Фемибион инструкция

Какие витамины при планировании беременности подходят для мужчин

Зачем вообще нужны витамины при планировании беременности для мужчин? Большинство считает, что если женщина употребляет специальные витаминные комплексы, то для зачатия здорового ребенка этого достаточно. На самом же деле нормальное развитие малыша на 50% зависит от генов и состояния здоровья его отца. А значит, будущий папа тоже должен позаботиться о себе.

Зачем мужчинам готовиться к беременности

Современный мужчина ежедневно сталкивается с вредными факторами, способными нарушить его способность к зачатию здорового ребенка. Повлиять на качество спермы и увеличить количество дефектных сперматозоидов могут алкоголь, курение, плохая экология, стрессы, хронические заболевания.

Именно поэтому врачи рекомендуют представителям сильного пола отказаться от вредных привычек, правильно питаться. А также пить при планировании беременности витамины для зачатия. Они полезны всем, независимо от возраста, условий жизни и состояния здоровья.

Звезды тоже готовятся к зачатию заранее. Например, образцовый папа двоих детей актер Эштон Карчер вместе с женой Милой Кунис вели здоровый образ жизни и посещали специалистов по планированию беременности.

Витамины для мужчин при планировании беременности в обязательном порядке следует употреблять, если у будущего папы есть проблемы с потенцией, он часто болеет, сильно устает на работе. Естественно, определиться со списком витаминов и дозировкой может только врач.

Специальные комплексы улучшают общее состояние здоровья, качество семенной жидкости, повышают иммунитет, помогают бороться с хроническими недугами. Витамины прописывают для улучшения качества спермы, если обнаружены отклонения на спермограмме. Хотя они не являются панацеей, обычно требуются и другие препараты.

Какие же витамины пить мужчине, который решился завести ребенка и желает, чтобы он родился здоровым? При планировании беременности важно помнить, что самыми полезными для мужского здоровья являются семь основных биологически активных веществ, среди которых витамины В9, В11, С, Е, а также микроэлементы цинк, селен и йод. Этот перечень полезных веществ при необходимости можно расширить, учитывая состояние здоровья мужчины.

Название биологически активного вещества Положительные эффекты Природные источники Суточная доза
Витамин В9
(фолиевая кислота)
— принимает участие в формировании здоровых сперматозоидов;
— улучшает подвижность сперматозоидов;
— уменьшает количество половых клеток с дефектами развития.
— шпинат;
— злаки;
— зеленые
овощи;
— бобовые.
200-700 мг
Витамин В12
(L-карнитин)
— необходим мужчине при планировании беременности для улучшения активности и количественного состава спермы;
— регулирует нормальный процесс сперматогенеза;
— предупреждает мужское бесплодие
— молочные продукты;
— нежирное мясо;
— птица;
— рыба.
300-1000 мг
Витамин С — улучшает иммунитет;
— ускоряет сперматогенез;
— принимает участие в синтезе тестостерона.
— черная смородина;
— цитрусовые;
— шиповник;
— капуста;
— облепиха.
1000-1500 мг
Витамин Е — витамин Е для мужчин улучшает подвижность и жизнеспособность сперматозоидов;
— предупреждает развитие аномальных половых клеток;
— витамин Е при планировании беременности улучшает гормональный фон мужчины;
— повышает половую активность и либидо.
— соя;
— орехи;
— паприка;
— растительное масло.
200-400 мг
Цинк — улучшает образование половых гормонов;
— повышает активность предстательной железы;
— отвечает за двигательную функцию сперматозоидов.
— грибы;
— печень;
— морепродукты;
— зелень;
— какао;
— отруби.
10-15 мг
Селен — препятствует развитию сперматозоидов с поврежденными хвостиками;
— нормализует выработку тестостерона;
— улучшает функциональность половых органов;
— усиливает подвижность половых клеток.
— морские моллюски;
— отруби;
— грибы;
— яйца;
— фисташки.
50-110
мг
Йод — регулирует синтез гормонов щитовидной железы, которые принимают участие в нормализации функции половой сферы — соль;
— хурма;
— морепродукты;
— печень трески.
180-200 мг

Подобный комплекс витаминов может быть назначен и женщине, которая хочет выносить здорового малыша, а также уже беременным.

Стоит ли принимать аптечные витаминные комплексы

Какие витамины лучше? Этот вопрос специалисты часто слышат от будущих пап. Здесь мнения разделяются. Ряд врачей утверждают: передозировка витаминов вредна. Прежде чем назначить «витаминку», нужно убедиться, что данному конкретному человеку не хватает именно ее. Для этого нужно сдать специальные (кстати, недешевые) анализы. И только если будет подтвержден дефицит конкретного вещества, тогда стоит именно его принимать в таблетках. И вообще лучше природных витаминов (которые содержатся в продуктах) ничего еще не придумано.

Другие врачи считают, что современные люди испытывают недостаток в пище большинства витаминов. Ведь еще 200-300 лет назад человек был физически гораздо более активным, выполнял тяжелую работу, много ходил пешком, и в день ему требовалось 4000-6000 ккал. Проще говоря, мужчине приходилось есть тазиками. Естественно, такой объем еды содержал достаточное количество природных полезных компонентов, и никакие таблетки из аптеки были не нужны.

Сейчас мужчина ездит на автомобиле, а на работе редко поднимает что-то тяжелее телефона и компьютерной мышки. В день ему хватает 2500 ккал. Энергии нужно немного, ест мужчина меньше, но витамины-то требуются в прежних количествах. Возникает гиповитаминоз. Поэтому, утверждают врачи, аптечные комплексы вряд ли кому-то навредят. Особенно будущему папе. Поливитамины содержат оптимальные дозы биологически активных веществ, способствующих выработке здорового эякулята и нормальному зачатию.

Разумеется, при планировании беременности мужчине необходимо правильное питание. Но и аптечные препараты, по мнению большинства врачей нужны. Выбор витаминного комплекса следует доверить медику, так как современный фармацевтический рынок просто переполнен подобного рода продукцией, порой не всегда качественной. Врачи нередко рекомендуют следующие препараты: Силцинк, Аэвит, Витрум, Фемибион и другие.

Витрум

Витрум для мужчин — это оптимальный и сбалансированный витаминный комплекс, повышающий потенцию и способность вырабатывать здоровую сперму. Кроме того, витамины витрум улучшают работу сердца и мозговое кровообращение, повышают иммунитет, нормализуют функцию щитовидной железы. Вместе с этим комплексом можно употреблять Омега 3, что позволит активировать процессы восстановления и поможет очистить организм мужчины от вредных веществ. В пользу препаратов из серии Витрум свидетельствуют многочисленные положительные отзывы уже ставших счастливыми родителями мужчин, которые в свое время принимали эти витамины.

Селцинк и Селцинк плюс

Чешские препараты Селцинк и Селцинк плюс, благодаря оптимальным дозам витаминов и микроэлементов, позволяют улучшить функцию иммунной системы и восстановить организм мужчины после длительных физических нагрузок. Препарат могут принимать и женщины. Он восполняет запасы недостающих полезных веществ, стимулирует половую активность и способствует выработке здоровых половых клеток. К тому же он недорого стоит.

При подготовке к зачатию не стоит забывать о таком препарате, как Фемибион. Этот продукт отличается высокой биодоступностью и не имеет аналогов по действующему веществу. Не смотря на то, что Фемибион рекомендован к применению по отношению к планирующим и уже беременным женщинам, он прекрасно подойдет и для мужчин, которые волнуются о здоровье будущего малыша. Витаминный комплекс содержит оптимальное количество всевозможных полезных веществ, благотворно влияющих на организм, укрепляющих иммунитет, улучшающих эмоциональное состояние и препятствующих развитию сопутствующих заболеваний. Фемибион — самый дорогой из перечисленных препаратов. Большой плюс: содержит не только стандартный набор витаминов и повышенную дозу фолиевой кислоты, но и рыбий жир в капсулах.

Дуовит

Дуовит для мужчин – еще один высокоэффективный представитель ряда витаминных препаратов для мужчин, планирующих беременность. Дуовит для мужчин является очень ценным дополнительным источником витаминов и минералов с высокой биологической доступностью. Препарат рекомендуется принимать на протяжении месяца. Перед его употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Аевит

Аевит при планировании беременности — это не комплексный препарат, а сочетание двух важнейших витаминов — а и е. Положительно влияют на половую функцию как мужчин, так и женщин. Так как эти вещества являются жирорастворимыми, их рекомендуется употреблять с жирной пищей (например, с салатом, заправленным растительным маслом). Стоит недорого.

Внимание! Если вы решили пить комплексные препараты, следует выбрать только какой-то один из них.

Обычно (если иное не указано в инструкции), их следует пить за завтраком (или, если вы не привыкли завтракать, за обедом), по 1 таблетке в день. Любые витамины (в том числе для мужчин при планировании беременности) лучше усваиваются с пищей.

В каких случаях витамины противопоказаны

Как и любые другие препараты, витамины при планировании беременности для мужчин имеют свои противопоказания к применению:

  • Туберкулез в активной фазе;
  • Тяжелые патологии со стороны печени и почек с развитием органной недостаточности;
  • Раковые заболевания;
  • Обострение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.

Впрочем, вряд ли кто-то будет планировать беременность в таком состоянии: сначала нужно вылечиться.

Врачи предупреждают, что иногда препараты могут вызывать ряд побочных эффектов, среди которых тошнота, аллергические реакции, боли в области желудка, недомогание или нарушения психического состояния. Естественно, такое случается очень редко, так как в большинстве случаев витаминные комплексы переносятся хорошо. Но все-таки при появлении любых нежелательных проявлений следует отменить препарат и обратиться к доктору.

Фемибион

Фемибион – это витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для применения с периода планирования беременности и до конца грудного вскармливания. Выпускается в форме капсул и таблеток для перорального применения.

Фармакологическое действие Фемибиона

Витаминный комплекс состоит из двух видов препарата: Фемибион 1 и Фемибион 2.

Согласно инструкции, действующими компонентами таблеток Фемибиона 1 и 2 являются фолиевая кислота, L-метилфолат (метафолин), витамины B1, B2, B6, B12, C, E, биотин, пантотеновая кислота, никотинамид, йод.

Вспомогательными веществами выступают железа оксид, магниевые соли жирных кислот, глицерин, титана диоксид, гидроксипропилцеллюлоза, крахмал кукурузный, гидроксипропилметилцеллюлоза, мальтодекстрин, целлюлоза микрокристаллическая.

Активными действующими компонентами капсул Фемибион 2 являются докозагексаеновая кислота, витамин E и концентрированный рыбий жир. Вспомогательные вещества: глицерин, модифицированный крахмал, сорбитол, моно- и диглицериды пищевых жирных кислот, мальтитол.

Фолиевая кислота является жизненно важным витамином для каждой будущей матери. Она оказывает положительное влияние на течение беременности и развитие ребенка – как внутриутробное, так и после его рождения. Попадая в организм, фолиевая кислота трансформируется в биологически активную форму. Метафолин представляет собой биологически активную форму фолата, за счет чего он усваивается легче и быстрее, чем фолиевая кислота.

Микроэлементы, которые входят в состав Фемибиона, по инструкции обладают следующими свойствами:

  • Витамин B1 принимает участие в энергообеспечении и углеводном обмене;
  • Витамин B2 активизирует энергетический обмен в организме;
  • Витамин B6 обеспечивает белковый обмен;
  • Витамин B12 нормализует функции нервной системы и кроветворения;
  • Витамин C способствует образованию соединительной ткани, улучшает усвоение железа и усиливает защитные функции организма;
  • Витамин E необходим для защиты клеток от влияния свободных радикалов;
  • Пантотеновая кислота принимает важную роль в обмене веществ;
  • Биотин обеспечивает здоровье кожи;
  • Йод принимает участие в функционировании щитовидной железы;
  • Никотинамид поддерживает защитные свойства организма.

Фемибион восполняет недостаток необходимых для матери и ребенка витаминов и микроэлементов. Препарат способствует нормальному планированию и течению беременности. Для беременных Фемибион также назначают с целью коррекции нутриентного баланса (баланса питательных веществ).

Показания к применению Фемибиона

Фемибион 1 рекомендуют женщинам, планирующим беременность. Также его назначают на раннем сроке до 12 недели беременности включительно в качестве дополнительного источника витаминов, фолиевой кислоты, йода, пантотеновой кислоты, никотинамида и биотина.

Фемибион 2 назначают с 13 недели беременности и до конца периода грудного вскармливания.

Способы применения Фемибиона и дозировки

Для беременных Фемибион 1 рекомендуется включать в состав диетического питания. Принимают его перорально по 1 таблетке в день одновременно с одним из приемов пищи, запивая небольшим количеством воды.

Фемибион 2 принимают внутрь по 1 таблетке и 1 капсуле, запивая водой, один раз в день во время основного приема пищи. Желательно, чтобы прием капсулы и таблетки осуществлялся одновременно. Последовательность не оказывает влияния на эффективность препарата.

Побочные действия Фемибиона

В отзывах о Фемибионе сообщается, что в большинстве случаев пищевая добавка хорошо переносится женщинами. Редко при приеме средства может развиваться повышенная чувствительность к его компонентам.

Противопоказания к применению Фемибиона

Фемибион не назначают женщинам, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность к компонентам добавки.

Передозировка Фемибионом

В отзывах о Фемибионе нет информации о передозировке данным препаратом.

Аналоги Фемибиона

По действующему веществу аналогов Фемибиона не выпускают.

По механизму действия аналогами Фемибиона являются Антоксинат-лакри, Артромакс, Биоактив-минералы, Направит, Нутрикап, Митомин, Мультифорт, Оксилик, Центрум, Янтавит.

Дополнительная информация

Препарат не является лекарственным препаратом, но перед началом его использования необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Нельзя превышать рекомендуемую дозу Фемибиона. Добавка не предназначена для применения в качестве альтернативы полноценному сбалансированному питанию.

В инструкции к Фемибиону указано, что хранить таблетки и капсулы нужно в темном, прохладном, сухом и недоступном для детей месте.

Из аптек отпускается в безрецептурном режиме.

Срок годности Фемибиона – 2 года.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *