Фитобочка, что это?

Сауна является примером того, что полезное также может быть и приятным. Но далеко не у всех есть возможность регулярно посещать парилку или устраивать дома подобные банные процедуры. Фитобочка обладает свойствами, схожими с классической баней, но оказывает более эффективное воздействие на организм.

Что такое фитобочка

Фитобочка (или фито-сауна) – это закрытая горизонтальная или вертикальная купель, в которую подается пар, смешанный с травяными экстрактами и натуральными маслами. Во время пребывания в такой бочке, тело находится внутри емкости, а голова снаружи. Это помогает предупредить резкое повышение давления из-за нагрева головы и снизить вероятность негативных последствий перегревания.

Медицинская фитопарилка

Главным преимуществом фитобочки перед сауной является портативность: купель прекрасно помещается в квартире, частном доме. Иногда, её устанавливают даже во дворе. Для поддержания определенной температуры в емкости установлен терморегулятор и протянут безопасный нагревающий кабель. Когда бочка заполняется паром, при помощи этого кабеля происходит контроль нужной температуры.

Основой для домашней парилки является парогенератор для фитобочки – без него спа-процедура была бы невозможной. Это – самая важная часть бочки. Устройство образовывает «сухой» пар, который так ценится своими лечебными свойствами. Парогенераторы бывают пластиковыми и металлическими. Естественно, предпочтение нужно отдавать конструкции с металлическим корпусом.

Бочки для паровых процедур классифицируются по материалу, из которого выполнены, формам и размерам. Преимущественно, фитобочка производится из натурального кедра, хотя можно использовать любую плотную древесину.

  • Сауна из сосновых пород обладает высокими противовоспалительными свойствами. Смолы, которые выделяются при работе парогенератора, способствуют повышению иммунитета и уничтожению различных вредящих микроорганизмов;
  • Фитосауна из лиственницы отличается долговечностсью и устойчивостью к агрессивной среде. Эта порода дерева известна свойствами прочнеть при прохождении большого количества времени;
  • Дубовые сауны широко использовались в военное время для лечения различных обморожений и вирусных заболеваний. Сейчас такая фитобаня поможет справиться с кожными болезнями, грибками и другими недугами эпидермиса;

    Фитосауна из дуба

  • Кедровая бочка – самая известная и популярная домашняя фитосауна. Кедр, как и сосна, обладает широкими бактерицидными свойствами, отлично удерживает температуру пара и очищает поры. Даже если просто поставить такую парилку в дом – по всему помещению будет распространяться характерный смолистый запах.

    Кедровая фитобочка

Также бочки классифицируются по формам и размерам. Наиболее востребованными являются горизонтальные или сидячие сооружения. Они оборудованы удобными лавками и подлокотниками, что максимизирует комфорт во время процедуры. Сидячие парилки могут быть овальными, круглыми, квадратными. Единственное требование – хорошо загерметизированное отверстие для шеи.

Сауна необычной конструкции

Для восстановления и лечения организма могут использоваться самые разные сборы. Они дополнят эффект от древесных испарений и придадут процедуре ауру расслабленности.

Видео: девушка принимает кедровую фитобочку

Показания и противопоказания фитобочки

Фитобаня имеет широкий перечень показаний. Благотворное воздействие пара на организм в сочетании с лекарственными свойствами травяных сборов сделали эту простое изобретение практически идеальной заменой аптечным лекарствам.

Масла для фитобочки

Когда врачи назначают сеансы фитосауны:

  • Фитобочка отлично зарекомендовала себя, как средство для похудения. Сеанс длится не более 20 минут, и за это время из организма не только выводится лишняя влага, но и некоторое количество переработанных жиров. За четверть часа можно похудеть на полкилограмма. Для закрепления эффекта после процедуры назначается массаж;
  • Баня оказывает успокаивающее действие на людей, подверженных стрессам, неврозам, расстройствам сна и другим заболеваниям нервной системы. Теплый сухой воздух и аромат трав помогает устранить синдром хронической усталости и вернуть нормальный сон;
  • Фитонцидные свойства натурального кедра и сосны активно используются для восстановления иммунитета. Кроме того, фитосауна назначается при лечении вирусных респираторных заболеваний, профилактики авитоминоза;
  • В салонах красоты фитобаню используют, как средство против целлюлита. Апельсиновая корочка – это скопление жиров и лимфатической жидкости. Высокая температура и массаж с маслами позволяют убрать этот излишек из под кожи за несколько сеансов;
  • При добавлении определенных трав, такая купель поможет избавиться от самых разных кожных заболеваний. В старорусских селах баня назначалась для лечения коросты, лишаев и прочих болезней.

Но нужно понимать, что высокая температура все равно наносит организму определенный вред. У фитобочки, как и у классической финской сауны, есть жесткие противопоказания.

Когда фитобочку нельзя использовать:

  • При заболеваниях сосудов и сердечной мышцы. От перепада температуры хрупкие стенки сосудов разрушаются, что может повлечь серьезные проблемы. Нельзя перегреваться также при тромбозе (в том числе, варикозном расширении вен), аритмии, тахикардии и т. д.
  • Категорически пользоваться баней во время «интересного положения» и лактации. Для беременных высокие температуры особенно опасны – они могут стать причиной высокого тонуса матки, в результате чего происходит до 30% внеплановых родов;
  • Высокая температура во время простудных заболеваний. Посещение бани при ОРВИ допускается только в том случае, если температура тела находится в пределах 36,8 градусов;
  • Не рекомендуется проводить сеанс после операбельного вмешательства.
  • К применению фитобочки не допускаются лица младше 14 лет и старше 65.

Польза и вред

Про пользу фитосауны ходят настоящие легенды. Отзывы утверждают, что даже фитобочка, сделанная своими руками из кедра, оказывает целебное действие на весь организм. Основная польза, которую приносит домашняя сауна – укорение метаболизма и улучшение обменных процессов. Под воздействием высокой температуры, многие внутренние органы начинают работать значительно быстрее обычного. В частности, из тела активно выводятся токсины, очищаются поры, нормализуется кровообращение.

До и после процедур в парилке

Несомненную польза общее прогревание в спокойной обстановке приносит нервной системе. Каждый второй салон красоты предлагает после рабочего дня расслабиться в сауне. Тепловое воздействие помогает обрести чувство спокойствия, улучшить концентрацию и качество сна.

Но, медицинская фитосауна может также нанести вред. В первую очередь, ею важно правильно пользоваться. Пребывание, дольше 30 минут в парилке или превышение допустимой температуры чреваты тепловым ударом.

Как проводится сеанс

Профессиональная фитобочка работает очень просто: парогенератор подключается к сети, после чего внутрь емкости заходит человек. Дверца и крышка плотно закрывается, при необходимости щели также заслоняются полотенцем. На панели управления выбирается нужная температура и длительность сеанса.

Инструкция, как пользоваться фитобочкой:

  1. В качественном парогенераторе есть специальная емкость, в которую добавляются травяные сборы и масла. Конечно, их можно просто нанести на стенки бочки или тело, но лучше всего, если фитонциды будут именно в паре. Поэтому перед тем, как купить фитосауну, внимательно изучите её характеристики;

    Травяные сборы для фитобочки

  2. Сиденье и днище застилаются полотенцем, иначе дерево нагреется и сидеть будет очень неудобно;
  3. Разогрев осуществляется на полной мощности генератора. Но, если используется пластиковый парген, то нужно изучить его описание – длительный перегрев может негативно сказаться на корпусе устройства;
  4. Спустя 10 минут мощность парогенератора снижается ровно в половину;
  5. Чтобы сделать процедуру максимально приятной, Вы можете настроить температурный режим непосредственно в бочке. Для этого там есть специальный терморегулятор;
  6. После можно располагаться на сиденье. Как только принята удобная поза, необходимо закрыть крышку фитосауны и загерметизировать щель;

    Размещение в фитобочке

  7. Сколько находиться в бочке – каждый решает по своим ощущениям. Средняя длительность сеанса 20 минут. Результаты будут заметны сразу после процедуры.

Массаж после фитосауны

После выхода из парилки стоит сходить на массаж или посетить фитокабинет – это усилит действие бани.

Что такое фитобочка? Показания и противопоказания к использованию

Здравствуйте, уважаемые друзья!

Устали? Ухудшилось здоровье? Нет настроения? Не получаете от жизни удовольствие? Отражение в зеркале не вызывает восторга? Так, нужно с этим что-то делать. А не отправиться ли Вам в СПА-салон, где господствует райская атмосфера, балующая блаженными нотками умиротворения, безмятежности и спокойствия?

Что? Не хватает времени и денежных средств? Поверьте, есть изумительная процедура, отличающаяся разумной ценой, быстродействием и божественным результатом, которая принесёт огромную пользу и истинное удовольствие.

Её название – «Баня бочка» (прошу не путать с такой). Другими словами — это «Кедровая фито сауна». Небольшое устройство, изготовленное из кедра, чаще всего представляет собой цилиндрическую конструкцию, рассчитанную на одного человека. Она оборудована небольшой, но комфортной скамейкой для сидения, дверкой для входа, крышкой с отверстием для головы, парогенератором, работающим от электросети, в который перед процедурой заливается благоухающий отвар из разнотравья, и добавляются душистые эфирные масла.

Казалось бы, очередная бесполезная штуковина. Подумаешь, залез в неё, попарился, ну и что? Дело в том, что кедровая древесина, разнотравье, эфирные масла, пар, сочетаясь, оказывают неимоверно мощное воздействие на все системы организма.

Вечной молодостью, дивной красотой и бесценным здоровьем наградит фитобочка. Показания и противопоказания, рекомендации к применению, устройство, а также процесс изготовления своими руками рассмотрим в этой статье. Поехали…

Польза процедуры

«Чем полезна фитобочка?» – спросите Вы. Специалисты утверждают, что кедровое устройство не только дарит наслаждение, но и борется с рядом серьезнейших заболеваний (хорошо знаю, что такое баня из кедра). Однако, перед сеансом фитобочки обязательно нужна консультация с лечащим врачом во избежание негативных последствий.

Итак, вот показания к данной процедуре:

Этот перечень можно продолжать бесконечно. Кедровая бочка – панацея от многих заболеваний. Чем же она так хороша? Дело в том, что жаркий пар раскрывает поры на кожном покрове, через которые выводятся все вредные вещества из организма. Активные биологические компоненты, содержащиеся в травах и эфирных маслах, проникая, оказывают лечебное действие на все органы. Таким образом, организм очищается от вирусов, грибов, бактерий и насыщается витаминами, минералами, аминокислотами, необходимыми для полноценной жизнедеятельности.

Противопоказания к процедуре

Будьте осторожны, фитобочка имеет ряд противопоказаний:

Фитобочка в квартире

  • Грибковые инфекции;
  • эпилепсия;
  • мигрень;
  • паркинсонизм;
  • туберкулёз;
  • цирроз печени;
  • тромбозы вен;
  • мерцательная аритмия;
  • гипертония (выше II стадии);
  • температура тела от 37°С и выше;
  • сердечная недостаточность;
  • порок сердца;
  • кровотечения;
  • злокачественные опухоли;
  • воспалительные процессы в стадии развития;
  • беременность;
  • кормление грудью.

Помните, вышеперечисленные заболевания в паре с бочкой являются смертельным оружием!

Рекомендации специалистов по использованию кедровой бочки

Очень часто люди, вкусившие все прелести оздоровляющей процедуры в салонах, устанавливают устройство из кедра у себя дома. Это замечательное решение! Однако пренебрежительное отношение к правилам использования бочки может сыграть с владельцами фито-сауны злую шутку. Чтобы этого не произошло, необходимо прислушаться к рекомендациям специалистов. Итак, приступаем:

  • стенки бочки ополаскиваем водой, моем специальным составом и протираем влажной губкой;
  • в специальный отсек наливаем благоухающие травяные отвары и эфирные масла;
  • включаем парогенератор;
  • настраиваем высоту сиденья;
  • выставляем желаемую температуру;
  • снимаем одежду;
  • принимаем душ;
  • наносим на кожный покров скраб;
  • делаем лёгкий массаж;
  • смываем вещество;
  • хорошенько вытираем тело;
  • кладём на сиденье и под ноги полотенце во избежание ожога или других малоприятных ощущений;
  • открываем дверку бочки, заходим, садимся;
  • закрываем дверцу и крышку;
  • наслаждаемся 10–20 минут (за этот период можно потерять 600 г веса, за счёт выведения жидкости из организма);
  • выходим из бочки;
  • принимаем душ;
  • пьём травяной чай или другие напитки для бани и наслаждаемся чудесным самочувствием.

Вот и все премудрости.

РелаксПроцедуры в SPA-салоне

Оздоровляющее устройство своими руками

Фитобочка – очень простое устройство. Её можно сделать с минимальными денежными затратами. Но здесь стоит оговориться: такая задача по силам тем людям, которые любят творить своими руками. Городскому жителю справиться с «этим ребусом» будет сложно. Приступим?

Материалы и инструменты

канистра-парогенератор

Запасаемся:

  • Гвоздями, а лучше — саморезами;
  • шпунтованной доской;
  • дисковой пилой;
  • шуруповёртом;
  • топором;
  • железной шинкой;
  • термопарой с включателем;
  • ёмкостью из металла для хранения воды;
  • терморегулятором;
  • брусками 50×50 мм;
  • петлями для крышки;
  • пластиковым шлангом;
  • ёмкостью для конденсата;
  • перчатками;
  • защитными очками.

Технология изготовления

Для создания фитобочки для похудения и оздоровления делаем следующее:

  • делам каркас из брусков и мастерим ящик, так как бочку новичкам сделать практически невозможно;
  • организовываем дренажную канавку в нижней части ящика;
  • изготавливаем крышку и сиденье;
  • берём бак (термостойкий);
  • врезаем тэн (электронагреватель);
  • подсоединяем шланг;
  • вешаем на сооружение терморегулятор.

Сооружение простое, но вполне приемлемое для эксплуатации. Однако будьте крайне осторожны с самодельным парогенератором, соблюдайте все меры безопасности. Если в этом деле Вы новичок, попробуйте своими руками сделать только бочку, а парогенератор купите или закажите у мастеров, что будет дешевле. Помните, безопасность – превыше всего!

Душистые травы и эфирные масла для бочки-сауны

Чтобы кедровая мини баня, отзывы о которой довольно восторженные, преподносила дома такой же восхитительный результат, как и в SPA-салонах, нужно познать секреты трав и эфирных масел.

  • Мята известна противовоспалительным, болеутоляющим, ветрогонным, успокаивающим, укрепляющим эффектом.
  • Мелисса выводит излишнюю жидкость, укрепляет иммунитет, устраняет боль, избавляет от бессонницы.
  • Ромашка известна дезинфицирующими, потогонными, ветрогонными и спазмолитическими свойствами.
  • Розмарин способствует похудению, нормализует работу ЖКТ, ускоряет обменные процессы.
  • Чабрец славится отхаркивающими, противосудорожными, мочегонными свойствами.

Разумеется, существуют и другие, не менее полезные, травы, но об этом в следующий раз…

Анекдот в тему бочки: Для нас фигня, что дешевеет бочка нефти… Главное, чтобы не дорожала бутылка водки!

Также стоит воспользоваться восхитительными эфирными маслами. Они превосходны в дуэте с отварами из разнотравья. Так, например:

  • Иммунитет укрепляют масла из можжевельника, лимона, базилика, бергамота.
  • Мелисса, ваниль, мандарин, жасмин, апельсин снимают нервное и физическое напряжение.
  • При ушибах эффективны масла из мирта, чайного дерева, ели.
  • Излечивает насморк вещество из иланг-иланга.
  • Спасает от кашля ароматное масло из эвкалипта.

В заключении хочется сказать только одно, кедровая фитобочка, окутывающая тёплой мантией, сотканной из нитей красоты и здоровья, непременно придётся Вам по душе! Приятных Вам процедур и мира Вашему дому. Пока!

Цитата мудрости: Если любишь жизнь, не теряй времени, — время есть то, из чего сделана жизнь (Брюс Ли).


Странно. Не многие знают что такое кедровая бочка, как проходит процедура. Надо это исправлять.

Если вам достался подарочный сертификат на посещение в салоне, или просто одолело любопытство, то вы — на нужном сайте. Мы рассказываем здесь обо всех нюансах. Вообще, такое оборудование как фитобочка часто бывает установлено в VIP спортивных центрах, массажных кабинетах, в домах отдыха…везде, где есть люди, которые хотят быть красивыми и здоровыми.

Что такое кедровая бочка и как проходит процедура, алгоритм — кратко

Фитобочка — это деревянная емкость с отверстием для головы. Перед началом сеанса она наполняется теплым паром (обычно — через подключенный парогенератор). Температура — 43-50 градусов, влажность — 100%.

  • Примите душ для того, чтоб снять «верхний слой» грязи.
  • Разместитесь в бочке так, чтобы голова была снаружи, а тазобедренная часть тела удобно располагалась на скамейке. При необходимости, ее скамью можно регулировать по росту. Есть подлокотники. Область шеи лучше всего обмотать, прикрыть полотенцем. Пар все равно будет выходить через отверстие устройства, но это даже хорошо. Он действует по принципу ингалятора на дыхательную систему.

  • Снизу, через парогенератор по паропроводу, должен аккуратно подаваться и проходить внутрь специальный ароматический пар. Его получают нагреванием настоев или сборов трав. Он приятно пахнет: пихтой, кедром, лавандой, мятой…
  • Расслабьтесь.
  • Париться в кедровой бочке нужно не более пятнадцати-двадцати минут. Во время сидения в бочке ваше тело подвергается интенсивному потоотделению. Именно в это время кожа покрывается мелким потом. Плюс — конденсируется влага. Нечто среднее между парной и принятием горячей ванны. Вредные токсины и шлаки покидают организм, апельсиновая корка рассасывается, уходит лишний вес, укрепляется иммунитет и нервная система…конечно, не за одну процедуру. Но за 10 регулярных сеансов достигнуть всего этого — вполне реально.
  • После окончания вас откроют. Внутри есть ручки и для самостоятельного выхода.
  • Полчаса не смывать с себя травы, полезные для организма человека. Рекомендуется укрыться в легкую, «дышащую» одежду и выпить травяной чай, специальный коктейль. В салонах вам предложат в качестве дополнения пройти массаж, обертывание, маски, пилинги. Действие их усиливается за счет «распаренности» кожи даже в самых глубоких слоях, открытых пор. Кроме того, это поможет полностью расслабить мышцы тела, вывести из них мочевую кислоту. Вот почему ее ставят в спортивных залах, потренировался — попарился — и назавтра мышцы не болят.
  • Дальше вы можете несколько минут подремать, укутавшись в одеяло, на кровати. А если есть силы — повторить все сначала.

Видео впечатления реальных пациентов

Показания

Польза неоценима для людей с различными заболеваниями, в частности связанных с сердечно-сосудистой системой. Про это написаны целые монографии, но если кратко, то в основном фито-парную рекомендуется проходить людям с:

  • ослабленным иммунитетом,
  • начальной стадии простуды, без температуры;
  • плохой кожей, акне,
  • лишним весом,
  • стрессом, нервными расстройствами;
  • радикулитом,
  • болезнью мочеполовой системы,
  • хроническим заболеванием суставов,
  • остеохондрозом позвоночника.

Неоспоримый факт, что одна процедура в фитобочке способна улучшить настроение, общее самочувствие, нормализовать обмен веществ в организме и ускорить процесс выздоровления. Но всегда нужно помнить, что для некоторой категории людей существует противопоказания.

Понятно, что не стоит злоупотреблять процедурой, несколько раз в день ее проходить. Все-таки это настоящая встряска для всего тела.

Это стресс для организма, к нему привыкают постепенно. Достаточно париться, для начала, один-два раза в неделю при минимальных температурах, чтобы восстанавливать силы, улучшить общее состояние.

Противопоказания кедровой бочки

Опытные парильщики не могут прожить без этого удовольствия ни дня, с каждым разом поднимая температуру. Если вы новичок, то будет уместно заранее проконсультироваться с врачом, который назначит вам правильный график посещения. Это важно, от этого зависит ваше здоровье.

К явным противопоказаниям можно отнести:

  • грибок ногтей и кожи;
  • туберкулез;
  • онкология;
  • цирроз печени;
  • тромбофлебит ножных вен;
  • миома матки;
  • различного свойства кровотечения, в том числе — месячные у женщин;
  • второй и третий триместр беременности.

Даже на телевидении поднимается эта тема:

У нас, в России, можно посвятить этой приятной процедуре много времени. В салонах она стоит от 800 до 1500 рублей за один сеанс. Причем принимать ее рекомендуется курсами. Но даже с первого применения становится ясно, что гений современной медицины не стоит на месте.

Цена будет зависеть от производителя. В основном, это около 40 тысяч рублей. Служит долго, в салонах окупается достаточно быстро. Новосибирский производитель «Фитородник» продает их по цене 22500.

Отзывы

На «Отзовике» продукт рекомендуют 92% опрошенных. Это — потрясающий результат. Эти 8% — это скидка на то, что наш народ очень любит пожаловаться. Единственная конкретная жалоба из них — это что после первого сеанса иногда не спится ночью и ,если сильно постараться, можно засунуть ноги под горячую струю пара.

К достоинствам причисляют:

  • Получение удовольствия, расслабление.
  • Похудение. У кого-то это случается после 5 сеанса, у кого-то — после 10.
  • Улучшение состояния кожи. Самое распространенное слово при описании — «бархатистый».
  • Снижение уровя сахара в крови.
  • Подготовка тела к массажным и другим процедурам.

Вопросы

Можно ли установить в квартиру?

Да, можно, но только не в ванную комнату (там повышенная влажность). Привлекательно кедровые досочки смотрятся на застекленном широком банконе.

Много ли энергии уходит на парогенератор?

Мощности прибора в 2 к Вт хватает на обеспечение бесперебойной работы. Для подключения нужна лишь обычная розетка в 220 вольт.

Нужно ли чем-либо покрывать?

Лаком, антисептиком обрабатывают устройство только если оно стоит в общественном месте. Владельцы спа салонов, спортивных и оздоровительных центров таким образом увеличивают сроки эксплуатации. Если же покупается кедровая бочка домой, то этих ухищрений не нужно. Покрытие уменьшает взаимодействие с кедром и его полезными фетонцидами.

Вытекает ли вода во время сеанса?

В основном, капли конденсата остаются на теле и стенках сосуда. Их смывают и вытирают. Внизу бывает предусмотрен для этого небольшой поддон.

Можно ли там парить детей?

С 3 лет — разрешено, младше — после обязательной консультации с врачом.

Сложно ли ее устанавливать?

Нет, фитобочку достаточно занести в помещение, рассчитав размеры дверного проема. Весь монтаж занимает минут 15.

В качестве итога можно сказать, что фитобочка — это навсегда. Если попробовал его хоть раз — пропал. Тело говорит «спасибо». И попробовать, если еще не пробовали, как проходит процедура, стоит.

Инструкция к применению — как использовать кедровую бочку

Как мы уже говорили, удобная бочка из кедра представляет собой компактное снаружи и вместительное внутри устройство, которое можно использовать не только в специализированных помещениях, но и в домашних условиях. Внутри бочка оснащена сиденьем с подлокотниками. Благодаря тому, что в крышке есть отверстие для головы, у нее меньше показания для применения. На сосуды головного мозга оказывается меньшее давление, чем в традиционной русской бане или финской сауне.

Фитобочка (пространство от сидения до шеи) для каждого конкретного случая индивидуально регулируется. Есть выемки для регулировки высоты кедровой скамьи. В нем одинаково удобно может чувствует себя как высокий человек, так и ребенок с 3 лет.

Мини баня бывает разных типов и моделей – овальная, квадратная, угловая, горизонтальная. Бывают двойные фитобочки, они устанавливаются обычно в пансионатах и салонах красоты и SPA процедур. Они позволяют проходить сеанс одновременно нескольким посетителям.

Если вы хотите добиться максимальной эффективности от применения кедровой бочки, доверьтесь профессиональным врачам. Часто они оказывают консультации прямо в специальных салонах. Как мы с вами убедились, использовать такую мини сауну очень просто, эффект не заставит себя ждать.

Заболевания, которые успешно лечит кедровая бочка (фитобочка)

Фитосауна – это приятная и расслабляющая процедура, которая помогает скинуть накопившуюся усталость, привести в порядок мысли и нервы, почувствовать себя обновлённым. Уже хорошо, но этим достоинства кедровой бочки не ограничиваются: она помогает в лечении многих болезней. К ним относятся:

Заболевания кожи

Распаривание в кедровой бочке способствует усилению потоотделения, что провоцирует более обильное, чем обычно, выведение жидкостей из организма. Вместе с этой жидкостью выделяются лекарственные вещества, сконцентрированные в тканях после длительного приёма каких-либо медикаментозных препаратов, шлаки и токсины. Процесс обновления кожи активизируется, старый слой эпидермиса уступает место новому, молодому. Такой механизм не просто омолаживает кожу, но и помогает избавиться от различных болезней: псориаза, экземы, диатеза и нейродермита. Также прогревание в кедровой бочке используется для борьбы с раздражениями кожи и воспалительными процессами, угревой сыпью.

Болезни дыхательной системы

Кедровая бочка очень положительно сказывается на работе всех органов дыхания. Во-первых, активизируется вентиляция лёгких: дыхание ускоряется в полтора-два раза. Во-вторых, срабатывает ингаляционный эффект: насыщенные фитонцидами пары воздействуют на слизистую оболочку носа, конденсируются на ней и повышают её функцию. В-третьих, под воздействием повышенной температуры массово гибнут бактерии, а иммунный ответ становится более выраженным Эти механизмы снимают отёк и спазмы дыхательных путей, способствуют расслаблению мышц, расширяют бронхи и запускают механизм восстановления лёгочной ткани. Таким образом, фитосауна даёт отличный эффект при множестве болезней, связанных с дыханием: воспалениях, бронхитах, астме, пневмокониозах и т. д.

Нарушения работы нервной системы

Фитосауна оказывает на состояние нервной системы комплексное воздействие:

  1. Активирует кожные рецепторы;
  2. Расширяет кровеносные сосуды, расположенные на периферии.

Результатом становится снижение полнокровия головного мозга и активности в части его корковых структур, человек расслабляется и успокаивается. Курс процедур помогает справиться с предрасположенностью к стрессам, избавиться от дисбаланса вегетативного тонуса и негативных эффектов, вызванных нервными потрясениями. Постоянное применение фитобочки меняет скорость и степень выраженности реакций, их продолжительность. При этом во время каждой процедуры активизируется нейроэндокринная система и продуцируется большое число эндорфинов, что положительно сказывается на самочувствии и мироощущении. Всё перечисленное позволяет рекомендовать фитобочку как средство борьбы с неблагоприятным эмоциональным фоном и профилактики психических расстройств. Неврозы, нарушения сна, рефлекторный гипертонус мускулатуры, нейроциркуляторная и вегетативная дистония – кедровая бочка даёт возможность справиться с подобными заболеваниями и восстановить высокое качество жизни. Также фитосауну назначают для реабилитации после параличей (на стадии ремиссии).

Переутомление и заболевания мышц

Прогревание в кедровой сауне активизирует работу практически всех систем и органов, в том числе и ЖКТ. Улучшается моторика кишечника, увеличивается количество вырабатываемого секрета, исчезают моторно-эвакуационные расстройства. Фитобочку рекомендуют для лечения привычных запоров, хронического холецистита, функциональных диспепсий. Также такой вид сауны назначают для ускорения реабилитации после язвенных поражений двенадцатиперстной кишки и желудка, но не ранее чем через полгода с момента обострения. То же касается восстановления после хирургических вмешательств, проведённых на путях вывода желчи и желчном пузыре.

Гинекологические болезни

Процедуры в кедровой бочке оказывают серьёзное влияние на кровообращение во внутренних органах, запускают компенсаторные и перераспределительные механизмы. Это способствует быстрому выведению из тканей компонентов воспалительного процесса, помогает избавиться от гормональных нарушений. То есть, фитосауна эффективна при борьбе с бесплодием, вызванным гормональной недостаточностью, а также при лечении хронических воспалений, локализующихся во внутренних половых органах. Назначают процедуры в кедровой бочке и при климактерическом синдроме, а также при хронических осложнениях, появляющихся после искусственного прерывания беременности.

Общеоздоровительное действие, профилактика заболеваний

Фитосауна положительно сказывается на работе организма в целом: способствует регуляции электролитного и водного баланса, активизирует работу щитовидной железы и коры надпочечников, улучшает обмен веществ всех видов, помогает избавиться от лишнего веса. Воздействие на дыхательные пути, о котором говорилось выше (снятие отёков, интенсификация дыхания) является отличной профилактикой ОРЗ и простудных заболеваний. Также целебный пар уничтожает различного рода вирусы и микроорганизмы, облегчает работу иммунной системы. И, конечно, распаривание является одним из обязательных элементов программы закалки – общего улучшения работы иммунитета, повышения готовности организма к различного рода патогенным воздействиям.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА:

  1. Хронический бронхит
  2. Бронхиальная астма
  3. Туберкулёз и пневмония
  4. Одышка
  5. ОРЗ
  6. Коклюш
  7. Ларингит
  8. Фарингит
  9. Тонзиллит
  10. Различного рода аллергии
  11. Синуситы в хронической форме
  12. Бронхосинуситы
  13. Различного рода воспаления дыхательных путей в начальной стадии
  14. Бронхиты (хронические неспецифические и обструктивного типа)
  15. Пневмокониозы

ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА:

  1. Язвенная болезнь 12-перстной кишки или желудка (реабилитация, через полгода после острой фазы)
  2. Гастриты (с повышенной и пониженной кислотностью)
  3. Хронические поносы и запоры
  4. Дисбактериоз
  5. Панкреатит
  6. Холецистит
  7. Холангит
  8. Цирроз печени
  9. Функциональные диспепсии
  10. Гепатиты А и Б

МОЧЕ-ПОЛОВАЯ СИСТЕМА, ПОЧКИ:

  1. Пиелонефрит
  2. Гломерулонефрит
  3. Мочекаменная болезнь
  4. Почечная недостаточность
  5. Энурез
  6. Цистит
  7. Пиелоцистит (в случае, если почки не повреждены)
  8. Простатит, аденома
  9. Импотенция
  10. Аднексит
  11. Бесплодие (воспалительного характера или обусловленное гормональными нарушениями)
  12. Недомогание в климактерический период
  13. Эрозия шейки матки
  14. Воспалительные поражения внутренних половых органов
  15. Эндометриоз
  16. Метроррагии и меноррагии
  17. Орхиты
  18. Уролитиаз
  19. Также помогает стимулировать менструацию.

КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

  1. Псориаз
  2. Нейродермит
  3. Экзема
  4. Диатез

НЕРВНАЯ СИСТЕМА:

  1. Восстановление после слабовыраженных параличей
  2. Реабилитация после воспалений, поражающих ЦНС (спустя год после острой фазы)
  3. Детский энурез
  4. Нарушения сна

ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

  1. Обусловленная гормональной недостаточностью стерильность
  2. Нарушения функции яичников и матки
  3. Климактерический синдром
  4. Осложнения беременности

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. СИСТЕМНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

  1. Сахарный диабет + манжетка
  2. 3об
  3. Ожирение
  4. Системная красная волчанка

Выводы

Фитобочка – это действительно эффективный и, вместе с тем, очень приятный метод борьбы с огромным количеством заболеваний. Масштабный общеоздоровительный эффект, который дают процедуры в такой сауне, сложно переоценить: прогревание даёт положительное воздействие на каждый орган и систему организма, ускоряя все регенеративные процессы, нормализуя баланс жидкостей и обмен веществ. При этом кедровая сауна даёт как моментальный, заметный сразу же после процедуры, так и долговременный эффект. Выйдя из бочки, Вы сразу чувствуете общее улучшение самочувствия: чистое и свободное дыхание, приятное покалывание в кончиках пальцев (свидетельствует об усилении кровотока), лёгкость движений, психологическое спокойствие и расслабленность. На фоне постоянных стрессов и перенапряжения, такая эмоциональная стабильность просто бесценна.
В долговременной перспективе, будут работать регенерационные процессы, запущенные процедурой. Пройдут хронические болезни ЖКТ и почек, исчезнет отёк суставов, расслабятся давно забитые и закостеневшие мышцы. Голова будет работать более ясно, повысится скорость и точность мышления. Вы забудете об одышке, станет легче дышать и проще двигаться. Иммунитет начнёт более эффективно отвечать на различные угрозы – Вы станете меньше болеть.
Процедуры в фитобочке – это отличный способ профилактики различных заболеваний и хорошее дополнение к медикаментозному курсу лечения множества патологий. Кроме того, распаривание в кедровой сауне ускоряет реабилитацию после различного рода хирургических вмешательств и травм.

Вы можете заказать фитобочку в нашем интернет-магазине или позвонить по бесплатному телефону 8 800 333-20-29. Мы доставим товар по вашему адресу либо в наш пункт выдачи г. Москва, 1-й Вязовский проезд, 4

Каждый из нас хотя бы раз слышал словосочетание кедровая бочка или фитобочка. Теперь мы знаем, сколько полезных свойств она имеет и какой положительный эффект на организм оказывает. Однако мало кто по-настоящему понимает структуру и принцип работы индивидуальной фитосауны. Давайте разбираться, как работает фитобочка, вместе.

Строение

Фитобаня очень легка в использовании и обслуживании. По размерам занимает около 1 м2, в высоту – около 130-140 см. Вес варьируется от модели к модели, но в целом не превышает 150 кг. По ширине такие сауны обычно делаются под размер стандартных дверных проемов – 80 см.

Фитобочки бывают нескольких видов. Делятся не по принципу работы, а по расположению тела внутри. Вертикальные и горизонтальные. Соответственно по принципу расположения внутри нее человека – сидячие, лежачие и полусидячие.

Современные фитобочки состоят из двух компонентов – самого бочонка и парогенератора, который располагается либо внутри, либо снаружи. При его работе объем наполняется паром.

Внутри находится скамейка, которую можно регулировать под рост человека, подлокотники, и трапик – специальная подставка под ноги. Также в конструкции есть отверстие для головы – она всегда должна находиться снаружи, чтобы не оказывалось давление на сосуды головного мозга.

Фитосауна полностью герметична – пар не выходит за пределы конструкции, поэтому не нужно ставить мини-сауну в отдельное помещение или покупать для нее вытяжку. Тем не менее фитобочка все равно оказывает влияние на микроклимат в комнате за счет эффекта кедра и эфирных масел.

Забираться в мини-сауну тоже очень удобно. Дверца легко открывает и также закрывается изнутри.

Конструкция снабжена парогенератором, на котором устанавливается приемлемая для пациента температура (желательно 40-45оС). Если регулятора нет, то температура всегда будет стандартная.

Технические характеристики:

  • Работает вся конструкция фитосауны от однофазной электрической сети через подключение к обычной розетке (220 В).
  • Кедровая бочка сделана таким образом, что не потребуется подключения ни к системе водоснабжения, ни к канализации. Единственное – под конструкцию необходимо подставить поддон, чтобы остатки влаги попали не на пол.
  • Мощность парогенератора составляет примерно 1-2 кВт электричества. Технически, вся конструкция фитобочки, когда работает, тратит не больше энергии, чем обычный кухонный чайник.
  • Для того, чтобы собрать такую конструкцию понадобится только гаечный ключ.

Как работает кедровая бочка

Первое, что необходимо сделать перед посещением фитобочки, — полностью ее продезинфицировать специальными моющими средствами. Так ваша парная будет работать дольше, а париться в ней будет приятнее.

Затем необходимо включить парогенератор. Это вообще отдельная тема для разговора, потому что пароганераторов на рынке существует очень много. Не все они одинаково хороши. Выбирать нужно с умом. Для того, чтобы получить максимальный эффект от паровой сауны, нужен хороший парогенератор, желательно с аромоемкостью внутри – специальным отсеком, куда можно добавить эфирные масла и травяные сборы. Такого же эффекта можно достичь, если положить травяной отрав прямо в воду, то есть в парообразователь до того, как он начнет работать. Делать это нужно минимум за 5 минут до начала процедуры, чтобы травы успели распариться.

Хороший парагенератор позволит самостоятельно регулировать уровень и температуру воды, а также позволит не беспокоиться о перегреве и перегрузке электропроводки.

Когда устройство включено, начинается нагрев воды. Также именно оно подает пар внутрь сауны. Принцип работы мини-сауны заключается постоянной циркуляции пара внутри и в поддержке нужной температуры.

Образованный пар проходит через отсек с травами и уже после этого поступает в саму емкость, вобрав в себе все полезные и лечебные свойства. Форма и строение кедровой бочки позволяют ему не скапливаться в углах, а полностью «окутывать» тело человека.

Температурный режим бочки варьируется от 25оС до 55оС. Желательный максимум для человека средней комплекции – 40-45оС. Если температура будет выше, то возможны недомогания или перегрев.

Что происходит с нашим организмом в кедровой бочке

Процедура фитолечения в кедровой бочке очень проста. Под воздействием пара организм человека расслабляется и начинаются оздоровительные процессы, выходят все шлаки и токсины. Разогретая от высоких температур кожа получает новый заряд энергии, а также впитывает в себя лечебные свойства трав и эфирных масел.

Фитосауна считается одним из тех методов медицины, который подходит для комплексного лечения организма. Она эффективно работает над излечением обширного списка заболевания. Идеально подходит для профилактики, восстановительного периода.

Положительный эффект парная оказывает на все системы нашего организма. Происходит расширение кровеносных сосудов, кровь отступает от головы и происходит полное расслабление. Снимается стресс, уходит сонливость.

Также доказано, что мини-баня, когда работает, оказывает влияние на функциональные свойства нервной системы: улучшается реакция, внимание.

Со стороны сердечно-сосудистой системы заметно расширение капилляров, восстановление нормального кровообращения. Снимается нагрузка на легкие, сердце, печень.

Фитобочка насчитывает огромный перечень болезней, при которых лечебные процедуры благоприятно влияют на организм. Важно, что посещать фитобочку можно так же часто, как обычную баню. Она не имеет ограничений по посещениям, но сидеть в парной больше 15 минут все равно не рекомендуется.

Именно за 15 минут процедуры организм способен полностью восстановится и впитать в себя все полезные свойства кедра и трав. Первый 10 минут организм распаривается, и идет активное потоотделение, а следующие 5 минут тело впитывает полезные свойства и витамины кедра. После этого происходит лишь конденсация пота на теле. Поэтому 15 минут – это именно тот идеальный предел. Ни много, ни мало, а достаточно для максимального эффекта.

Пользователь julka1 отмечает: паровая мини-баня занимает очень мало места, но пользы приносит очень много. Не являясь любителем обычных бань и саун, пользователь получила огромное удовольствие от фитопроцедур, потому что, в отличие от обычных парных, в фитобочке можно самому регулировать температуру и подстраивать ее под свое состояние.

После процедуры чувствуется успокаивающий и одновременно с этим бодрящий эффект. Если после процедуры выпить травяного чаю или настоя, то стресс снимается в два раза быстрее. Также пользователь отмечает, что после мини-бани полностью снимается мышечная боль и боль в суставах. Кроме того, после нескольких процедур автор комментария заметила, что кожа стала намного лучше: шелковистее и чище. Теперь не приходится пользоваться питательными кремами для лица.

Пользователь lenchik-ekb пишет, что кедровая бочка отлично подойдет тем, кто плохо переносит обычные бани и сауны. Поможет в борьбе со стрессом, бессонницей, целлюлитом и окажет благоприятный эффект на кожу.

Пользователь Ксения Олеговна признается, что самой удачной покупкой для салона красоты была именно мини-баня. Посетители постоянно возвращаются и говорят о ее лечебных свойствах. Процедура очень востребована, подходит при многих болезнях и просто для расслабления. Очень часто проходят фитопроцедуры перед массажем или обертыванием.

Пользователь Туфелька666 отмечает сразу несколько положительных качеств такой сауны дома. Во-первых, париться можно сразу дома, а не в салонах. Все самое необходимое – под рукой. Кроме того, не нужно будет идти по холоду и подвергать свое тело перепадам температур. Во-вторых, температура воздуха и подача пара устанавливаются самостоятельно, т.е. можно подстроить конструкцию под себя и свое тело. В-третьих, конструкция очень безопасна. Не нужно разжигать никаких печей и мучиться с дровами – пар генерируется в электрическом парогенераторе и поступает сразу в бочку.

Многие пользователи также отмечают, что современные парные разрабатываются при помощи натурального клея, который считается полностью экологичным и безвредным. Натуральный клей не выделяет едких веществ при распаривании и является абсолютно безопасным.

Также многие пользователи говорят о простоте подключения паровой мини-бани. Она не требует особенных условий хранения, работает от розетки и потребляет мало энергии. Особенно это актуально для коммерческих целей покупки парной. В салонах красоты и спа-центрах покупка окупается очень быстро.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *