопустимо больше 14 дней. Успокоительный препарат противопоказан детям в грудном возрасте и детям, имеющим сердечные проблемы и с угнетенной психикой.

Побочные эффекты и противопоказания

Препарат растительного происхождения может принести много пользы человеку, но имеет ряд некоторых противопоказаний. Противопоказания:

  • ранние сроки беременности;
  • возраст младше трех лет;
  • непереносимость составляющих препарата;
  • пищевая непереносимость глюкозы и галактозы;
  • недостаток в организме лактазы или изомальтозы.

Данное средство не рекомендовано водителям за рулем. Препарат особенно опасно принимать с алкоголем. Не стоит увлекаться препаратом пожилым людям после 70 лет.

Иногда таблетки валерьяны могут спровоцировать такие побочные симптомы:

  • тошнота, изжога;
  • аритмия;
  • бессонница, тревожность;
  • заторможенность, сонливость, вялость;
  • запор;
  • понижение работоспособности;
  • мышечная слабость;
  • аллергические реакции.

Если пренебрегать рекомендациями врачей, то такой безопасный медикамент может привести к обморочному состоянию, оцепенению или к повышенной активности.

Лекарственное взаимодействие

Растительный экстракт валерьянки способен усиливать эффект других расслабляющих средств для улучшения сна, спазмолитиков и антигистаминных препаратов. На время лечения лучше отказаться от их приема.

Перед тем как начать принимать лекарство натурального происхождения, следует сообщить специалисту обо всех медикаментах, которые пациент принимает параллельно. Во время приема препарата стоит воздержаться от употребления энергетиков, алкогольных напитков, кофе или чая, так как они устраняют эффект натурального успокоительного средства.

Превышение дозы

Дозировка зависит от веса больного и его состояния. Превышение дозы может вызвать непредсказуемые последствия и реакцию организма. Пациент может стать активным, агрессивным или впасть в оцепенение. Может начаться тошнота, рвота, замедление сердечного ритма.

Прием 0,5 л настойки экстракта густой валерианы может закончиться смертельным исходом. При выраженных признаках передозировки следует отменить прием средства, промыть желудок, дать сульфат магния и энтеросорбент.

Народная медицина

В народе из корней растения делают отвар или настойку для внутреннего и наружного применения. Для органов дыхательной системы подойдут ингаляции, а при кожных болезнях используются примочки и компрессы. В народной медицине валерьяну используют для лечения эпилепсии. Для лечения болезней сердца применяют смесь из валерианы и пустырника, которые нужно смешать вместе с медом и укропом.

Валерьянку советуют применять при повышенном тонусе матки беременной и ее ослаблении.

Также ценное растение в народе используют для снятия головной боли, мигрени, оно убирает симптомы климакса, избавляет от менструальных болей и помогает в лечении заболеваний щитовидной железы. Многие используют лекарство при похудении, так как оно способно снижать чувство голода.

Аналоги, цена

Купить натуральное седативное средство можно в любой аптеке без рецепта врача, а также на сайтах в интернете. Лекарственный медикамент выпускается в упаковке по 10, 40 или 50 таблеток, срок годности составляет 3 года. При выборе лекарства нужно учитывать дозировку, которая варьируется от 20 мг до 200 мг. Стоит валерьянка в таблетках от 45 до 70 рублей.

Цена зависит от количества таблеток и производителя.

Экстракт валерианы можно приобрести в аптеках под различными марками и названиями. Их отличает цена, компания производитель, активные вещества и дозировка.

Препарат Действующее вещество Производитель Цена
Валериана Форте (Релаксозан) корень валерианы, экстракт мяты и мелиссы ООО ОЗОН (Россия) 45 руб. 10 таблеток, 130 руб. 50 таблеток или 200 руб. 100 таблеток
Седавит густой экстракт корневищ валерианы, плодов боярышника, травы зверобоя, шишек хмеля, листьев перечной мяты, витамин В6, РР АО Галичфарм, ПАО Киевмедпрепарат (Украина) 1100 рублей 20 таблеток
Дормиплант экстракт корневищ валерианы, экстракт листьев мелиссы, этанол ГмбХ Др. Вильмар Швабе (Германия) 300-410 рублей 50 таблеток
Нотта валерианат цинка, кофейное дерево, аптечная ромашка, посевной овес Richard Bittner AG (Австрия) 200-220 рублей 12 шт.
Нервонорм валериана лекарственная, мелиса лекарственная, лаванда, хмель, пион, собачья крапива Ростовская фармацевтическая фабрика (Россия), НПК Оптисалт 266 рублей 30 шт. или 450 рублей 60 таблеток
Киндинорм валериана лекарственная, хамомилла, купрум металликум, дельфиниум стафизагрия Deutsche Homoopathie-Union DHU-Arzneimittel GmbH&Co. KG (Германия) 525 рублей гран. фл. 10 г
Тривалумен валериана, соплодия хмеля, перечная мята, вахта трехлистная Борщаговский Химфарм (Украина) 250 рублей 20 таблеток

Препараты следует хранить в прохладном темном месте. Перед приемом лекарства необходимо проконсультироваться со специалистом.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Настойка валерианы на латинском языке Tinctura Valerianae является препаратом растительного происхождения, оказывающим седативное, успокаивающее, сосудорасширяющее, спазмолитическое и слабо выраженное желчегонное действие. Для получения положительного эффекта от приема, необходимо знать, как пить валерьянку правильно, чтобы не нанести вреда организму.

Лечебные свойства настойки валерианы

Растение включено в число наиважнейших лекарственных растений. Лечебные свойства валерианы использовали еще врачи Древней Греции, Египта, Рима. Впоследствии она была включена во все фармакопеи мира. Растение входит в состав лекарственных препаратов (корвалол, валокормид, валоседан и пр.), успокоительных, ветрогонных и желудочных чаев.

спиртовой настой валерианы сконцентрировал в своем составе массу биологически активных компонентов, поддерживающих здоровье человека

Настойка валерианы, польза и вред которой обусловлена входящими в ее состав биологически активных веществ, содержит массу полезных компонентов. Седативное действие препарата происходит благодаря эфирным маслам, представленными сложным эфиром изовалериановой кислоты и борнеола. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают алкалоиды – валерин, хотеин и валепотриаты. Основными действующими веществами настойки являются валепотриаты – оказывающие спазмолитический эффект. Гликозиды и борнеол обеспечивают расширение коронарных сосудов. Алкалоиды, эфирные масла и смолы успокаивают ЦНС. Органические кислоты оказывают желчегонный эффект.

Препарат стабилизирует деятельность сердечной мышцы благодаря влиянию на механизм нейрорегуляции и его прямого воздействия на проводящую сердечную систему и функциональность сердца.

Капли валерианы способствуют расширению сосудов коронарной системы, снижению учащенного сердечного ритма и артериального давления, улучшению секреторной функции ЖКТ и ускорению желчеотделению.

для приготовления лекарственного средства используется корень растения, обладающий наибольшей целебной силой

Что входит в состав капель с валерианой

В состав препарата входит экстракт корней валерианы и этиловый спирт (70%). Он представляет собой красновато-бурую жидкость с ароматным запахом и горько-пряным вкусом, допускается наличие на дне небольшого осадка. Механизм действия определяется содержанием в настойке валерианы флавоноидов, лигнанов, секвитерпенов.

Форма выпуска и условия продажи

Выпускается средство в виде капель во флаконах с темным стеклом по 15-100 мл. Приобрести препарат можно в свободной торговле без рецепта, однако принимать его следует согласно инструкции, вложенной в упаковку.

Условия хранения и срок годности

Валерьянка в каплях должна храниться в герметично закрытой емкости, в прохладном и темном месте не более 4х лет.

перед началом лечения необходимо ознакомиться с инструкцией по применению данного препарата

Инструкция по применению настойки валерианы

Сколько капель валерьянки нужно принимать определяет лечащий врач в зависимости от возраста и состояния пациента. Универсальная доза валерьянки взрослым составляет 20-30 капель не более 4х раз в сутки.

Настойка валерианы детям разрешается с 12 лет по одной капле на год жизни.

Для правильного применения необходимо также знать, как разводить настойку правильно: необходимую дозу капель нужно смешивать с водой (100 мл. чистой воды) и выпивать в полном объеме.

Настойка валерианы и ее инструкция по применению рекомендует принимать средство внутрь за пол часа до еды трижды в день. Курс лечения и способ применения индивидуален для каждого пациента и зависит от переносимости препарата и необходимого лечебного эффекта.

От бессонницы принимается валерьянка перед сном (за час), допустим дополнительный прием в вечернее время.

При употреблении средства следует учитывать через сколько действует валериана. Ее седативная активность развивается медленно, но имеет лечебную стабильность, которая формируется в процессе продолжительного систематического приема.

Курс лечения проводиться от 2х до 4х недель. Если в течение этого непрерывного приема симптомы не проходят и наблюдается ухудшение состояния нужно обратиться за помощью к специалисту.

Не стоит увеличивать дозу приема средства, желая ускорить процесс выздоровления. Это может вызвать обратный эффект – отравление и нервное перевозбуждение.

спиртовая настойка является наиболее эффективной лекарственной формой растения и используется в лечении и профилактике различных заболеваний

Показания к применению. В каких случаях применяют это средство

Настойка валерианы незаменима для успокоения перевозбужденной нервной системы. Ее показания к применению следующие:

  • Истерия и перевозбуждение;
  • Невроз;
  • Мигрень;
  • Легкие сердечно-сосудистые нарушения;
  • Бессонница;
  • Спазмы ЖКТ.

Полезна валерьянка от бессонницы, она облегчает естественное засыпание и не влияет на пробуждение. Ее область применения этим не ограничивается, помогает средство также при гипертонии, головных болях, климактерическом синдроме.

Научные исследования доказали, что курсовой прием валерианы сокращает время засыпания, восстанавливает режим сна, снимает эмоциональную напряженность и раздражительность. Научно обосновано положительное влияние валериановой настойки на артериальное давление и сердечный ритм во время стрессовых ситуаций.

как любое лекарственное средство препарат имеет противопоказания к приему, которых нужно придерживаться, чтобы не нанести вреда организму

Противопоказания и побочные действия. Передозировка

Имеет настойка валерианы противопоказания, с которыми следует ознакомиться перед тем, как принимать настойку и возможными побочными эффектами, которые может спровоцировать передозировка. Не рекомендуется прием при:

  • Индивидуальной непереносимости;
  • Детском возрасте до12 лет;
  • Беременности и периоде лактации.

С осторожностью использовать при расстройствах, сопровождающихся угнетением ЦНС, хроническом энтероколите, эпилепсии, черепно-мозговых травмах и др. патологиях головного мозга, сопровождающихся снижением судорожного порога.

Настой корня валерианы, его польза и вред зависят от соблюдения правил приема. При чрезмерном употреблении возможно появление вялости, подавленности, слабости, понижение работоспособности, сонливости. При первых признаках побочных реакций следует обратиться к медику.

Взаимодействие с другими препаратами

Одновременный прием с седативными, спазмолитическими и снотворными препаратами увеличивает их действие на организм.

таблетки и водные настои валерианы обладают аналогичными действиями и показаны к применению людям, не употребляющим алкоголь и детям

Домашние рецепты

Настойку на спирту при желании можно приготовить в домашних условиях. Для этих целей используют сырье, купленное в аптеке или заготовленное самостоятельно.

Собирают корни для сушки начиная с августа. Их выкапывают, промывают тщательно в проточной воде, немного подвяливают на свежем воздухе и просушивают при 40 градусах.

Рецепт приготовления настойки:

  • сухие корни и 70% спирт соединяют в пропорциях 1:5, настаивают в затененном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, готовое средство процеживают и используют для лечения.

Людям, которым противопоказана спиртовая настойка и детям до 12 лет, можно использовать для лечения водный отвар валерианы:

  • сухие корни в количестве 10 гр. и 200 мл. воды соединяют в одной емкости и держат на слабом огне 20 минут. Настаивают в теплом месте еще два часа и процеживают. Принимают по 1-2 ст. л. после приема пищи.

Водный настой поможет при учащенном сердцебиении, вегетоневрозе, головной боли, нарушении сна, мышечных судорогах, тревожном состоянии, спазмах ЖКТ, климаксе и болезненных месячных.

Валериановая настойка оказывает благотворное влияние на устранение повышенной тревожности и волнения, помогает заснуть, улучшает качество и продолжительность сна. Оказывает замедляющее действие на частоту сердечного ритма и затормаживающее на психические процессы. Препарат расслабляет гладкую мускулатуру отделов мочевыведения и пищеварения, понижает кровяное давление и усиливает секрецию желчи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *