Мерзнут пальцы рук

Немеет правая рука и становится холодной. Какие могут быть причины?

Здравствуйте, Лилия! Трудно сказать, связаны ли описываемые вами симптомы с вашей профессиональной деятельностью. Мне кажется, что, скорее всего, никак не связаны. Вот если бы вы подолгу сидели за компьютером, можно было бы предположить синдром запястного канала. А так, наверняка, под такими симптомами скрывается какая-то другая проблема. Уверена, вам необходимо обратиться за очной консультацией к врачу-неврологу.

Нельзя сказать определенно, что является причиной того, что ваша правая рука немеет и холодеет. Первое, что приходит на ум – возможные проблемы с сосудами. Обратите внимание на свой рацион питания. Может быть, имеет смысл исключить острые и соленые блюда, копченые колбасные изделия. Вообще, всю ту промышленную продукцию, в состав которой входит множество непонятных пищевых добавок. Перестаньте употреблять крепкие алкогольные напитки (если такая привычка была), вообще, пересмотрите свой образ жизни. В меру работайте, полноценно отдыхайте. Вовремя ложитесь спать, вовремя вставайте, умеренно нагружайте организм физическими упражнениями и т.п.

Обратите внимание на свою позу сна. Не спите ли вы постоянно на правом боку, пережимая при этом правую руку? Такая поза может воздействовать на нервы и приводить к нарушению кровоснабжения. Дополнительным подтверждением нарушенного кровоснабжения может служить ощущение «охлаждения» онемевшей руки. Даже неправильная поза во время сидения днем (например, скрестив руки), может быть причиной того, что руки немеют и становятся холодными. Поскольку в этом случае пережимаются плечевые артерии

Кроме этого, такие симптомы возможны при нервном перенапряжении, стрессе, волнении. Постарайтесь решить свои проблемы, или реагировать на них менее болезненно. Если, конечно, всё это в вашей жизни случается.

Также, вероятно, такие симптомы могут быть связаны с позвоночником. В частности, таким образом может проявлять себя остеохондроз шейного отдела позвоночника. При посещении врача, для постановки и уточнения диагноза, может понадобиться сделать МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника.

Если не хотите или нет возможности сейчас обратиться к врачу, постарайтесь найти причины онемения правой руки среди тех, которые я перечислила, и попытаться устранить их самостоятельно. Например, можно, использовать массаж, гимнастику, ну и как я уже говорила, правильный образ жизни.

Надеюсь, ваши проблемы решаться и желаю вам здоровья!

С приходом зимы в больницы все чаще обращаются пациенты с обморожениями. Врачи обращают внимание, что когда человек обморозил пальцы, страшна не столько термическая травма, сколько неправильные действия пострадавшего, неверно оказанная помощь. От степени поражения зависит возможность полного заживления тканей.

Причины и условия травмы

Холодовая травма, или обморожение, возникает под влиянием низких температур. Сначала сужаются сосуды, а затем от недостатка питания страдают ткани и органы. Степень поражения зависит не только от низкой температуры, но и высокой влажности, ветра, длительности пребывания в неблагоприятной среде, ресурсов организма человека. У людей, пребывавших в равных условиях непогоды, может быть разная степень обморожения. Поэтому на вопрос, сколько времени нужно, чтобы отморозить пальцы, нельзя дать однозначный ответ.

По статистике травм после обморожения носа на втором месте стоит поражение рук. Этому зачастую способствует:

  • нарушение периферического кровообращения;
  • повышенная потливость либо ношение влажных рукавиц;
  • несовершенство терморегуляции у детей;
  • одновременные процессы кровопотери и охлаждения.

Анатомические особенности строения кистей, выраженные в тонком слое мышечной, жировой ткани тоже способствуют быстрому переохлаждению рук

Каждый человек должен знать, как выглядят отмороженные пальцы и что делать, если обморозил руки.

Признаки обморожения

Определить, что руки находятся в опасном для них состоянии на холоде, можно по ряду характерных признаков. Легче своевременно принять меры по спасению застывших ладошек, чем проводить болезненное лечение обмороженного пальца или целой кисти.

Особого внимания на зимних прогулках требуют пожилые люди и маленькие дети, чьи руки могут не почувствовать переохлаждения. Фактически разбираться, когда уже ребенок отморозил пальцы рук, что делать — крайне нежелательно.

О возникновении проблемы свидетельствуют следующие признаки:

  • побледневшая кожа с мраморным оттенком, фиолетовым отливом;
  • затруднения в работе суставов — сложно, например, застегнуть пуговицу;
  • частичная потеря чувствительности;
  • жжение, покалывание, ломота в пальцах.

Если возникает подозрение, что человек обморозил кончики пальцев, подушечки, то следует срочно принять меры к согреванию кистей. Снижение чувствительности делает процесс травмирования тканей малозаметным, приводит к тяжелым последствиям. Вопрос, чем лечить обмороженные пальцы, становится самым важным.

Степени поражения

После согревания кистей зачастую открывается картина, как выглядят отмороженные пальцы рук. Скрытый период обморожения сменяется реактивным.

В течение 6−12 часов клинические проявления становятся очевидными, врач определяет степень обморожения:

  • первая — появляется боль, отек, цвет кожи становится синюшным;
  • вторая — на коже появляются светлые пузыри, внутри которых скапливается жидкость;
  • третья — образуются темно-красные пузыри, кончики пальцев теряют чувствительность, возникают очаги омертвения верхних слоев кожи. Тяжелая травма с последствиями;
  • четвертая — глубокое омертвение слоев кожи, до кости. Прекращение кровообращения, некроз. Конечности становятся темного синего цвета, тактильная чувствительность отсутствует, ощущается сильная боль. Неизбежна ампутация омертвевших участков.

Если после согревания рук видно, что отмороженный палец почернел, визит к врачу обязателен.

В сложных случаях нельзя упускать время. Как лечить обмороженные пальцы рук, решит врач после проведения точной диагностики.

Первая помощь

В легкой стадии обморожения человек может сам справиться в сложившейся ситуации. Понимание, что делать, если обморозил пальцы близкий человек, очень пригодится для оказания первой помощи.

Основные правила при обморожении рук:

  • зайти в теплое помещение, сменить одежду по возможности;
  • снять кольца с пальцев;
  • выпить горячий сладкий чай;
  • кисти рук отогреть в ванночке с водой, температура которой постепенно увеличивается от 20 °C до 40 °C. Длительность процедуры примерно 40 минут;
  • при болевых ощущениях выпить безрецептурный анальгетик.

Вместо теплой ванночки допускается легкое растирание пальцев от кончиков к основанию. Бывает, что ребенок обморозил подушечки пальцев — согрейте ладошки малыша, понаблюдайте за его ручками. Через 20−40 минут должны восстановиться чувствительность кожи, полная подвижность пальцев, нормальное кровообращение.

В случае появления волдырей, участков некроза важно наложить стерильную повязку, поверх нее слой ваты, закрепить бинтом. Кисть примотать к картону для сохранения неподвижности, обратиться к врачу.

Категорически воспрещается:

  • опускать руки в горячую воду либо прикладывать к горячим поверхностям;
  • растирать кожу снегом;
  • смазывать кисти жиром, спиртом, маслами;
  • «согреваться» алкогольными напитками.

Нарушение кожного покрова, теплообмена опасно занесением инфекции, повреждением стенок сосудов, развитием некроза тканей. Неправильные действия приводят к ухудшению общего состояния, развитию непоправимых последствий.

Лечение

Первая стадия обморожения самая легкая — домашние процедуры вернут замерзшие пальчики в прежнее состояние без последствий. Последующие стадии опасны осложнениями — обращение к терапевту, врачам узкого профиля необходимы для сохранения не только здоровых конечностей, но и организма в целом.

Начальные стадии обморожения лечат консервативно препаратами:

  • обезболивающими — в виде таблеток либо инъекций;
  • антигистаминными — для снятия воспаления, отечности;
  • ранозаживляющими — для процесса регенерации поврежденных тканей;
  • антисептическими — профилактики инфицирования ран.

Только врач может подсказать, чем мазать обмороженные руки, какие средства применять при легком обморожении. При второй стадии поражения тканей возможна госпитализация ослабленных людей, детей.

Третья и четвертая стадии обморожения подлежат оперативному вмешательству — удалению отмерших тканей.

Применение народных средств допускается как сопутствующее лечение при легких поражениях холодом. Как лечить обмороженные пальцы рук, подскажут рецепты с применением отваров трав, картофельного крахмала, сока алоэ.

Обморожение пальцев — травма, приводящая к инвалидности, утрате активной жизни. Значительно легче предупредить термическое поражение, чем восстанавливать функции важных органов.

Советы врача при обморожениях на видео

Холодные пальцы рук

Лечение первоочередно начинается с изменения образа жизни и атмосферы окружающей среды. К примеру, придётся отказаться от никотина, кофеина и крепко заваренного чая. Также следует включить в свой гардероб варежки и побольше тёплых носков, особенно, если вы живёте в условиях сурового северного климата.

Если холодные пальцы рук являются признаком невротического расстройства, вам понадобится спокойная домашняя атмосфера без скандалов, споров и конфликтов.

Если болезнь начала прогрессировать, следует проконсультироваться с врачом, чтобы он выписал вам лекарства, способные избавить от симптомов. Могут использоваться, например, разжижающие кровь или спазмолитические средства. Адекватную терапию, которая будет учитывать возраст и состояние пациента, может назначить только квалифицированный специалист.

Помимо лечения при помощи медикаментов, могут быть рекомендованы такие методы, как рефлексо-, психо- и физиотерапия, массаж. Все они помогают справиться с напряжением внутри организма, расслабляя мышцы, снимая сосудистые спазмы, способствуя восстановлению психологического равновесия.

В целом, синдром Рейно не является опасной для жизни болезнью, но только в том случае, если его вовремя обнаружить и начать лечить.

Лекарства

Справиться с синдромом холодных рук могут сосудорасширяющие лекарства, среди которых нифедипин, который принимается в таких дозах – 30-60 мг/сут. Также применяются и иные препараты-блокаторы входа кальция, такие, как дилтиазем, верапамил и никардпин.

Если болезнь начинает прогрессировать, применяется вазапростан, который вводят внутривенно через капельницу (дозировка: 20-40мкг альпростадила/250мл физраствора на 2-3 часа; процедура выполняется ежедневно или с пропуском одного дня, курс состоит из 10-20 вливаний). Вазапростан обычно действует примерно 4-6 мес., поэтому следует по 2 раза в год повторять курс лечения.

Довольно часто при лечении сосудистых заболеваний используют ингибиторы АПФ, среди которых каптоприл, который принимают в трёхразовом режиме ежедневно в дозировке по 25мг. Лечение длится от полугода до года, а поддерживающие дозы подбираются индивидуально.

Холодные пальцы рук также лечатся при помощи кетансерина, который принимается в суточной дозировке 20-60 мг. Так как он имеет хорошую переносимость, его часто назначают пожилым людям.

При лечении данного заболевания часто применяют средства, способные улучшить свойства крови, уменьшить её вязкость. Среди таких препаратов – дипиридамол в дозировке 75+ мг/сут.; пентоксифиллин по 800-1200 мг/сут. внутривенно; курс из 10 процедур вливания через капельницу реополиглюкина (доза 200-400 мл).

Витамины

Нелишним будет включить в свой постоянный рацион продукты, включающие в себя вещества и витамины, способные укрепить сосудистую систему:

  • Витамин С, который можно получить из цитрусовых ягод, чёрной смородины, шиповника, киви. Он способствует восстановке тканей, синтезу коллагена и регуляции кровосвертываемости;
  • Витамин Р, находящийся в тыквенных семенах и орехах. Совместный приём витаминов Р и С убирает возможность окисления от последнего, а также способствует укреплению капиллярных стенок. Благодаря витамину Р лучше рассасываются синяки;
  • Витамин РР, содержащийся в яйцах, говяжьем мясе, хлебе, печёнке, различных крупах. Он улучшает белковый обмен и работу нервов;
  • Для стимуляции кровотока необходимы красный перец и острый чили;
  • Витамин Е также полезен, если у вас холодные пальцы рук, так как он способствует укреплению стенок сосудов. Он содержится в семечках, проросших зёрнах пшеницы, цельнозерновом хлебе, орехах;

Чеснок способен предотвратить появление тромбов и уменьшает показатель холестерина в организме;

Имбирь, улучшающий кровообращение. Его следует добавлять при готовке рыбы, тушёного мяса, супов, а также в чай.

Физиотерапевтическое лечение

Обычно такая болезнь лечится довольно долго, и процесс лечения состоит из большого комплекса процедур. Первоначально нужно определить фактор, который является раздражителем и устранить его. Больные должны полноценно питаться, получая необходимое количество витаминов, а также соблюдать режим. В некоторых случаях требуется смена работы или вообще места проживания.

Холодные пальцы рук можно лечить несколькими методами, среди которых физиотерапевтические процедуры:

  • местная дарсонвализация;
  • рентгенотерапия;
  • облучение поясничных и верхних шейных позвонков ультрафиолетом;
  • диатермия;
  • применение электрофореза с использованием кальция или лидазы;
  • гальванические ванны.

Лечение при помощи лекарственных препаратов может назначить только врач. Это вызвано тем, что средства, применяемые при таком лечении, способны повлиять на другие системы и органы человеческого организма. Лечить болезнь консервативным методом можно несколько лет, до момента, когда оно полностью потеряет свою эффективность и не будет оказывать положительного воздействия. Далее, чтобы улучшить состояние больного, приходится использовать хирургические методы.

Народное лечение холодных пальцев рук

Существует множество народных рецептов, при помощи которых можно избавиться от ощущения холодных пальцев на руках.

Добавьте в 1 стакан кипячёной воды 1/4 ч. л. молотого имбирного корня вместе с маленькой лимонной долькой. Оставляем напиток под крышкой на 15 мин., после чего выпиваем. Делать процедуру нужно каждое утро на голодный желудок и на ночь. Средство улучшит работу кишечника и желудка, а также движение крови по сосудам.

Наполните треть поллитровой банки измельчённым чесноком, залейте её водкой до горлышка и закройте. Банку поставьте на 2 недели в тёмное место и иногда встряхивайте её. Принимать получившуюся смесь нужно в течение месяца утром натощак, а также днём и перед отходом ко сну в дозировке 5 капель. При этом её нужно смешивать с 1 чайной ложечкой кипячёной воды.

Если у вас холодные пальцы рук, смешайте четверть стакана сахара и столько же растопленного растительного жира, и втирайте получившуюся смесь в поражённые места. Далее следует растворить 2 ст. ложки соли в 1 литре нагретой воды и 20 минут подержать руки в этом растворе.

Порежьте 3 стручка жгучего красного перца, 2 соленых огурца и полейте их поллитром водки. Отправьте получившуюся смесь на неделю в тёмное место, а затем разотрите её через сито и наносите на руки. Благодаря этому кровь будет лучше приливать к пальцам.

, ,

Для лечения проблемы холодные пальцы рук можно использовать травяной метод.

Взять 2 столовых ложки плодов тмина и листьев малого барвинка, а также 4 столовых ложки корня боярышника и 6 ложек травы белой отелы. Всё это смешиваем и режем на мелкие кусочки. Набираем столовую ложку получившейся смеси и заливаем её 300мл кипячёной воды. Необходимо, чтоб раствор настоялся в термосе – в течение 2 часов. Далее его процеживаем и пьём ежедневно по 2 стакана.

Берём 30г травы чабреца и руты душистой, а также 40г листьев мелиссы. Изготовление раствора производится по тому же принципу, который указан в рецепте выше. Приём проводится перед едой 3 раза в день – 1 столовая ложка.

Красильный дрок хорошо расширяет сосуды. 1 ч.л. травы заливается 600 мл воды, после чего раствор кипятится на небольшом огне до момента, когда испарится треть объёма. Далее смесь охлаждается и процеживается. Получившийся отвар нужно пить 3-4р./день по 2 ст.л. через день.

Экстракт из плодов боярышника продаётся в 25мл флаконах. Его нужно принимать до еды 3-4 раза ежедневно. Дозировка составляет 30 капель.

Экстракт из пустырника, который принимают ежедневно по 3-4 раза в дозе 40-50 капель. Он хорошо помогает при учащённом сердцебиении, боли в сердце, нервном потрясении и по своей эффективности превосходит валерьянку.

Гомеопатия

Гомеопатические средства также помогают вылечить холодные пальцы рук. Такими препаратами являются описанные ниже лекарства.

Капилар, который регулирует работу сосудов и тонизирует организм. Его используют для лечения нарушений в работе капилляров. В процессе лечения сердечно-сосудистых болезней его принимают по 2 табл./4 раза ежедневно. Не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Гинкго-Билоба лечит болезни, при которых нарушается периферический кровоток и микроциркуляеция (холодные пальцы рук). Капсулу принимают целиком, не разжёвывая, перед едой. Дозировка: ежедневно 1-2 в день по 1-2 капсулы. Лечебный курс длится как минимум 3 месяца. У пациентов, имеющих повышенную чувствительность к некоторым компонентам лекарства, может быть аллергия или проблемы с ЖКТ. Также не следует принимать препарат перед хирургическими операциями или пациентам-эпилептикам.

Артерия-Хель помогает при атеросклерозах и нарушениях кровотока в головном мозге. Не рекомендовано принимать при заболеваниях щитовидки. Принимают средство 3 раза в день по 10 капель. Лекарство не имеет побочных эффектов, без осложнений сочетается в соединении с другими медикаментами.

Оперативное лечение

При подобном заболевании – холодные пальцы рук – проведение хирургического вмешательства только в очень редких случаях считается оправданным. Таким случаем может быть, к примеру, если сосуды были механически сдавлены извне.

Следует также отметить, что сама по себе операция симпатэктомии в основном даёт лишь незначительные результаты, да и то ненадолго.

Хирургическое лечение проводится следующим образом – когда нарушение становится угрожающим для здоровья, проводят рассечение симпатического нерва. В основном подобные операции проводятся через грудную клетку (этот метод также называют ещё операцией Кукса). При этом прерывание зараженных нервных волокон выполняется при помощи удаления некоторых нервных ганглиев.

Хотя поначалу такая мера даёт серьёзное улучшение, спустя некоторое время признаки заболевания появляются снова, и при этом непонятно, по какой причине – из-за самой операции, или это самостоятельная реакция нервных окончаний.

Также следует помнить, что иногда хирургическое вмешательство будет не просто бесполезным, но может даже сделать хуже, чем было до него. Совершенно точно противопоказано прибегать к подобным мерам в случае заболевания склеродермией.

Часто можно слышать о том, что у людей с холодными пальцами рук всегда горячее сердце. Однако это романтическое высказывание имеет медицинские объяснения. Поэтому не стоит игнорировать это состояние организма, поскольку холодные пальцы рук могут быть признаком некоторых нарушений и болезней.

Причины холодных пальцев рук

В холодное время года у каждого человека пальцы на руках становятся холодными. Однако если пальцы рук холодные в любое время года, то это верный признак нарушений в работе организма. Вероятно, именно таким образом организм подает сигналы о каких-то проблемах внутри. В большинстве случаев, эта проблема проявляется у женщин, у которых терморегуляция более слабая по сравнению с мужчинами. Существует статистика, согласно которой у 9 из 10 опрошенных представительниц женского пола холодные пальцы рук.

Часто это проявляется в возрасте от 15 до 45 лет. Молодые девушки легко могут переохлаждаться, легко одеваясь. Также у курильщиков часто пальцы рук становятся холодными. Однако нельзя игнорировать такой симптом и считать, что проблема незначительная.

Причинами, почему пальцы рук становятся холодными, могут быть и скрытые болезни. Как правило, в результате нарушения циркуляции крови и ее вязкости пальцы на руках и ногах начинают быстро становиться холодными и даже неметь. Причинами также могут быть болезни щитовидной железы, нервной системы и склероза сосудов.

При огромном количестве причин холодных пальцев на руках и ногах основными являются следующие заболевания:

  1. Анемия железодефицитная.
  2. Болезни щитовидной железы.
  3. Диабет.
  4. Атеросклероз.
  5. Остеохондроз.
  6. Синдром Рейно, склеродермия.

Железодефицитная анемия обусловлена дефицитом железа в составе гемоглобина крови. Это приводит к сбою транспортировки кислорода в крови, нарушениям обменных процессов в клетках. Дополнительными сигналами выступают бледность кожного покрова и слизистых оболочек, утомляемость и головокружения, учащенное сердцебиение и шум в ушах. Такие нарушения могут быть вызваны нерациональным питанием и плохой всасываемостью железа в кишечнике. Для того, чтобы установить уровень гемоглобина в крови и поставить диагноз, необходимо провести клинический анализ крови. Стоит отметить, что норма гемоглобина в крови у детей в возрасте до 6 лет составляет от 110 г/л, а у детей в возрасте от 6 лет и взрослых – от 120 г/л. Только после проведения комплексного обследования, врач ставит точный диагноз и назначает методы лечения.

Проблемы в работе щитовидной железы отражаются на гормональном функционировании организма. Если в организме недостаток гормонов щитовидной железы, то в результате происходит замедление обменных процессов. Кроме ощущения холодных пальцев рук появляются заторможенность реакции, сонливость и вялость. У больного присутствует ощущение подавленности, отекает лицо, появляется лишний вес. Также наблюдается постоянная сухость и шелушение кожи. Ощущение холода может присутствовать постоянно, даже в теплую погоду. При данных симптомах необходимо пройти осмотр у врача-эндокринолога с обязательным прохождением УЗИ щитовидной железы, а также сделать общий анализ мочи и крови, анализ крови на гормоны. Дополнительно врач может назначить компьютерную томографию.

Холодными руки и ноги при диабете становятся в результате нарушенного кровообращения. В результате осложнения диабет приводит к инсультам, почечной недостаточности и слепоте. Поэтому важно не игнорировать состояние, при котором постоянно холодные пальцы рук и ног и их онемение. Нужно провести диагностику на ранних стадиях заболевания, чтобы вовремя остановить дисфункцию поджелудочной железы, отвечающей за выработку инсулина. Кроме того, тест на толерантность глюкозе нужно проходить ежегодно после 45 лет.

Атеросклероз приводит к потере эластичности стенок артерий и нарушениям в кровоснабжении всех органов. Это может произойти при неправильном питании с большим количеством жирной пищи, стрессах и неактивном образе жизни, а также быть генетически обусловленным фактором. Дополнительными признаками заболевания могут выступать головная боль, ухудшение памяти, головокружения и шум в ушах. Для своевременного выявления и лечения заболевания необходимо пройти ЭКГ, измерять артериальное давление, сделать УЗИ сердца и сосудов, сдать анализ крови на липидный профиль, сахар.

При остеохондрозе также могут постоянно мерзнуть и неметь пальцы рук и ног. Дополнительными симптомами могут выступать постоянные ноющие боли в спине, головные боли и головокружения. Остеохондроз возникает в результате изменения структуры межпозвоночных дисков, что ведет к компрессии нервных корешков и сосудов. Как результат, происходит нарушение циркуляции крови. Если возникают подозрения на остеохондроз, то стоит обратиться к неврологу, который назначит комплексное обследование и лечение.

При склеродермии пальцы на руках и ногах могут холодеть, неметь и покалывать. Кожа при этом становится синеватой на некоторое время. Когда приступ проходит, то кожа становится красной и возникает жар и болевые ощущения. Поражение кровеносных сосудов влияет на функционирование многих органов и тканей в организме. Стоит отметить, что женщины подвержены данному заболеванию в 5 раз чаще, чем мужчины. Для точного определения диагноза необходимо обращаться к ревматологу, который направит на комплексное обследование и лечение.

Эти основные причины наличия холодных пальцев рук могут начинаться безобидно и незаметно, однако могут иметь серьезные последствия при их игнорировании.

Симптоматика холодных пальцев рук

При отсутствии внешних раздражителей, холодные кончики пальцев рук являются проявлением патологии. Поэтому необходимо провести тщательное обследование организма для точного определения причины недуга. Негативными симптомами, при которых нужно обязательно обратиться к врачу, являются:

  1. Наблюдается онемение пальцев без внешних раздражителей.
  2. Бледность и синеватый оттенок кожи даже при высокой температуре воздуха.
  3. Постоянное ощущение покалывания на кончиках пальцев рук.
  4. Возникает трудность при передвижении, затруднения с речью.
  5. Наличие головокружения, боли в руках, усталость и общая слабость.

При беспричинной потере чувствительности пальцев рук проблема вероятнее всего кроется в патологии нервных окончаний и сосудов.

Дополнительными симптомами могут быть:

  1. Холодные ноги.
  2. Грубая стянутая кожа.
  3. Появление волдырей и открытых язв.
  4. Покалывание или онемение в руках.

Симптомы проявляются по-разному на разных этапах. Условно, этапы можно разделить на три стадии. На первой стадии происходит увеличение тонуса стенок сосудов, что ведет к кратковременным спазмам пальцев на руках. На второй стадии руки могут отекать или синеть с сопровождением сильной боли. Третья стадия наступает спустя 3-4 года с признаками некроза кожи на кончиках пальцев. В результате плохого кровообращения раны на руках заживают долго и могут образовываться язвы.

Холодные пальцы на руках и ногах могут повлечь за собой определенные последствия и осложнения. В результате длительного онемения и прогрессирования этого состояния мышцы могут атрофироваться, может нарушиться чувствительность тканей на руках. Если эти признаки игнорировать и не лечить заболевание, то при постоянном онемении рук могут быть необратимые последствия, хронические боли в руках, отсутствие в них чувствительности. Поэтому крайне важно вовремя обратиться к врачу для диагностики и лечения заболевания.

Профилактика заболевания

Для профилактики заболевания нужно вести здоровый образ жизни. Прежде всего, необходимо много двигаться, что приведет к хорошей циркуляции крови в сосудах. Полезно также улучшать терморегуляцию с помощью чередования высоких и низких температур. Для этого подойдут контрастные ванны и душ.

Дополнительной пользой является употребление жирной рыбы, содержащей жирные кислоты, что способствует профилактике атеросклероза и улучшению кровообращения. Также полезно пить много жидкости для увеличения объема крови в сосудах. В холодное время года рекомендуется пить отвар шиповника или горячего чая с медом перед выходом на улицу.

Для профилактики заболевания рекомендуется делать умеренные физические нагрузки и тренировки.

Таким образом, холодные пальцы рук и ног не всегда являются признаком изменения погодных условий. Чаще всего это означает наличие заболеваний в организме, которые необходимо своевременно диагностировать и устранить. При точной диагностике можно избежать развития скрытой болезни организма.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Автор статьи: Тедеева Мадина Елкановна

Специальность: терапевт, врач-рентгенолог.

Общий стаж: 20 лет.

Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.

Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.

Повышение квалификации:

1. В 2016 году в Российской медицинской академией последипломного образования прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Терапия» и была допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности терапия.

2. В 2017 году решением экзаменационной комиссии при частном учреждении дополнительного профессионального образования «Институт повышения квалификации медицинских кадров» допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности рентгенология.

Опыт работы: терапевт – 18 лет, врач-рентгенолог – 2 года.

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *