Гормоны роста для подростков

Содержание

Гормональная перестройка у подростков – это приобретение способности к продолжению рода. Запускается гормонами головного мозга, они перестраивают работу яичников, яичек. Активно участвует щитовидная железа и надпочечники. Наследственность, питание, экология и заболевания могут вызвать ранее или позднее развитие половых признаков.

Требуется обращение к эндокринологу, если созревание девочек началось до 8-9 лет или нет его признаков после 14-15, для мальчиков норма – 10-14 лет.

Что такое гормональная перестройка у подростков

Гормональная перестройка у подростков – это изменение работы эндокринных желез для последующего деторождения. В ней участвуют все органы, вырабатывающие гормоны, но ведущая роль принадлежит:

  • гипоталамусу и гипофизу головного мозга;
  • яичникам и яичкам;
  • надпочечникам;
  • щитовидной железе.

У девочек

Результатом перестройки гормональной системы является:

  • увеличение молочных желез и матки, яичников;
  • созревание внутреннего слоя (эпителия) влагалища;
  • начало менструаций (после роста грудных желез через 2 года);
  • появление циклов с овуляцией (выход яйцеклетки для оплодотворения);
  • рост тела, укрепление костей;
  • оволосение лобка, подмышечных впадин;
  • отложение жира на бедрах и ягодицах (по женскому типу).

Рекомендуем прочитать статью о гормональном сбое у мальчиков. Из нее вы узнаете о гормональных всплесках у мальчиков, как проявляется гормональная перестройка у подростка, когда заканчивается гормональное развитие, что делать при выявлении гормонального сбоя у мальчиков.

А подробнее о гормонах у девушек.

У мальчиков

Период полового созревания характеризуется такими изменениями:

  • растет половой член;
  • яичники достигают размера 4 мл;
  • начинается рост волос в области лобка, под мышками и на лице;
  • возникают эрекции и непроизвольные выделения спермы по ночам (поллюции);
  • увеличивается в объеме мышечная ткань, преимущественно укрепляется плечевой пояс, он становится шире бедер (мужской тип телосложения);
  • голос становится ниже;
  • развивается предстательная железа;
  • в яичках созревают сперматозоиды.

Какие гормоны участвуют в перестройке организма

У девочек и мальчиков в гормональных изменениях участвуют одни и те же гормоны, но их эффекты будут разными. Это можно увидеть в таблице.

Название гормона

Функции у девочек

Роль у мальчиков

Фоллитропин

Развитие фолликулов, образование эстрогенов

Образование сперматозоидов

Лютропин

Продукция мужских гормонов яичниками, прогестерона желтым телом, овуляция

Синтез тестостерона яичками

Эстрогены

Рост груди, костей, влагалища, матки, овуляция, отложение жира

Рост костей

Тестостерон

Рост тела и волос в подмышечной области и промежности

Рост тела, мышц, костей, пениса, яичек, простаты, волос на лице, лобке, под мышками, низкий голос, повышение полового влечения, образование эритроцитов

Прогестерон

Изменения внутреннего слоя матки для прикрепления плодного яйца, развитие молочных желез

Участвует в обмене мужских гормонов

Особенности у мальчиков

Запускает половое развитие гормон гипоталамуса – гонадолиберин. У детей его образование сдерживает мелатонин эпифиза (гормон сна). Когда его тормозное влияние слабеет, то вначале фоллитропин и лютропин гипофиза высвобождаются только ночью, а потом и в дневное время. В ответ яички мальчиков вырабатывают тестостерон, а только потом начинается образование половых клеток – сперматозоидов.

Особенности у девочек гормональной перестройки в подростковом возрасте

У девочек последовательность гормональной перестройки в подростковом возрасте другая – сначала растут фолликулы в яичниках, в них созревают яйцеклетки, образуются эстрогены. Только после этого начинается овуляции – разрыв фолликула и выход половой клетки.

Подростковый возраст сопровождается перестройкой всех желез. Повышается образование гормонов гипофиза, надпочечников и щитовидки, участвующих в росте, формировании половой системы.

Основные процессы связаны с увеличением:

  • соматотропного гормона гипофиза – обеспечивает удлинение тела и увеличение размеров внутренних органов;
  • кортикотропина – стимулирует надпочечные железы на образование кортизола (стрессового гормона), он регулирует давление, жировой обмен, мышечную силу;
  • тиреотропина – отвечает за синтез гормонов щитовидной железы, от которых зависит развитие нервной системы, физическая активность, укрепление костей.

Факторы, влияющие на организм в пубертатном возрасте

Начало и окончание полового созревания заложены в генах. Но на их активизацию влияют факторы внешней и внутренней среды:

  • течение беременности у матери (токсикоз, угроза выкидыша, инфекции, применение медикаментов, облучение, контакт с токсическими веществами);
  • наследственная предрасположенность к гормональным нарушениям;
  • хромосомные болезни;
  • питание (при избыточном поступлении калорий перестройка гормонов начинается раньше);
  • болезни внутренних органов, эндокринных желез (воспаления тормозят, а опухоли, вырабатывающие гормоны, стимулируют половое развитие);
  • экологическая обстановка;
  • климат (например, южане созревают быстрее);
  • физическая нагрузка (недостаток и избыток одинаково вредны);
  • стрессы (нагрузки в школе, конфликты);
  • продолжительность сна.

Причины сбоев в гормональной перестройке организма у подростков

Нередко гормональная перестройка организма у подростков нарушается на фоне:

  • ожирения или недостаточного веса тела;
  • вредных привычек – курение, прием алкоголя, наркотиков, увлечение тонизирующими напитками;
  • перенесенной инфекции (грипп, ОРЗ), особенно при ее осложненном течении, распространении на головной мозг;
  • черепно-мозговой травмы;
  • частых простудных болезней, ангины, ревматизма;
  • туберкулеза;
  • сахарного диабета;
  • психической травмы;
  • постоянных стрессов в семье или школе;
  • умственного, физического переутомления;
  • недостатка витаминов в пище, йода, белков и жиров, увлечения фастфудом;
  • соблюдения (чаще девушками) чрезмерно строгих диет;
  • смены места проживания;
  • инфекций, передающихся половым путем.

Постоянный стресс в семье

Симптомы гормональной перестройки подростков

Для физиологического (нормального) течения у подростков симптомы гормональной перестройки могут быть такими:

  • ускоренный рост тела, внутренних органов, их формирование запаздывает, поэтому функции сердца, легких и пищеварительной системы неустойчивые;
  • опережение удлинения костей роста мышечных волокон, движения становятся нескладными, угловатыми;
  • повышенная чувствительность кожи к мужским гормонам – избыточная сальность волос, лица, угревые высыпания;
  • потливость рук, тела, изменение запаха пота;
  • колебания эмоционального фона;
  • частые головные боли, повышенная утомляемость;
  • неусидчивость, сложность удержания внимания, плохая успеваемость.

Такие типичные симптомы подростки нередко переносят тяжело. Даже естественные менструации и поллюции вызывают иногда неприятие своего тела, депрессивные реакции. В этом случае важен откровенный разговор родителей с ребенком и заблаговременная подготовка его к будущим изменениям.

Заболевания при гормональной перестройке у подростков девочек

Если появление признаков гормональной перестройки, характерных для подростков, у девочек началось до 8 лет, то оно называется ранним. Может быть связано с:

  • хромосомными болезнями;
  • ожирением;
  • питанием продуктами с гормонами роста (например, куры-бройлеры);
  • промышленными выбросами;
  • менингитом, энцефалитом;
  • черепно-мозговой травмой;
  • опухолями;
  • болезнями надпочечников, яичников, щитовидной железы.

Преждевременное созревание включает все три главных признака (увеличение молочных желез, волосы на лобке и под мышками, менструации) или бывает частичным. Обычно сопровождается ускоренным ростом тела. Для выбора тактики лечения нужно обнаружить причину ранней гормональной перестройки.

Второй вид нарушений – запоздалое половое развитие. К 13-14 годам нет видимого увеличения груди, роста волос, а до 15 лет не начались месячные. Бывает полным и неполным (нет только менструаций). Встречается при:

  • врожденных аномалиях строения гипоталамуса, гипофиза, половых желез;
  • недоедании;
  • тяжелом течении хронических болезней.

Не всегда задержка созревания вызвана патологией. Она бывает у абсолютно здоровых детей и никак потом не сказывается на деторождение. Поэтому после обследования эндокринолог может ограничиться витаминами и рекомендациями по питанию.

Гораздо опаснее, если у девочки уже с рождения имеются признаки несоответствия полу – большой клитор, не полностью сформированное влагалище. К моменту полового созревания усиленно растут волосы на лице и конечностях, фигура больше похожа на мужскую, голос грубый. В таких случаях обязательно нужно обследовать надпочечники и яичники, исключить хромосомные болезни.

Болезни при гормональной перестройке у подростков

Преждевременное половое созревание при гормональной перестройке, характерных для подростков-мальчиков, начинается до 10 лет. Его чаще всего вызывают:

  • болезни головного мозга – инфекции, опухоли, травмы, врожденные аномалии развития;
  • сниженная функция щитовидной железы;
  • усиленное образование тестостерона яичками при хромосомных болезнях, опухолях;
  • разрастание коркового слоя надпочечников (гиперплазия коры).

Сопровождается ранним увеличением полового члена, яичек, оволосением лица и тела. Нередко отмечается низкорослость. Задержка развития чаще бывает центрального происхождения (заболевания головного мозга), реже поражены яички.

Рекомендуется обратить внимание на время появления половых признаков у отца, так как есть и семейная склонность к позднему созреванию.

К провоцирующим факторам относится:

  • пороки сердца;
  • хронические болезни легких, почек, кишечника;
  • хромосомные болезни;
  • врожденные аномалии;
  • вирусные инфекции;
  • длительная медикаментозная терапия;
  • облучение.

Особое место при гормональной перестройке у подростков-мальчиков занимают аномалии развития половой системы:

  • отсутствие яичка (анорхия);
  • задержка опущения яичка или двух в мошонку (крипторхизм);
  • малый половой член;
  • гинекомастия (увеличенные молочные железы).

Последнее состояние бывает в норме и обычно не требует специального лечения. В других случаях рекомендуют гормоны, операцию.

Меняется ли температура при гормональной перестройке в подростковом возрасте

Гормональная перестройка в подростковом возрасте и температура в подавляющем большинстве случаев не связаны. Редко этот признак бывает при гипоталамическом синдроме. Так как гипоталамус отвечает за терморегуляцию, то его повышенная активность при половом созревании становится причиной роста температуры до 37,1-37,3 градусов. При обострении (кризе) она доходит до 38-39 градусов.

Типичные признаки:

  • повышена утром, снижается к вечеру;
  • не падает от обычных жаропонижающих, уменьшается при приеме мочегонных;
  • у пациента есть признаки вегетососудистой дистонии – неустойчивость давления, пульса, потливость;
  • нередко повышена масса тела.

Лечение патологий

Если причиной гормонального сбоя явилась опухоль, то подростков направляют на операцию.

Во всех остальных случаях врач может рекомендовать:

  • Изменения режима дня – достаточная продолжительность ночного сна (8-9 часов), отдых в дневное время.
  • Витаминные комплексы с минералами – Биовиталь с лецитином, Суперия для подростков, Алфавит тинейджер, Витрум юниор.
  • Препараты для заместительной терапии (тестостерон, эстрогены, прогестерон), стимуляторы их образования или тормозящие гормональный синтез. Девочкам могут назначить антиандрогены (снижают влияние мужских гормонов).

Сколько длится гормональная перестройка у подростков

В среднем гормональная перестройка у подростков длится 5-7 лет. После появления месячных у девочек цикл 2 года остается неустойчивым, не всегда есть овуляция. Окончательное становление отмечается к 17-18 годам, но тазовые кости формируются до 19-20 лет. У мальчиков к 18-20 годам устанавливается стабильный гормональный фон, завершается развитие к 21-22 годам.

Как облегчить непростой период ребенку

Большинство колебаний настроения, веса, самочувствия детей проходят без необходимости лечения. Тем не менее тяжелое течение угревой сыпи может составлять рубцы на лице, потливость и ожирение нарушают контакты ребенка со сверстниками. Поэтому необходимо своевременно обращаться к эндокринологу для их лечения.

Обязательно своевременно обращаться к эндокринологу

Родители должны следить за режимом дня, здоровым питанием.

В период ускоренного роста не рекомендуются:

  • физические и умственное перегрузки, они нарушают установление связей гипофиза с половыми железами;
  • низкая подвижность и длительная работа за компьютером, так как тормозится активность надпочечников и щитовидной железы;
  • использование электронных гаджетов перед сном, это тормозит перестройку эпифиза и гипоталамуса, сбивает биоритмы;
  • переедание, избыток сладкого, так как нарушается образование инсулина и реакция на него тканей, изменяется баланс между половыми гормонами.

Для гормонального синтеза нужны:

  • рыба, индейка, яйца;
  • растительные масла;
  • молочные продукты средней жирности;
  • орехи и зелень;
  • свежие овощи и фрукты, ягоды.

Работу надпочечников улучшает витамин В5. Его много в бобовых, овсянке и гречке, зеленых овощах.

Смотрите на видео о том, как общаться с ребенком в переходном возрасте:

Частые вопросы родителей

Как понять, что у мальчика неправильно идет половое развитие?

Если в 15 лет нет ни одного признака (рост волос на лице, под мышками увеличение мошонки, полового члена, изменения голоса), то нужно обратиться к эндокринологу или андрологу. Оценить соответствие роста тела можно, понаблюдав за сверстниками сына.

Когда остановится рост тела девочек?

Максимальный период роста проходит до 16-17 лет, потом до 23-25 лет он увеличивается, но уже совсем незначительно.

Повлияет ли начало половой жизни на угревые высыпания?

На них влияют не сексуальные контакты, а чувствительность кожи к мужским гормонам. Поэтому после окончания созревания у большинства акне проходят. При устойчивой форме нужно проверить сахар в крови.

Рекомендуем прочитать статью о гормонах у детей. Из нее вы узнаете, как влияют гормоны на ребенка, признаках гормональных сбоев, какие стоит сдавать анализы и когда, а также о подготовке к анализу и расшифровке результатов.

А подробнее об ожирении у детей и подростков.

Гормональная перестройка у подростка вызвана подготовкой к деторождению. В ней принимают участие все железы, активнее всего работает головной мозг, яичники, яички. Проявления – рост половых органов, жестких волос на теле, менструации у девочек, низкий голос у мальчиков. При заболеваниях, стрессах, неправильном питании, плохой экологии развитие ускоряется или тормозится.

Для лечения чаще всего достаточно изменений образа жизни и витаминотерапии, реже показаны медикаменты и операция.

Как увеличить рост?

Конечно, можно попробовать исправить ситуацию с помощью гормональных препаратов или даже отважиться на операцию, однако и тот, и другой методы сопряжены с большими рисками для здоровья. Куда проще и безопаснее обратиться к естественным способам увеличения роста, и фитнес в этом плане — первый помощник.

В настоящее время средний рост мужчин составляет 176 см, женщин — 164. Девушки растут до 17-19 лет, юноши — до 19-22 лет. Довольно интенсивный рост наблюдается в начале полового созревания (этот процесс длится у девочек от 10 до 16, у мальчиков — от 11 до 17 лет). Быстрее всего девочки растут в период от 10 до 12, а мальчики — от 13 до 16 лет.

Известно, что колебания роста наблюдаются в течение дня. Наибольшая длина тела регистрируется утром. Вечером рост может быть меньше на 1-2 см.

Как увеличить рост?

На показатель роста влияет множество факторов — генетическая и этническая принадлежность, образ жизни, экология. Ученые считают, что на рост человека 80-85% влияют генетические факторы (в первую очередь, рост родителей), и 15-20% — внешние. Причем, среди внешних факторов важнейшую роль занимают достаточное питание и потребление необходимых микроэлементов. Недоедание и недостаток белков в питании приводит к уменьшению среднего роста. Например, средний рост жителей Северной Кореи примерно на 7 см меньше, чем Южной, — причиной стало постоянное недоедание на протяжении нескольких поколений

Также в период активного роста подросткам запрещены любые упражнения с вертикальной нагрузкой (становая тяга, приседания, жим штанги стоя и другие), выполняемые даже со средним весом.

Главным показателем развития тела является активность так называемых зон роста — это хрящевые участки костной структуры человека в позвоночнике и на окончаниях трубных костей. Пока на этих участках ткань не огрубела, стимуляция роста тела с помощью определенных комплексов спортивных упражнений будет наиболее эффективной. К сожалению, век ростовых зон недолог — они закрывают уже годам к 25, плюс-минус несколько лет. Потенциал роста можно «прочитать» буквально по рукам: для этого врачи делают рентген конечностей. Если обследование показало, что зоны роста закрыты, удлинение тела становится невероятно сложной задачей. Сложной, но все-таки выполнимой: с помощью различных методик можно увеличить свой рост и тем, кому уже за 30 лет. Правда, борьба за каждый сантиметр в этом случае будет куда более ожесточенной — придется проявить недюжинную силу воли и изрядно постараться.

Комплекс упражнений для увеличения роста

Вообще, любые правильные и регулярные занятия спортом помогают исправить искривления позвоночника, а это, считайте, уже плюс 3-5 сантиметров ввысь. Ну а если к традиционным фитнес-нагрузкам еще и добавить специальный комплекс упражнений «на рост», можно и вовсе достигнуть впечатляющих результатов. В основе практически всех используемых методик физического увеличения роста лежат упражнения, направленные на растяжку мышц, на развитие гибкости суставов и повышение эластичности межпозвоночных связок. Комплекс по увеличению роста желательно выполнять дважды в день: утром — вместо зарядки, и вечером — в качестве основной тренировки. Итак, начинаем расти!

  1. Разминочный бег (7 минут) или прыжки. Помните: хорошо разогретые мышцы лучше всего поддаются удлинению.
  2. «Достучаться до небес». Становимся на цыпочки и руками, сложенными в замок, тянемся всем телом вверх. Затем опускаем руки и сцепляем их за спиной, становимся на пятки, приподнимаем носки. Выполняем 10-15 раз.
  3. «Бьем челом». Ноги на ширине плеч, 20 наклонов вперед — касаемся пальцами пола. Ноги вместе, 20 наклонов — стараемся достать лбом коленей.
  4. «Весы». Ноги на ширине плеч, упираем кулаки в бока, локти сзади максимально сводим друг к другу. Постепенно наклоняемся назад — вначале откидываем голову, затем прогибаем спину. Если сравнивать с весами, то кулаки в данном положении играют роль центральной оси: голова и спина — одна чаша, нижняя часть туловища и ноги — вторая. Когда достигли предела сгибания, начинаем делать колебательные движения с намерением захватить лишние сантиметры — 2 раза по 15 движений.
  5. «Котопес». Исходное положение — на четвереньках. Вдох — тянем голову вверх и прогибаем спину, изображая собаку. Удерживаем такое положение несколько секунд. Выдох — опускаем голову и выгибаем спину по-кошачьи. Повторить 5 раз.
  6. «Стойка кобры». Лежа на животе, прижимаемся ногами и тазом к полу. Руки согнуты, ладонями и локтями упираемся в пол. Вдох — отрываем грудь от пола и выгибаем спину. Выдох — возвращаемся в исходное положение. 15 раз.
  7. «Метроном». Лежа на спине, подбородок прижимаем к груди. На вдохе поднимаем согнутые ноги, на выдохе наклоняем их вправо. Задерживаем ноги в этом положении, делаем вдох и на выдохе перемещаем колени через центральную ось влево. По 15 раз в каждую сторону.
  8. «Умирающий лебедь». Сидя на полу, вытяните одну ногу вперед, а другую согните в колене, стопа на себя. Делаем наклоны вперед, касаясь пола руками.
  9. «Штангенциркуль». Лягте на пол, приподнимите ноги и скрестите их между собой, насколько возможно. После этого разведите ноги в стороны на максимально большой угол.

Дмитрий Николаевич Стаценко, один из ведущих специалистов Клиники на Театральной, врач медицины спорта высших достижений, врач высшей квалификационной категории:

«Этот комплекс упражнений можно дополнить циклическими спортивными нагрузками — они особенно эффективны для стимуляции СТГ (гормона роста). К таковым относятся бег, плавание, ходьба, велоспорт, гребля. Однако хочу заметить, что при выборе программы тренировок, направленной на увеличение роста, лучше не заниматься самодеятельностью. К примеру, в Интернете широко распространен такой способ увеличения роста, как вис на турнике с прикрепленным к ногам утяжелением. Подобное „вытягивание“ на турнике чревато возникновением болей, появлением проблем с поясничным отделом позвоночника и плечевым поясом. Вообще, при выборе фитнес-мероприятий, направленных на рост, лучше обратиться к специалисту — он подберет упражнения, которые будут наиболее эффективны и безопасны для конкретного человека».
Кроме того, для воздействия на всю длину позвоночника используются вибрационные станки для растяжек, различные массажные устройства, позволяющие благотворно влиять на весь организм человека, пропорционально увеличивая его рост. Эти методики применяются уже несколько лет и вкупе со спортивными тренировками дают великолепные результаты.

Питания для роста. Не вширь, а ввысь!

В рационе должны быть белок, кальций, фосфор, то есть на столе должны преобладать такие продукты, как творог, рыба, мясо, сыр. Наверняка в детстве вы не раз слышали от родителей: «Кушай хорошо, чтобы вырасти большим и сильным!». Как правило, малыши на эти нравоучения внимания не обращают, но мамин совет имеет под собой веские основания, ведь питание на самом деле влияет на рост. Главное, понимать, что значит «хорошо кушать». Переедание, конечно, может добавить пару десятков сантиметров, но, увы, расти вы будете не вдоль, а поперек. Голодание также сведет на нет плоды ваших спортивных усилий, равно как и алкогольные возлияния и пристрастие к курению.

Основные правила питания для роста:

  • Есть нужно небольшими порциями 3-4 раза в день.
  • В рационе должны быть белок, кальций, фосфор, то есть на столе должны преобладать такие продукты, как творог, рыба, мясо, сыр.
  • Не пренебрегайте свежими овощами и фруктами, особенно теми, что насыщены бета-каротином — морковь, перец, манго, абрикосы, кабачки и шпинат.
  • Избегайте печенья, конфет, чипсов, газированных напитков… Все то, что имеет мало или не имеет совсем, питательной ценности.
  • Остерегайтесь избытка соли. Постоянное превышение суточной нормы (3 г) соли, может привести к нарушению обменных процессов в организме. Кроме этого, избыток соли в рационе питания человека истощает костную ткань. То есть, хлорид натрия ускоряет выведение из организма кальция.
  • Выпивайте 6-8 стаканов воды в день.
  • Пейте молоко. Для образования костной ткани и, соответственно, увеличения роста, необходим кальций, который содержится, именно, в молоке.
  • Принимайте витаминные добавки — витамины Д, С и Е способствуют синтезу гормонов роста.

Витаминно-минеральные комплексы крайне важны, ведь почти у всех людей, живущих в мегаполисах, есть дефицит витаминов. Это происходит потому, что продукты питания, выращенные на наших «современных» почвах, лишены многих микроэлементов, и как следствие витаминов! Говоря проще, продукты, которые мы едим, не содержат никаких полезных для стимулирования роста веществ.

Ниже приведены несколько видов комплексов. Какой подойдет именно вам необходимо выяснить либо опытным путем, последовательно перепробовав все комплексы, либо обратиться к врачу и подобрать комплекс вместе с ним.

И напоследок отметим: решение проблемы маленького роста потребует много времени, терпения и труда, а потому результаты такой терапии во многом зависят от настроя и мотивации человека. Любые спортивные упражнения для роста, любое принятие пищи совмещайте с визуализацией — представляйте себя выше и стройнее. Такой психологический прием позволит достигнуть желанной цели намного быстрее!

Препараты гормона роста

Наличие гормона роста в организме является обязательным для правильного развития организма. Особую ценность он имеет в детском возрасте, так как его недостаток приводит к карликовости и другим нарушениям. Достижения медицины позволяет проводить заместительную терапию препаратами гормона роста. Средства на основе соматотропина, полученные с помощью генной инженерии обладают наибольшим родством к человеческому гормону и реже вызывают побочные явления в отличие от синтетических. Также такие препараты интересны со спортивной точки зрения, так как способны влиять на набор мышечной массы.

С какой целью препараты гормона роста используют спортсмены

Несмотря на использование соматотропина в преимущественно для лечения детей с нарушениями выработки гормона, он начал часто использоваться в мире бодибилдинга. При использовании в возрасте старше 25 лет, препарат уже не оказывает влияния на рост костей в длину, так как к этому времени скелет уже полностью сформирован. Но другие оказываемые эффекты, высоко ценятся спортсменами:

  • увеличение мышечной массы за счет увеличения числа и размеров мышечных клеток;
  • увеличивается синтез белков из-за повышения транспорта аминокислот в клетку;
  • уменьшается процентное содержание жировой прослойки в организме;
  • укрепление костной ткани и суставов, что ведет к уменьшению числа травм;
  • повышается плотность мышц и выносливость.

Важно! Перед началом использования препаратов гормона роста в спортивных целях необходимо проконсультироваться с врачом. Так как средство имеет серьезные побочные явления. Кроме того, при наличии некоторых заболеваний (онкология) и после хирургического вмешательства гормоны роста запрещены к использованию.

При превышении рекомендуемой дозы и продолжительности использования возможно развитие следующих нежелательных эффектов:

  • повышение артериального давления;
  • акромегалия (увеличение в размерах отдельных частей тела и органов);
  • гипотиреоз;
  • снижение выработки кортизола;
  • риск развития сахарного диабета.

Наибольшее распространение в спортивной фармакологии получили следующие названия препаратов, которые прошли регистрацию в России и представлены в аптеках страны:

  1. Джинтропин — произведен в Китае, относится к препаратам высокого качества. Действующее вещество (последовательность из 191 аминокислоты) полностью соответствует соматотропину человека. Преимущественно выпускается в виде сухого лиофилизата для инъекций.
  2. Динатроп — сухой лиофилизат. Изготовлен в Иране. Относится к бренду среднего качества, из-за чего имеет меньшую стоимость.
  3. Нордитропин НордиЛет — производится в форме готового раствора для подкожных инъекций в шприц-ручке. Изготовителем является Дания.
  4. Растан — российский аналог гормона роста.
  5. Омнитроп — швейцарский препарат для подкожного введения. Выпускается как готовый раствор, не требующий разведения.

Внимание! Цена препаратов соматотропного гормона гораздо выше среднего (более тысячи рублей). Из-за этого лекарственные средства часто подделываются. Поэтому приобретать их следует только в аптеке, где могут предоставить сертификат качества (по требованию). При покупке с рук человек не сможет отличить хорошую подделку от оригинального препарата.

Все подлинные средства в состав включают также ампулы с растворителем в количестве соответствующему числу флаконов с действующим веществом. Некоторые производители включают шприцы в комплектацию единицы товара.

Преимуществом использования соматотропина в целях набора мышечной массы и улучшения рельефа стало:

  • отсутствие влияния на половую функцию;
  • исключено появление андрогенных эффектов (потеря волос, подавление синтеза собственного тестостерона, акне и др.);
  • не требует послекурсовой терапии;
  • быстрое жиросжигающее действие.

Использование соматотропного гормона должно обязательно согласовываться с врачом. Только при правильно подобранных дозировке и схеме приема, гарантирован желаемый результат.

Тяжелый возраст: гормоны и поведение подростка

Гормоны отвечают за множество функций в нашем организме. В частности, именно они контролируют переход организма на следующий жизненный этап — регулируют взросление и половое созревание, наступление старости. В такие переходные периоды гормональный фон сильно меняется, и это не может не сказываться на физическом состоянии тела, а также на поведении человека. Какие основные гормональные изменения происходят в организме подростка и как они сказываются на его эмоциях, расскажет MedAboutMe.

Активность гормонов у подростков

Пубертат — период полового созревания, когда в организме активизируются половые гормоны и под их действием перестраивается вся эндокринная система, — начинается приблизительно с 11-12 лет. В этом возрасте наблюдается резкий скачок уровня гормонов. Синтез некоторых постепенно уменьшается и приходит к норме взрослого человека. Такими, например, являются гормоны щитовидной железы, в частности, тироксин, который, начиная с 11 лет и до 60, вырабатывается одинаково — 60-155 нмоль/л. Для сравнения: норма гормона у новорожденного — 100-250 нмоль/л.

Однако большинство гормонов активизируются. В гипоталамусе начинает активно синтезироваться гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), который стимулирует выработку лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. А именно они и отвечают за количество производимых половых гормонов.

В этот период организмы мальчиков и девочек начинают развиваться по-разному. Если в детском возрасте гормональный фон обоих полов был приблизительно одинаковый, то начиная с пубертата различия становятся хорошо заметны. Например, тестостерон до возраста 11-13 лет вырабатывается одинаково — в количестве 0,06-0,2 мкг/л. С началом полового созревания разница будет существенной: для мужчин — 2,6-11 мкг/л, для женщин — 0,1-1,1 мкг/л. А поскольку многие гормоны влияют на поведенческие модели и психологию человека, именно в этом возрасте мальчики и девочки начинают остро ощущать разницу между полами.

Половые гормоны и их роль в психологии

Ключевыми в изменении поведения подростков являются половые гормоны. Их активная выработка влияет не только на тело, но и на эмоции.

  • Эстрогены (женские гормоны) делают характер более мягким, в частности, именно они способны уменьшать выработку тироксина — гормона, чей повышенный уровень ведет к нервозности и раздражительности. Однако при этом существенная особенность функционирования гормональной системы женщины — цикличность со спадами и резкими возрастаниями выработки эстрогенов. И именно в подростковом возрасте, когда менструальный цикл еще не стабилен, они могут провоцировать наибольшие скачки настроения.
  • Андрогены (мужские гормоны), наоборот, могут способствовать агрессивному поведению, от них не в последнюю очередь зависят лидерские качества и стремление к победе. Наиболее активный их всех андрогенов, тестостерон, отвечает за либидо (половое влечение). И его повышение в возрасте от 12-13 лет также сказывается на поведении подростка.

Половое созревание у девочек начинается раньше, чем у мальчиков приблизительно на год-два, в возрасте 11-12 лет. В этот период разница в эмоциональной сфере подростков хорошо заметна: если для мальчиков еще присущи детские модели поведения, интересы и увлечения, девочки начинают интересоваться более взрослой тематикой. Активизация половых гормонов у мальчиков начинается в 12-14 лет.

Гормон роста в подростковом возрасте

Еще один немаловажный гормон для подросткового возраста — соматотропин. Он влияет на эпифизы костей (зоны на концах трубчатых костей, хрящевые образования), за счет которых увеличивается их длина. Гормон роста отвечает за активное удлинение тела, активизируется с началом пубертата. В возрасте 12-19 лет его показатели могут достигать 40 мЕд/л. Для сравнения: до трех лет, когда тело также активно вытягивается в длину, нормой являются показатели до 9 мЕд/л. Выброс гормона идет скачкообразно, поэтому в некоторые годы девочки под его влиянием могут вырастать сразу на 8 см в год, а мальчики — на 10 см.

Гормон роста регулирует также образование мышечной ткани, однако именно в подростковом возрасте увеличение костной идет настолько интенсивно, что другие системы часто не успевают за ней. Это сказывается на самочувствии, в частности, отражается на таких органах и системах:

  • Сердечно-сосудистая система не способна вполне обеспечивать увеличившуюся массу тела. У подростков может диагностироваться тахикардия и гипотония.
  • Головной мозг. Действие также связано с возможным недостаточным кровоснабжением коры головного мозга, что может сопровождаться потемнением в глазах, обмороками. Ребенку сложнее концентрироваться, усваивать информацию, а это сказывается на его эмоциональном состоянии.
  • Внутренние органы. Перестройка скелета под действием гормона роста может отражаться на здоровье органов брюшной полости — могут проявляться боли при интенсивной физической нагрузке.

Сам по себе гормон роста не влияет на эмоции, однако изменения, которые он вызывает, сказываются на поведении подростка.

Психологическое здоровье и гормоны

Влияние гормонов на эмоции подростков продиктовано двумя факторами:

  • Непосредственное действие гормонов-нейромедиаторов на поведение, принятие решений и психоэмоциональные реакции.
  • Резкие изменения в организме, которые являются дополнительным фактором для эмоциональной нестабильности. Подростку сложно понимать свое тело, требуется время на то, чтобы привыкнуть к его новому виду.
  • Поэтому часто в поведении ребенка могут проявляться такие черты:
  • Раздражительность, плаксивость, резкие смены настроения (особенно характерно для поведения девочек).
  • Чувство протеста, конфликтность (непосредственно связано с действием тестостерона, который в пубертате повышается как у мальчиков, так и у девочек).
  • Повышенная эмоциональная возбудимость.
  • Повышенные требования к окружающему миру, близким, друзьям.

Следует понимать, что подобные проявления являются частью сложного возраста и убрать их просто невозможно. Задача родителей — обеспечить эмоционально комфортные условия, в которых будет взрослеть ребенок. В частности, не вовлекать его во взрослые проблемы, не давать дополнительные нагрузки.

Очень важно обратить внимание и на то, насколько эмоциональные перемены соответствуют физиологическим. К эндокринологу необходимо обратиться, если:

  • Изменения начались в 8-9 лет. Это говорит о ранней активизации половых гормонов, что может быть симптомом различных заболеваний, в частности, онкологических.
  • Раздражительность и перепады настроения проявляются на фоне невыраженных изменений в теле (не развиваются вторичные половые признаки, наблюдается отставание в росте). Такая ситуация может говорить о нарушениях работы щитовидной железы.

Препараты гормона роста в аптеке: виды, форма выпуска, аналоги и побочные эффекты

До 25 лет в организме человека активно генерируется гормон роста соматропин. Это вещество способствует удлинению и укреплению костей. Он участвует в формировании мышц при физических тренировках. Соматотропный гормон вырабатывается в период ночного сна и в течение напряженных физических тренировок. После указанного возраста продуцирование ГР заметно снижается, но необходимость в крепких костях скелета остается.

Если содержание вещества опустилось ниже нормы, врач пропишет препарат, порекомендовав приобретение гормона роста в аптеке и регулярный его прием. Спортсмену для увеличения мышечной массы лекарство может посоветовать спортивный врач. Необходимо только помнить, что, как любое медицинское средство, ГР имеет свои показания и противопоказания, свои побочные эффекты. Прием его спортсменами имеет свою специфику.

Виды препарата

Существуют 2 вида препарата в зависимости от способа его получения — рекомбинантный и синтетический. Рекомбинантным называется вещество, полученное с помощью генной инженерии. На кишечную палочку воздействуют, меняя ее гены определенным образом, после чего она начинает вырабатывать соматропин.

Синтетическим называется гормон, полученный в лаборатории при помощи химических реакций. Первый тип вещества наименее вреден и вызывает наименьшее количество побочных эффектов. Ранее гормон получали из гипофизов трупов в качестве вытяжки. Но этот способ был признан вредным и больше не применяется. В аптеке обычно в наличии несколько препаратов, содержащих соматропин. Какой из них выбрать, подскажет лечащий врач.

Воздействие препарата ГР на организм

Прежде всего, было освоено применение соматотропина для лечения подростков, склонных к карликовости. Препарат помогает в таких случаях увеличить скорость роста костей скелета. Средство применяют бодибилдеры для наращивания мышц. Но этим не ограничивается влияние соматропина на наш организм. Гормон роста также:

  • Увеличивает работоспособность, повышая тонус мышц и выносливость;
  • Положительно влияет на структуру волос, укрепляя их (волосы становятся более густыми, перестают выпадать, пропадает седина);
  • Способствует хорошему настроению, борется с депрессией;
  • Создает омолаживающий эффект, предотвращает морщины на лице;
  • Стимулирует память, повышает способность к обучению;
  • Нормализует АД, препятствует образованию плохого холестерина;
  • Сжигает жировые накопления;
  • Помогает заживлению ран и регенерации тканей после травмы;
  • Укрепляет связки и суставы;
  • Повышает иммунитет;
  • Нормализует обмен веществ.

Все эти свойства используются медициной для лечения различных патологий. Препарат назначают пожилым людям для омоложения их организма. Ростовое лекарство употребляют спортсмены. Его свободно продают в аптеке, но цена достаточно высока.

Показания к применению

В ряде случаев с помощью соматропина лечат заболевания. К ним относятся:

  1. Недостаточное развитие показателей роста у детей до полового созревания. Это бывает связано с плохой работой гипофиза, которую и улучшает гормон роста.
  2. Недостаточность работы почек у детей.
  3. Остеопороз.
  4. Иммунодефицит с потерей веса.
  5. Недостаточная выработка гормона роста у взрослых.
  6. Травмы костей и тканей тела, часто случающиеся у мужчин, занятых силовыми видами спорта.
  7. Синдром Прадера-Вилли, характеризующийся генетическим нарушением в организме. Это — редкое наследственное заболевание.
  8. Синдром Шерешевского-Тернера. Это хромосомная болезнь, которая выражается в малом росте и в половом инфантилизме.

Применение препарата для улучшения структуры волос и ногтей, для омолаживания и для других, не связанных с патологиями ситуаций, необходимо согласовывать со специалистом. Как правильно принимать средство, подскажет врач.

Форма выпуска

Гормон роста выпускается в виде порошка для раствора и применения в виде подкожных инъекций. Есть форма выпуска в виде таблеток, которые удобнее для использования.

Аптечный порошок хранится в холодильнике при температуре не более 8 градусов. При этом препарат выдерживает срок годности, указанный на упаковке. Если держать лекарство при комнатной температуре, срок его службы резко падает и составляет не более 8 – 9 недель.

Гормон роста в таблетках применяется для наращивания мышц бодибилдерами. Доза устанавливается специалистом. Врач пропишет также определенную длительность курса. Лекарство в порошкообразной форме для инъекций гораздо более эффективно, чем гормональные таблетки. Некоторые врачи считают, что таблетки для роста костей и мышц быстрее растворятся в пищеварительном тракте, за счет чего начнут стремительней оказывать нужное действие на организм.

Самые известные препараты гормона роста, это Ансомон, производится в Китае. Его часто применяют для жиросжигания. Также популярен китайский Джинтропин, который имеет некоторые особенности выпуска, отличающие оригинальное средство от подделок. Хорошо зарекомендовал себя Динатроп, выпускаемый Ираном. Есть и другие препараты, содержащие соматотропный гормон, — это Хайгетропин и Неотропин.

Как отличить подделку

Чтобы понять, продают вам оригинальный препарат или дорогостоящую подделку, нужно обратить внимание на несколько моментов:

  • Солидные производители оригинального ГР продают в одной упаковке и порошок, и растворитель для него;
  • На фармацевтическом рынке известны только 2 дозировки — десятка и двойка;
  • Картон упаковки имеет влагоустойчивые свойства;
  • Этикетки наклеены аккуратно и ровно;
  • По крышке можно понять, что она закатана на фабрике, а не вручную;
  • Каждый производитель указывает название фирмы и юридический адрес на картонной упаковке.

Когда вы покупаете гормон роста, препараты должны быть сертифицированы. Фармацевт по требованию должен показать сертификат на продаваемый в аптеках гормон роста. Все гормоны роста имеют в основе соматотропин. Поскольку лекарство дорогое, по России 70% продаваемого гормона роста подделаны недобросовестными фирмами. Будьте бдительны, покупайте препарат только в солидных аптеках, которые готовы предоставить вам документы на лекарство. Принимать гормон роста следует по схеме, данной лечащим врачом.

Побочные эффекты от соматотропина

Побочное действие обычно случается, если использовать несертифицированный препарат, превышать дозировку, прописанную врачом, либо превысить срок годности соматропина. К побочным эффектам и противопоказаниям относятся:

  • Отеки лица и тела;
  • Туннельный эффект конечностей (защемление нервов в естественных туннелях, образованных мышцами, сухожилиями и костями);
  • Риск онкологических заболеваний;
  • Возможность заболевания диабетом;
  • Повышение сверх нормы артериального давления;
  • Ненормальный рост костей;
  • Затвердение артерий;
  • Головная боль;
  • Слабость мышц;
  • Превышение содержания холестерина;
  • Болезненность мышц и суставов;
  • Увеличение в размерах сердца и почек;
  • Повышение функционирования щитовидки вплоть до развития тиреотоксикоза;
  • Завышенное количество сахара в организме.

Если есть вероятность роста опухоли, препарат не назначают. Если при приеме гормона роста появились другие побочные явления, необходимо прекратить прием ГР и сообщить о них врачу.

Как увеличить выработку собственного гормона роста?

Цена аптечного продукта достаточно высока, и не всем категориям граждан по карману. Но есть другой способ оздоровления — увеличить продуцирование гормона в своем организме путем его стимулирования. Для этого надо:

  • Высыпаться, ложась спать не позже 11 ночи и вставая не раньше 7 утра;
  • Взять за правило выполнение физической зарядки;
  • Не включать в пищу быстроусвояемые углеводы, чтобы не повысился сахар;
  • Не наедаться перед ночным сном;
  • Постараться избавиться от жировых отложений в области талии;
  • Пропить курс аминокислот, стимулирующих генерирование гормона роста (Л-аргинин, глицин, глютамин).

Последний пункт надо согласовать со специалистом. Обычно, правильная диета и здоровый образ жизни положительно воздействуют на гормональный баланс человека.

Схема приема препарата для бодибилдеров

Перед началом курса необходимо убедиться в отсутствии онкологических заболеваний, сдав кровь на онкомаркеры. Начинают прием с 5 единиц, делая инъекцию за час до еды. Через 2 недели дозировку увеличивают, добавляя укол за час до обеда — тоже 5 единиц. Между обедом и завтраком необходима физическая нагрузка. Неплохо в это время сходить в фитнес центр. Но переусердствовать с тренировками тоже не стоит, их нужно устраивать 3 раза за 7 дней. Курс продолжается от 3 месяцев до 6. Одновременно врач порекомендует принимать Тироксин. В течение курса необходимо периодически проверять уровень сахара.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *