Снотворное в таблетках

Полноценный сон – залог здоровья, высокой трудоспособности, хорошего самочувствия и настроения. Для крепкого сна в аптеках можно приобрести целый список снотворных средств, продающихся без рецептов.

Синтетические снотворные медикаменты

В состав большинства современных синтетических снотворных медикаментов, при покупке которых не требуется рецепт врача, входит искусственный аналог гормона сна (мелатонина) или блокаторы Н1-рецепторов гистамина (этаноламины).

Препараты на основе мелатонина признаны наиболее безопасными, т.к. они не вызывают привыкания, практически не дают побочных эффектов, при этом отлично справляются с бессонницей.

Этаноламины требуют более осторожного обращения, т. к. имеют большой перечень противопоказаний, нередко их прием сопровождается побочными эффектами. Также существуют и другие группы синтетических снотворных средств с более сильным механизмом воздействия на организм.

Выбирая снотворное без рецептов для крепкого сна, необходимо иметь ввиду, что список таковых насчитывает несколько десятков препаратов. Прежде, чем приобрести то или иное средство, необходимо внимательно изучить состав и особенности воздействия на организм.

«Мелаксен»

Действующее вещество препарата «Мелаксен» – синтетический аналог мелатонина, т. е. гормона, отвечающего за сон. Выпускается в форме таблеток, средняя цена за упаковку из 12 штук – 500 руб.

Врачи назначают его пациентам от 55 лет, страдающим бессонницей, и молодым людям с целью нормализации биоритмов при смене часовых поясов или в стрессовые периоды. Схема приема «Мелаксена»: 1 таблетка за 30 минут до сна. Пациенты отмечают высокую эффективность препарата с первого дня приема, а также отсутствие в ходе терапии каких-либо негативных побочных проявлений.

«Донормил»

«Донормил» оказывает расслабляющий и снотворный эффект: помогает заснуть за короткое время, гарантирует длительный спокойный сон. Препарат продается в виде таблеток, средняя цена за упаковку – 300 руб. Препарат назначают при различных нарушениях сна, дозировка — 1 таблетка за 60 минут до сна.

Активное вещество данного средства (доксиламин) всасывается в желудок в течение часа и блокирует гистаминовые рецепторы, в результате чего происходит расслабление и быстрое засыпание.

По отзывам врачей и пациентов, «Донормил» оказывает легкое воздействие на организм, сохраняет свое действие после отмены приема, а также практически не имеет побочных эффектов.

«Сондокс»

Действующее вещество «Сондокса» – сукцинат доксиламина, препарат является аналогом «Донормила», имеет абсолютно идентичные свойства и механизм действия. Цена лекарства колеблется от 100 до 200 руб. за упаковку.

Дозировка подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от характера бессонницы и особенностей организма. Врачи рекомендуют начинать с половины таблетки за час до сна, максимально допустимая доза – 2 таблетки. Длительность сна после приема «Сондокса» – 7 часов. О препарате можно услышать и положительные, и отрицательные отзывы.

Негативный опыт чаще всего обусловлен проявлением побочных эффектов:

  • сонливость днем;
  • тошнота;
  • тахикардия.

«Глицин»

«Глицин» — безрецептурное средство, его действующее вещество – аминоуксусная кислота.

Препарат входит в число биологически активных добавок, он:

  • стимулирует обменные процессы;
  • улучшает мозговую активность;
  • нормализует сон.

Имеет низкую стоимость – от 30 руб. за упаковку. При бессоннице рекомендуется рассасывать по 1 таблетке «Глицина» за полчаса до сна.

Стоит учитывать, что средство имеет накопительный эффект и не поможет при серьезных нарушениях сна.

«Анданте»

Активное вещество «Анданте» – залеплон, его назначают в качестве снотворного средства при эпизодической бессоннице и проблемах с засыпанием. Производится в форме капсул дозировкой 5 мг и 10 мг. Цена за упаковку из 7 капсул по 5 мг в среднем составляет 200 руб.

Дозировка «Анданте» подбирается врачом индивидуально. Стандартная схема приема препарата – 5 мг в сутки, при этом после последнего приема пищи должно пройти не менее 2 часов.

Препарат быстро всасывается, сокращает время засыпания, а также предупреждает ночные и ранние пробуждения. «Анданте» не рекомендуется принимать более двух недель во избежание привыкания.

«Ивадал»

«Ивадал» (тартрат золпидема) – снотворное средство, производится в виде таблеток в упаковках по 7, 10, 20 штук. Цена препарата – от 2000 руб. Данное снотворное назначают в случае возникновении проблем с засыпанием, а также при ранних и частых ночных пробуждениях. Схема приема – 1 таблетка в сутки, непосредственно перед сном.

Пациенты отмечают эффективность средства даже при разовом применении. При строгом соблюдении инструкции не вызывает привыкания.

«Имован»

«Имован» – снотворное из группы циклопирролонов, его активное вещество – зопиклон. Имеет седативное, снотворное, противосудорожное, транквилизирующее и миорелаксирующее действие. Средняя стоимость упаковки препарата – 300 руб.

«Имован» за короткое время всасывается в кровь, сокращает период засыпания, обеспечивает продолжительный сон без пробуждений. Длительность курса подбирается индивидуально, зависит от типа бессонницы и возраста пациента. Схема приема средства: 1 таблетка перед сном.

Многие пациенты, принимавшие «Имован», в своих отзывах отмечают, что препарат действительно позволяет справиться с бессонницей, но нередко проявляются такие побочные симптомы как тошнота, сонливость, неприятный привкус во рту.

«Хлоралгидрат»

«Хлоралгидрат» – седативное, снотворное, анальгезирующее и противосудорожное средство. Под действием этого препарата человек легко засыпает и спит долгим глубоким сном.

«Хлоралгидрат» рекомендуется принимать внутрь вместе с обволакивающими средствами, так как он оказывает сильное раздражающее действие на слизистую желудка. Имеет достаточно много противопоказаний, быстро вызывает зависимость.

«Рогипнол»

«Рогипнол» – сильное снотворное средство, продается в форме таблеток и инъекций. Его основное активное вещество – флунитразепам. При бессоннице врачи прописывают по 1 таблетке «Рогипнола» перед сном. Препарат начинает действовать через полчаса после приема.

Максимальная длительность терапии – 3 недели, при более долгом использовании вызывает привыкание.

Растительные препараты

Успокоительные и снотворные безрецептурные препараты для крепкого сна, производящиеся из экстрактов растений, считаются безвредными для организма человека, список таких средств достаточно велик. Они оказывают мягкое седативное действие, имеют минимальное количество противопоказаний, не вызывают привыкания, их прием не сопровождается развитием побочных эффектов.

«Ново-Пассит»

«Ново-Пассит» – седативное средство, состоящее из экстрактов таких лекарственных растений:

  • валериана;
  • мелисса;
  • зверобой;
  • боярышник;
  • бузина;
  • хмель.

Продается в виде раствора и таблеток. Средняя стоимость за упаковку из 10 таблеток составляет 170 руб., за эту же сумму можно приобрести 100 мл сиропа.

При легкой форме бессонницы препарат принимают 3 раза в день по 1 таблетке, либо по 5 мл раствора.

«Персен-Форте»

«Персен-Форте» – успокоительный и спазмолитический препарат, продается в форме таблеток и капсул.

В его состав входят экстракты лекарственных растений:

  • валерианы;
  • мяты перечной;
  • мелиссы.

Одним из основных показаний к приёму «Персена-Форте» является бессонница. Благодаря значительному содержанию экстракта корневища валерианы, приём препарата позволяет сократить время засыпания, улучшить качество сна, обеспечить полноценный отдых. Средняя стоимость упаковки препарата из 10 капсул — 190 руб., 40 таблеток – 300 руб.

«Фитоседан»

«Фитоседан» – успокоительный сбор из лекарственных трав, включающий в себя:

  • пустырник;
  • душицу;
  • валериану;
  • донник;
  • чабрец.

Производится в форме удобных фильтр-пакетов, которые рекомендуется заваривать кипятком, как чай, и пить перед сном. Оказывает мягкое успокаивающее воздействие на весь организм, помогает расслабиться, снять напряжение и уснуть.

Плюсы травяного сбора:

  • отсутствие искусственных добавок;
  • не вызывает зависимости;
  • низкая цена (около 50 руб. за упаковку).

«Сонилюкс» и «DreamZzz»

«Сонилюкс» – снотворное средство, включающее в свой состав более 30 компонентов исключительно растительного происхождения, его разрешается применять для лечения детей, начиная с 2 лет.

Уникальный состав препарата позволяет:

  • эффективно справиться с бессонницей;
  • улучшить самочувствие в целом;
  • избавиться от нервного перенапряжения.

Он не вызывает привыкания, поэтому идеально подходит для ежедневного и длительного применения.

«Сонилюкс» выпускается в виде раствора, вместе с препаратом в комплект входит двусторонняя мерная ложка, с помощью которой легко регулировать дозировку, исходя из возраста пациента.

Схема приема средства подбирается индивидуально доктором. Стандартная дозировка – трижды в день по мерной ложке. Рекомендуемая длительность курса – 1 месяц.

Единственный минус препарата – достаточно высокая цена, стоимость одного флакона составляет порядка 1000 руб. Продается на сайте производителя.

«DreamZzz» по составу, форме выпуска, схеме приема и цене абсолютно совпадает с препаратом «Сонилюкс».

Пациенты, принимавшие «DreamZzz» и «Сонилюкс», в своих отзывах отмечают мягкое действие препарата, отсутствие сонливости в течение дня, улучшение общего самочувствия. Максимальный эффект наблюдается после полноценного курса препарата.

«Restox»

«Restox» – препарат на основе растительных экстрактов (агавы, аралии, элеутерококка, алтея), сочетание которых обеспечивает не только спокойный крепкий сон без пробуждений, но и устраняет причины появления храпа. Средство выпускается в жидкой форме, схема приёма: 15 капель/ 3 раза в день до еды. Стоимость препарата – 1000 руб. Продается только на сайте производителя.

Пациенты в отзывах отмечают накопительный эффект препарата, первые улучшения обычно начинают наблюдаться через 7 дней после начала приема.

Комбинированные препараты

Комбинированные снотворные препараты для крепкого сна состоят из комплекса растительных и синтетических компонентов, в список подобных средств входят «Корвалол» и «Валокордин», отпускаемые без рецепта.

«Корвалол» («Валокордин»)

«Корвалол» – лекарственное средство, основными компонентами которого являются масло перечной мяты и фенобарбитал. Идентичным составом обладает «Валокордин». Препараты обладают выраженным успокоительным эффектом, поэтому способствуют расслаблению организма и более быстрому засыпанию.

При бессоннице врачи рекомендуют принимать перед сном 1 таблетку или 25 капель «Корвалола» или «Валокордина» (растворить в 50 мл воды), в ситуации сильного стресса допускается принимать препарат до 3 раз в сутки.

«Барбовал»

«Барбовал» – комплексное средство, включающее ряд компонентов (этиловый спирт а-бромизовалериановой кислоты, валидол, фенобарбитал, этанол). Производится в виде капель и таблеток, стоимость препарата довольно низкая – от 50 руб.

«Барбовал» назначают в качестве седативного и спазмолитического средства, он эффективен при лечении неврозов, нервных расстройств и бесонницы. В последнем случае рекомендуется принимать лекарство по 10-15 капель трижды в сутки перед приемами пищи.

Гомеопатические препараты

Гомеопатические препараты от бессонницы отличаются щадящим воздействием на организм, их прием не сопровождается развитием неприятных побочных эффектов.

Гомеопаты считают, что каждое средство должно подбираться на индивидуальной основе, в зависимости от характера нарушений и их первопричины, особенностей нервной системы и общего состояния здоровья пациента.

Список гомеопатических снотворных препаратов для крепкого сна, продающихся без рецепта, насчитывает несколько десятков наименований, наиболее популярные из них:

  • «Коффея» – применяется при перевозбуждении;
  • «Игнация» – помогает при проблемах со сном, возникающих на фоне сильных переживаний;
  • «Аргентум нитрикум» показан для улучшения сна перед волнительными событиями;
  • «Сульфур» рекомендуется людям, страдающим частыми пробуждениями из-за чуткого сна;
  • «Ликоподиум» разработан для людей, страдающих от ранних пробуждений.

Снотворное для детей

В случае серьезных нарушений нервной системы у ребенка, врачом могут быть назначены лекарственные средства, обладающие снотворным эффектом.

В список снотворных для крепкого сна, продаваемых без рецептов, входят препараты для взрослых, для детей и для беременных женщин.

В детском возрасте возможен прием только растительных седативных препаратов, к ним относятся:

  • настой валерианы;
  • «Персен» (с 3-х лет);
  • «Дормиплант» (с 6-ти лет);
  • сироп «Алора» (с 3-х лет);
  • «Ново-Пассит» (с 12-ти лет).

Как принимать, чтобы не привыкнуть

Несмотря на то, что в современных аптеках в свободной продаже находится немало снотворных препаратов, к их употреблению нужно относиться максимально осторожно.

Для того чтобы избежать привыкания к подобным средствам, достаточно следовать нескольким простым правилам:

  • внимательно изучить предлагающуюся инструкцию;
  • строго соблюдать дозировку, указанную в инструкции;
  • не превышать максимально допустимую длительность приема препарата.

Кому нельзя принимать снотворное

Практически все снотворные (особенно синтетического и комбинированного характера) имеют противопоказания к применению.

Подобные препараты нельзя принимать:

  • детям (в инструкции к каждому средству указано, с какого возраста разрешен прием);
  • женщинам в период беременности;
  • женщинам в период лактации;
  • при почечных и печеночных заболеваниях;
  • в сочетании с алкогольными напитками;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов.

Список снотворных без рецептов для крепкого сна достаточно велик, поэтому, несмотря на все возможные противопоказания, в каждом частном случае возможно подобрать эффективное средство.

Важно знать, что бессонница может являться симптомом серьезных заболеваний (гипертиреоз, сонные апноэ, болезнь Паркинсона, хроническая депрессия и др.). Если прием легких снотворных средств не помогает, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Видео об эффективных снотворных

Список снотворных для крепкого сна, которые можно приобрести без рецептов:

Действенные снотворные, которые готовятся в домашних условиях:

Все о быстродействующих снотворных

В наш век постоянных стрессов, высоких умственных нагрузок и отсутствия нагрузок физических многие люди страдают от бессонницы. Длительная бессонница сопровождается нарушениями работоспособности днем: человек не может концентрировать внимание на своей деятельности. Длительная бессонница приводит к стойким расстройствам в виде неврозов и нарушений функции внутренних органов. Помочь заснуть поможет снотворное, но назначать его должен врач.

Кому назначают быстрое снотворное

Чтобы избавиться от бессонницы, нужно устранить ее причину – стрессы, тяжелые нагрузки, ночные дежурства и т.д. Но установить причину удается не всегда, иногда это занимает длительное время. Чтобы быстро восстановить сон, назначают медикаментозное лечение. Быстрое снотворное необходимо:

  • после тяжелых стрессов – в этом случае человеку достаточно принять его однократно;
  • при трудностях с засыпанием; такие сбои появляются на фоне ночных дежурств, при уходе за меленькими детьми или тяжелыми больными; лекарственное средство должен назначать только врач в виде курсов лечения продолжительностью не более трех недель;
  • при тревожном сне и частых просыпаниях – характерно для пограничных расстройств — неврозов, акцентуаций (острых углов) характера; лечение также назначается врачом в виде коротких курсов.

Стоит помнить, что лекарства этой группы – временный выход из положения. Длительно их применять нельзя, так как любое снотворное:

  • это синтетическое средство с возможными побочными эффектами; чем сильнее его действие, тем больше побочных эффектов;
  • со временем вызывает привыкание, пристрастие и зависимость; у разных препаратов это свойство выражено в разной степени; некоторые (барбитураты) вызывают физическую зависимость очень быстро и при прекращении приема развивается тяжелый синдром отмены; другие вызывают стойкую психическую зависимость, что также опасно из-за побочных эффектов препарата.

Для полного избавления от бессонницы нужно изменить образ жизни: снизить нервно-психические нагрузки и увеличить физические.

Механизм действия различных снотворных

В норме в ЦНС должно быть правильное соотношение процессов возбуждения и торможения. При нарушениях сна нормальное соотношение этих процессов нарушается. Лекарства, улучшающие сон, действуют по-разному:

  1. Быстродействующие – устраняют возбуждение, способствуют засыпанию в течение 10 – 15 минут и продолжается не более 6 часов;
  2. Средней продолжительности – одинаково воздействуют на оба процесса; сон длится около 8 часов;
  3. Длительного действия — сон продолжается более 8 часов.

Эти лекарства оказывают сильное воздействие на торможение, при этом подавляются все функции организма, управление которыми осуществляется в соответствующих центрах головного мозга; передозировка может приводить к остановке сердца и дыхания.

С помощью каких снотворных можно усыпить человека мгновенно

Мгновенно усыпить человека невозможно. Для того, чтобы лекарство попало в кровь, необходимо некоторое время. Быстрее всего это можно сделать, вдыхая такой препарат, как хлороформ – его когда-то применяли для наркоза. Сегодня хлороформ для наркоза не используется, так как он слишком токсичен. Его применяют только наружно как раздражающее средство в составе растираний при сильных невралгических болях.

Достаточно быстро можно усыпить человека при введении раствора Феназепама. При внутривенном введении сон наступит через 3 минуты, а при внутримышечном – через 5 минут.

Быстродействующие снотворные — перечень препаратов

Быстродействующие средства могут иметь разный механизм действия. По этому признаку их можно разделить на следующие группы:

  1. Производные бензодиазепина – Феназепам (Элзепам). Оказывает противосудорожное, противотревожное действие, способствуют быстрому засыпанию, устраняют прерывистый сон. Механизм действия связан с выраженным усилением торможения в ЦНС. Действует быстро (через 10 – 15 минут) и продолжительно. Препарат достаточно токсичен.
  2. Антигистаминные средства первого поколения – Димедрол, Супрастин, Тавегил. Все они нормализуют сон, поэтому их и сегодня широко применяют для лечения зудящих дерматозов и восстановлению сна. Лечебный эффект начинается чрез 15 – 30 минут и длится около 6 часов.
  3. Антигистаминный препарат Донормил – применяется только как снотворное. Действие начинается через четверть часа и продолжается более 6 часов.
  4. Синтетические аналоги гормона эпифиза мелатонина – Мелатонин, Мелаксен, Какспал Нео, Меларена, Меларитм, Соннован, Циркадин. Действие мелатонина связано с увеличением в головном мозге концентрации ГАМК. Регулирует цикл сон – бодрствование, способствует быстрому засыпанию. Сон наступает через 20 – 30 минут в темном помещении. Аналогично действует тасимелтеон (Хетлиоз).
  5. Бромизовал (Бромурал, Бромизовал) – легкое снотворное и успокаивающее средство. Хорошо переносится, в том числе детьми. Но при передозировке появляются симптомы бромизма (конъюнктивит, кожная сыпь, кашель, раздражительность). Сон наступает через полчаса и продолжается около 6 часов.
  6. Растительные и гомеопатические средства. Это валериана, мелисса, пустырник и др. Выпускаются также комбинированные средства – Персен (валериана, мелисса, мята), Фиторелакс (валериана, боярышник), Коффеа, Игнация, Аконит, Валериана-плюс, Нотта и др. Если принимать эти средства натощак, то эффект наступит через полчаса, а покой и мышечное расслабление обеспечат нормальный отдых ночью.
  7. Циклопирролоны (Z-препараты) — зопиклон (Релаксон, Имован) и золпидем (Ивадал, Онириа). Действие вязано с усилением влияния ГАМК (гаммааминомасляной кислоты). Сон наступает через 30 минут и длится около 8 часов. Утром человек не ощущает последствий приема лекарства в виде нарушений работоспособности. Более подробно о снотворном зопиклоне в видео:

Самые известные снотворные – барбитураты (Фенобарбитал и др.) действуют не так быстро. После их приема внутрь эффект развивается в течение часа и длится более 8 часов.

Побочное действие

Все средства от бессонницы угнетают ЦНС и функции жизненно важных органов, центры которых находятся в головном мозге. Это дыхательный и сосудодвигательный центры. Поэтому необходимо, чтобы лекарство подбирал врач с учетом общего состояния пациента.

Производные бензодиазепина (Фенозепам) и антигистаминные средства первого поколения вызывают выраженную дневную вялость, сонливость, нарушение координации и речи. Они же могут вызывать нарушения со стороны органов пищеварения и печени. Z-препараты обычно не вызывают нарушений работоспособности или они совсем незначительны.

После курса лечения может развиваться синдром отмены. Чтобы снизить риск его развития, отменяют снотворные (кроме Мелатонина) постепенно.

Токсическое воздействие проявляется в отрицательном влиянии на кровь (Феназепам), зрение (Золпидем, Донормил), функцию почек (Феназепам) и др.

Легкие средства от бессонницы без эффекта привыкания

Все препараты этого ряда при продолжительном бесконтрольном использовании вызывают пристрастие. Особенно быстро этот синдром развивается при применении производных бензодиазепина. В меньшей степени это характерно для зопиклона и золпидема. Относительно безопасны в этом отношении синтетические аналоги мелатонина, а также средства растительного происхождения.

Безрецептурные снотворные

К средствам безрецептурного отпуска относятся синтетические аналоги мелатонина и его агонист (усиливающий действие) Хетлиоз. Но это вовсе не значит, что эти лекарства можно применять самостоятельно. Подробнее о снотворных препаратах на основе мелатонина в видео:

Как приготовить снотворное дома

Снотворное в домашних условиях готовят на основе травяных настоев.

Иногда стоит начать лечение с настоев, при легкой бессоннице они будут действовать как снотворное.

Рецепт: Настой цветков боярышника — заваривается из расчета десертная ложка сырья на 200 мл кипятка; настой нужно выпить на голодный желудок за полчаса до сна. Курс лечения – месяц.

Особые указания

Прием быстродействующих средств от бессонницы требует соблюдения следующие правила:

  1. Принимать их строго по назначению врача.
  2. После острых стрессов препарат достаточно принять 1 – 2 раза.
  3. При затяжных стрессах и значительной бессоннице средство принимают курсами длительностью не более трех недель.
  4. Во время лечения при улучшении состояния для снижения риска развития привыкания препарат можно принимать через день; дозу его во время курса лечения не снижают; такое снижение требуется только перед отменой и не для всех препаратов.
  5. Если через три недели состояние не улучшилось, назначают лекарство с другим активным действующим веществом; при улучшении состояния препарат отменяют совсем или делают перерыв в лечении.

Большинство современных быстродействующих снотворных – это эффективные средства, общим недостатком которых являются значительные побочные эффекты. Использовать их без назначения врача нецелесообразно, а в некоторых случаях даже опасно для жизни. Но правильное применение с учетом показаний и противопоказаний поможет восстановить здоровье и работоспособность.

Самые эффективные народные средства от бессонницы

В современном мире бессонница – частое явление. И это неудивительно. Ненормированный график работы, отсутствие отдыха, малоподвижность, переутомление, бесконечные стрессы сказываются на нашем психологическом состоянии и приводят к серьезным проблемам со сном. Что же делать, как бороться с этой проблемой? Если не хотите принимать снотворные препараты из-за большой вероятности привыкания и проявления побочных действий, попробуйте простые и эффективные народные средства от бессонницы.

Основные причины и симптомы бессонницы

Достаточно часто не удается установить причину бессонницы самостоятельно. Поэтому при появлении первых симптомов следует обратиться к врачу, поскольку проблема не исчезнет, а, напротив, еще больше усугубится.

Основными провокаторами бессонницы являются:

  • стрессы, тревожность;
  • страх, например, перед предстоящим важным событием;
  • смена часового пояса, переезд в другой город, страну;
  • употребление кофеиносодержащих продуктов на ночь;
  • курение перед сном, употребление алкогольных напитков;
  • переедание на ночь;
  • дефицит воздуха в спальной комнате;
  • конфликты, ссоры, переживания;
  • возраст – пожилой, детский;
  • наследственная предрасположенность;
  • малоподвижность.

Причинами бессонницы могут стать сбои в работе внутренних органов, например:

  • щитовидной железы, гормональные сбои;
  • болезни нервной системы;
  • астма;
  • интоксикация организма;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Бессонница выражается в следующих симптомах:

  • поверхностный сон;
  • отсутствие сна в течение нескольких часов;
  • частые пробуждения;
  • продолжительный процесс засыпания;
  • утренняя слабость, усталость, ощущение недосыпа;
  • пробуждение в раннее время;
  • заторможенность, плохое настроение, неспособность выполнять привычные дела;
  • засыпание во время выполнения работы;
  • невнимательность, растерянность.

Народные средства от бессонницы

Народные средства – простой и эффективный метод борьбы с бессонницей. В отличие от синтетических препаратов, созданных для устранения проблем со сном, они практически не имеют противопоказаний и не вызывают побочных реакций со стороны организма. Рассмотрим самые эффективные средства народной медицины.

Мед

Нет более эффективного средства борьбы с бессонницей, чем натуральный мед. Его можно использовать как при хронических недосыпах в комплексном лечении, так и на начальной стадии. Он не приносит вреда организму, разве что тем, у кого есть аллергия на составляющие меда.

Все, что нужно, — съесть 1 чайную ложечку натурального пчелиного продукта на ночь и запить небольшим количеством воды. Успокоит нервную систему стакан теплого молока с медом.

Отвар для хорошего сна

Для приготовления средства от бессонницы нужно приобрести в аптеке:

  • перечную мяту;
  • пустырник;
  • валериану;
  • хмелевые шишки.

Первых нужно взять по 30 г, а вторых – по 20 г и перемешивать. Из смеси берется всего 10 г. Указанное количество заливается стаканом кипятка (250 мл) и ставится на паровую баню. Время варки – 15 минут. После охлаждения и тщательного процеживания в отвар добавляется ровно столько кипяченой воды, сколько было изначально (то есть, должно получиться 250 мл).

Средство выпивается сразу перед сном. Его также можно употреблять в течение дня. Отвар хорошо помогает при нервной возбудимости и стрессе.

  • А как вы боретесь с бессонницей?
    Народными средствами Медицинскими препаратами Использую расслабляющие методики Меняю образ жизни Использую другие методы Проголосовать

Спиртовая настойка

Настойка на основе шишек хмеля – одно из самых эффективных средств от бессонницы. Готовится оно долго, но результат не заставит себя ждать. Нужно 1 часть шишек залить 4 частями спирта – 40%. Настаивают лекарство ровно 2 недели в темном месте в емкости с закрытой крышкой.

Затем настойку тщательно профильтровывают. Принимают при проблемах со сном и нервном возбуждении по 5 капель на 20 мл воды. Частота употребления – 2 раза в день. Продолжительность лечения – 1 месяц.

Яблочный уксус с медом

Приобретите в любом магазине яблочный уксус. На ночь смешайте 3 ч. л. уксуса и 2 ч. л. натурального меда. После приема такой смеси вы заснете уже через несколько минут. Средство можно принимать во время пробуждений ночью.

Мед — очень эффективное средство в борьбе с бессонницей. Он хорошо тонизирует организм, успокаивает и насыщает его витаминами и всеми необходимыми микроэлементами. А в сочетании с яблочным уксусом его результативность увеличивается в разы.

Полезные настои

Можно ли и как бороться с бессонницей у женщин в домашних условиях с помощью настоев на основе лекарственных трав? Да, можно. Средства, приготовленные из лечебных растений, действуют мягко на организм, хорошо успокаивают, тонизируют, при этом не вызывая никаких побочных реакций, привыкания и сильной сонливости.

Самые эффективные настои:

  1. Ромашка. 1 ст. л. цветков ромашки заливают кипятком – 200 мл. Настаивается средство ровно полчаса. После процеживания и остужения настой выпивают. Желательно это делать за 1 час до сна.
  2. Укроп. Для приготовления лекарства от бессонницы понадобятся плоды укропа. 3 ч. л. заливают 500 мл кипятка. Настаивается средство под закрытой крышкой 10-12 минут. Частота употребления – 3 раза в день. Последний прием обязательно перед сном. Указанная доза рассчитана на 2 дня.
  3. Ясменник душистый. 2,5 ст. л. без горки заливают 500 мл кипятка. Средство оставляют для настаивания на 1 час. Пьют по 100 мл на ночь.
  4. Мята, вахта, шишки хмеля, валериана. Указанные растения нужно перемешать в одинаковых количествах. 1 ст. л. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут под зарытой крышкой. После процеживания нужно выпить 100 мл перед сном. Употреблять можно в течение дня. Всего – 3 раза.
  5. Валериана, душица. Душицы берут 10 г, а валерианы(корня) – 5 г. Растения перемешиваются. Всего понадобится 10 г сбора. Настаивают средство 1 час. На ночь выпивают 100 мл настоя.
  6. Спорыш. Измельченное растение заливают стаканом кипятка. Оставляют для насыщения на 20 минут. Принимают по 20 мл после тщательного процеживания 2-5 раз в день.
  7. Зверобой. Для восстановления сна у пожилых людей нужно пить настой на протяжении 2 недель. 3 ст. л. лечебной травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 2 часов. Принимают трижды в день по трети стакана. Последний прием — обязательно на ночь.
  8. Тимьян ползучий. Принимать настой нужно дважды в день. 15 г растения заливают 200 мл кипятка. Настаивать средство нужно на протяжении получаса. Количество на 1 прием — 100 мл. Второй должен обязательно приходиться на ночь.
  9. Пустырник. 15 г растения нужно залить стаканом кипятка. Пьется средство после тщательно процеживания 2-3 раза в день. Третий прием приходится на ночное время.
  10. Кипрей, или иван-чай. Растение в количестве 15 г заливается стаканом кипятка и варится на водяной бане 15 минут, затем настаивается 1 час. После тщательного процеживания принимается по четверть стакана. Указанного количества должно хватить на 1 день. На следующий нужно приготовить новый настой.

Интересно! Необычные способы заснуть и традиционные альтернативы​

Отвары для борьбы с бессонницей

Если мучает бессонница, то, согласно отзывам, хорошо помогают отвары на основе лечебных растений:

  1. Ромашка, мята, фенхель, валериана, семена тмина. Все перечисленные растения следует перемешать в одинаковых количествах. Для одной порции берут 10 г смеси и заливают ее стаканом кипятка. Затем помещают на водяную баню и томят на протяжении получаса. После этого 10-12 минут охлаждают, отжимают, процеживают и доводят с помощью кипяченой воды до изначального количества. Утром нужно принимать по полстакана. Это устранит напряжение и успокоит нервную систему. На ночь пьют по стакану, что позволяет быстрее уснуть и спать крепко на протяжении всей ночи.
  2. Люцерна посевная. Берут 5 ст. л. растения на стакан кипятка. Затем ставят на паровую баню и варят 2-3 минуты, не дольше. Затем емкость накрывают крышкой и дают средству насытиться. Через указанное количество времени отвар процеживается. Частота употребления – трижды в день. Количество – 100 мл на 1 прием (видео).

Надеемся, вы выбрали для себя подходящий метод и воспользуетесь им, когда будет мучить бессонница. Здоровья вам!

Сильное снотворное в капсулах назначается пациентам при различных расстройствах сна. К таковым относят невозможность уснуть, трудные засыпания, ночные либо ранние пробуждения. Заниматься назначением такого средство может только врач.

Показания к применению

Сильное эффективное снотворное в капсулах назначается при нарушениях сна. Они способны вызывать сон либо облегчать его наступление. Такая группа медикаментов оказывает угнетающее воздействие на симпатическую передачу в центральную нервную систему. Одна часть средств угнетает отдельные функции головного мозга, а вторая часть оказывает общее угнетающее действие.

Последствия бессонницы

У людей, которые не спали одну ночь, на следующее утро появляются раздражительность, резкая смена настроения. При продолжительной бессоннице могут начать появляться:

  • зуд,
  • жжение в глазах,
  • галлюцинации.

У многих возникают трудности с концентрацией внимания. Человек становится достаточно агрессивным. Нарастание проблемы бессонницы выступает тревожным из-за его негативного воздействия на психическое и физическое здоровье. Такая патология повышает риск прогрессирования очень многих заболеваний:

  • органов дыхания,
  • желудочно-кишечного тракта,
  • сердечно-сосудистой системы,
  • мочеполовой системы,
  • опорно-двигательного аппарата.

У пациентов, страдающих данным недугом, очень часто возникает сильное понижение иммунитета. Психическое последствия недуга:

  • раздражительность,
  • смена настроения,
  • тревожные расстройства.

Заболевание в значительной степени оказывает воздействие на общее качество жизни человека.

Список снотворных в капсулах

Апо-Клоразепат

Препарат относится к группе транквилизаторов.

Описание препарата

Медикамент оказывает снотворное, седативное действие. Помогает устранить чувство тревоги и нервозности. Активно борется с напряженностью. Эффективен в составе комплексной терапии алкоголизма.

Плюсы

Активно борется с бессонницей. Обладает широким спектром применения.

Минусы

Обладает рядом противопоказаний. Могут возникать неприятные сторонние реакции.

Лекарство противопоказано при таких состояниях:

  • гиперчувствительность к отдельным компонентам в составе средства,
  • дыхательная недостаточность,
  • закрытоугольная глаукома,
  • период вынашивания плода,
  • период лактации.

Цена

На данный момент препарат не находится в свободной продаже в аптеках.

Аналоги

Аналогами средства выступают:

  • Дикалия клоразепат,
  • Транксен.

Отзывы

Марина Викторова, 37 лет

«Это средство мне посоветовала врач, она же мне его и достала. Отличное снотворное и успокоительное средство. Помогло мне побороть недуг.»

Апо-Флуразепам

Средство относится к снотворным средствам.

Медикамент назначается пациентам при расстройствах сна. Эффективен при трудностях в засыпании, ночных и ранних пробуждениях.

Вызывает сон, который по своей структуре близок к естественному.

К минусам можно отнести довольное количество сторонних эффектов. Основными побочными реакциями выступают:

  • нарушение памяти и мышления,
  • сонливость,
  • атаксия,
  • тошнота,
  • рвота,
  • диарея,
  • запор,
  • головокружение,
  • головные боли,
  • боли в груди.

Еще один минус – невозможность принимать в детском возрасте.

Запрещается принимать препарат при:

  • гиперчувствительности к отдельным компонентам в составе,
  • нарушении дыхания,
  • парадоксальной реакции на алкоголь.

Препарат не находится в свободной продаже в аптеках.

Аналогами лекарства выступают:

  • Дальмадорм,
  • Стауродорм.

Ирина Синица, 45 лет

«На фоне смерти близкого человека у меня началась бессонница. Врач дала мне это лекарство, и оно оказалось высокоэффективным. Его нет в свободной продаже, так как это достаточно сильное снотворное. В тяжелых случаях рекомендую его.»

Геминеврин

Медикамент имеет отношение к снотворным препаратам.

Данный препарат назначается при нарушениях сна, спутанности сознания в сочетании с беспокойством. Эффективен при алкогольной интоксикации.

Средство обладает минимумом противопоказаний. Кроме снотворного также обладает релаксирующим и противоэпилептическим действием.

Обладает целым рядом сторонних реакций, к которым можно отнести:

  • головные боли,
  • тахикардия,
  • изменение температуры,
  • нарушения сердечного ритма,
  • тошнота,
  • рвота.

Есть два противопоказания у этого средства:

  • сверхчувствительность к отдельным компонентам в составе,
  • острая дыхательная недостаточность.

Препарат не находится в свободной продаже и отпускается только по рецепту.

Аналогами препарата выступают:

  • Сомнол,
  • Реслип,
  • Имован,
  • Анданте,
  • Нитразмепам.

Игорь Викторович, 58 лет

«Я работаю учителем, поэтому знаю, что такое бессонные ночи. На этом фоне началась еще и ужасная депрессия. Мне помог этот препарат. Он справился на ура с моей проблемой. Отпускается средство только по рецепту. Лично у меня не возникло никаких сторонних реакций.»

Неулептил

Выступает антипсихотическим препаратом.

Препарат назначается при чрезмерной агрессивности, которая вызывает нарушения сна. Оказывает адренолитическое воздействие на организм. Он способен привести в норму поведенческие реакции.

Пациенты, принимавшие препарат, отметили, что препарат действительно помогает с легкостью погрузиться в сон.

К минусам можно отнести:

  • снижает силу воли,
  • понижает эмоциональный фон,
  • притормаживает,
  • быстрое привыкание к средству.

Препарат обладает огромным количеством противопоказаний:

  • коллапс,
  • закрытоугольная глаукома,
  • гиперчувствительность к компонентам в составе препарата

Стоимость капсул колеблется в пределах 300 рублей.

Аналогами данного медикамента выступают более дешевые препараты:

  • Тиодазин,
  • Сонапакс.

Оба медикамента индийские. В отличие от этого средства обладают более широким перечнем назначения.

Марина Голубева, 34 года

«После беременности я столкнулась с бессонницей и достаточно тревожным состоянием. Терпеть не было сил. Обратившись к врачу, получила консультацию и назначение этого средства. Осталась довольна. Успокоила нервы и начала хорошо спать.»

Список сильных снотворных в других формах по рецепту

Снотворные препараты выпускаются не только в форме капель, но и в других формах. Наиболее востребованными препаратами, продающихся по рецепту, выступают:

  1. Фенозепам. Преимуществом препарата выступает широкий спектр его применения. Назначается при неврозах, сопровождающихся тревожностью, страхом. Эффективен при фобии, психозах и панических реакциях. К минусам можно отнести возникновение сильнейшего привыкания к препарату.
  2. Анданте. Плюсом выступает тот факт, что употреблять средство возможно даже при тяжелых нарушениях сна и синдроме хронической усталости. Но препарат обладает целым рядом сторонних реакций.
  3. Санвал. Данный медикамента оказывает оперативное действие при частых ночных пробуждениях. Обладает большим количеством сторонних эффектов. Минусом также служит высокая цена препарата.
  4. Ивадал. Огромным плюсом этого средства служит тот факт, что он не вызывает никакой зависимости. К минусам можно отнести то, что часто возникают передозировки этим средством, угнетается дыхание.
  5. Барбамил. Преимущество препарата заключается в том, что это очень сильное снотворное, вызывающее глубоки сон. Отрицательная сторона препарата – наличие сторонних реакций.

Список сильных снотворных без рецепта

Многие снотворные лекарства отпускаются без рецепта. Наиболее эффективными выступают:

  1. Донормил. Этот препарат значительно продляет продолжительность сна и уменьшает время погружения в сон. Минусом служит наличие сторонних реакций.
  2. Мелаксен. Главным плюсом средства выступает невозможность передозировки. Это очень сильное лекарство, которое отпускается без рецепта. Препарат может стать причиной аллергий и отеков.
  3. Dreamzzz. Это лекарство налаживает работу эндокринной системы. Но минусом служит невозможность приобретения в аптеке без рецепта.
  4. Сонилюкс. Капли способны устранить не просто патологию, но и ее причины. Минусом служит не моментальный эффект после применения.
  5. Афобазол. Плюсом выступает отсутствие влияния на память. Также препарат не вызывает привыкания. Минусом служит тот факт, что есть ряд противопоказаний.

Альтернативные способы лечения бессонницы

При лечении бессонницы очень важно придерживаться гигиены сна. То есть:

  • не ложиться спать, если нет желания,
  • не ложиться спать в раздраженном состоянии,
  • не принимать алкоголь в качестве снотворного,
  • перед сном убирать все телефона и другие гаджеты.

Для терапии патологии возможно принимать также бады и гомеопатические препараты. Такие средства не вызывают привыкания и оказывают пагубного воздействия на организм человека. Существует также не мало народных средств лечения болезни:

  1. В 1 стакане теплой воды размешать столовую ложку меда. Пить на ночь.
  2. Принимать горячие ванные на ночь. Снимают раздражительность и усталость.
  3. Принимать хвойные ванны или ванны с календулой или мятой.

Бессонница – это заболевание, которое может нанести неимоверный вред здоровью. Это касается как физического состояния человека, так и психоэмоционального. Начинать заниматься лечением необходимо при проявлении только первых симптомов. Существует множество методов лечения болезни. Перед применением какого-либо средства обязательно получить рекомендации специалиста.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *