Через сколько овуляция?

Овуляция после месячных на какой день?

Организм женщины за весь менструальный цикл способен к оплодотворению только 24-48 часа. В норме в середине менструального цикла женская фертильность значительно увеличивается. Но под воздействием определенных факторов разрыв фолликулярных стенок может произойти гораздо раньше. Такое явление к параметрам нормы не относится.

На какой день происходит овуляция после месячных?

Не во всех случаях созревание яйцеклетки осуществляется строго в соответствии с параметрами нормы. Чтобы понять, через сколько после месячных наступает овуляция, достаточно ознакомиться с особенностями функционирования органов женской репродукции. Увеличение фолликулов, в которых формируются ооциты, осуществляется под воздействием эстрогенов. Если они вырабатываются в необходимом количестве, за день фолликул вырастает на 1-2 мм. Выход яйцеклетки происходит через несколько дней после того, как фолликул станет зрелым. К этому времени он должен достигать 18-25 мм.Если эстрогены вырабатываются активней обычного, фолликулы созревают раньше. Этому способствуют следующие факторы:

  • Стрессовые ситуации;
  • Гормональные нарушения;
  • Наследственные недуги;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Проблемы инфекционного и воспалительного характера.

Этапы развития яйцеклетки

Спонтанная овуляция после месячных — нередкое явление. В гинекологии ее считают патологией. Она провоцирует изменение цикличности физиологических процессов и является препятствием для успешного оплодотворения ооцита. Плодное яйцо не сумеет внедриться в верхние слои маточной полости, так как не успеет достичь нужного объема и структуры.

Через сколько дней после месячных наступает овуляция?

Функционирование органов, отвечающих за репродукцию, регулируется гормональным фоном. Если он в норме, то и развитие ооцита происходит по заданному алгоритму. О том, на какой день после месячных наступает овуляция, важно знать всем, кто желает обрести потомство. Эта информация поможет при подготовке к материнству. Среднестатистическая протяженность цикла достигает 4 недели. В такой ситуации овуляторный период приходится на 14-15 день цикла. Если цикл длится дольше обычного, то и ооцит обретет готовность к слиянию со спермием позже.

Когда созревает яйцеклетка в яичниках после месячных?

Длительность менструирования в каждом отдельном случае различается. В среднем менструация длится 3-6 дней. В этот период эндометрий, наросший за предыдущий цикл, отторгается. Менструация сопровождается неприятными ощущениями в животе и плохим самочувствием. Рост ооцитов стимулируют половые гормоны, которые начинают активно вырабатываться сразу после завершения менструального цикла. Поэтому фолликул разрывается примерно через 7-9 дней после окончания кровянистых выделений. В тех ситуациях, когда наступает овуляция сразу после месячных, о правильном функционировании репродуктивной системы речь не идет. Патология свидетельствует о гормональных нарушениях в организме.

Когда наступает овуляция после месячных?

Определяющим фактором при высчитывании фертильных дней считают длительность цикла. Если протяженность фолликулярной фазы может варьироваться, то лютеиновая всегда одинаковая. Она составляет 2 недели и начинается сразу после выхода яйцеклетки. На какой день начинается овуляция после месячных, с наибольшей точностью могут выявить женщины, имеющие регулярные менструации. У них выход ооцита чаще всего происходит в один и тот же день цикла.

Расчёт менструального цикла

В других случаях путем подсчета удается получить лишь приблизительный результат. Для этого от средней длины цикла отнимают 14 дней. Полученное число указывает, в какой день женский организм становится готовым к зачатию. Чтобы спрогнозировать среднюю протяженность цикла, необходимо записывать данные о менструации на протяжении 3 месяцев. Для этого следует вести специальный календарь. На основе полученной информации выявляются средние показатели.

Когда созревает в яичниках яйцеклетка после месячных для оплодотворения?

Все процессы в организме женщины протекают в четкой последовательности. Овуляция без месячных невозможна. Если процесс слияния женской клетки со спермием не произошел, через 2 недели после её попадания в полость брюшины начнется менструация. Зрелой она становится, находясь в фолликулярной оболочке. Но столкнуться со сперматозоидом она способна только в течение 24-48 часов после его разрыва.

Процесс слияния яйцеклетки с мужским семенем происходит в маточных трубах.

Когда происходит овуляция после месячных? Некоторые женщины утверждают, что беременность в их случае спровоцировала овуляция перед месячными. Это утверждение можно считать истиной. В гинекологии существует термин «поздняя овуляция». Отклонение сопровождается медленным созреванием яйцеклетки. По этой причине первая фаза цикла затягивается. Это провоцирует проблемы с регулярностью цикла. В те дни, когда женщина начинает готовиться к месячным, у нее происходит овуляция. При увеличении эстрогенов происходит овуляция после месячных. В отличие, от поздней овуляции, она не может привести к полноценной беременности из-за неподготовленности эндометрия. Ранний разрыв фолликула также может спровоцировать:

  • Подъем тяжестей;
  • Прием отвара шалфея;
  • Гормональные препараты;
  • Упражнения на пресс;
  • Горячая ванна.

Шалфей

Ранняя овуляция осуществляется на 5-10 день цикла. Чем раньше она происходит, тем ниже вероятность развития беременности. Если фолликулярная оболочка разорвалась на 11-12 дни цикла, фертильность увеличивается.

Созревание яйцеклетки после месячных по дням

Чтобы определить, через сколько дней после месячных наступает овуляция, требуется долгое время проводить наблюдения за организмом. Каждый этап роста яйцеклетки сопровождается определенными признаками. Через несколько дней после окончания менструации появляются характерные покалывания в придатках. По мере роста фолликулов болезненные ощущения могут усиливаться. Ближе к овуляции наблюдаются следующие симптомы:

  • Слизистые выделения из влагалища;
  • Увеличение полового влечения;
  • Перемены настроения;
  • Тяжесть в груди;
  • Увеличение температуры тела.

Подробная статья о выделениях . В ней описываются все виды выделений во время и после овуляции.

Сразу после разрыва фолликулярных стенок, ооцит двигается к матке по фаллопиевым трубам. Если она встречается со сперматозоидом, формируется зигота. Каждый день ее передвижения сопровождается процессом деления клетки. Когда она попадет в маточную полость, в ней образуется зародышевый мешок. Следующим шагом клетка имплантируется в матку. Это происходит на 7-10 день после овуляции.

Созревание яйцеклетки изменяется по дням следующим образом:

  1. На 5 – 7 сутки с начала месячных клетка составляет в диаметре 4 – 5 мм.
  2. На 8 – 10 день появляется покров из соединительной ткани. Доминант выделяется среди других образований.
  3. На 11 – 13 сутки диаметр доминанта достигает 16 – 18 мм. Остальные фолликулы регрессируют,постепенно рассасываются.
  4. На 14 – 16 день начинается очередной овуляторный цикл. Диаметр оставшейся фолликулярной клетки, именуемой на данном этапе граафовым пузырьком, составляет 20 – 22 мм.

Далеко не во всех случаях женский организм работает, как часы. Отсутствие овуляции при регулярных месячных называют ановуляцией. Если это явление происходит не более 2 раз год, беспокоиться не нужно. Постоянные ановуляторные циклы указывают на нарушения в организме. Поэтому важно определить, почему нет овуляции при регулярных месячных. Для этого осуществляется расширенное обследование организма.

Когда яйцеклетка готова к оплодотворению после месячных?

Запас женских яйцеклеток закладывается еще в период внутриутробного развития. Он не пополняется, но ежемесячно тратится. Каждой яйцеклетке перед встречей со сперматозоидом необходимо дозреть в стенах фолликула. На это уходит от 7 до 14 дней. Процесс созревания напрямую зависит от половых гормонов.

Многие женщины интересуются тем, может ли быть овуляция во время месячных? Ответ на этот вопрос отрицательный.

Во время критических дней организм очищается от эндометриальных слоев. Продуцирование гормонов первой фазы происходит после того, как менструация закончится.

Овуляция перед месячными – явление не распространенное. В большинстве случаев ооцит обретает готовность к оплодотворению в середине цикла. Именно в этот период вероятность зачатия ребенка достигает максимума. При объемах фолликула больше 16 мм появляется яйценосный бугорок. На какой день наступает овуляция? Через 3-4 дня яйцеклетка дозревает и выходит из фолликулярной полости. Она способна оплодотвориться только в период своей жизнедеятельности. Он не превышает 48 часов. У некоторых представительниц прекрасного пола ооцит существует всего несколько часов. Это является индивидуальной особенностью организма, заложенной природой. Отклонение изменениям не подвергается. Зная, через сколько дней после овуляции начинаются месячные, можно с максимальной точностью выявить период повышения фертильности.

Чтобы самостоятельно выявить день овуляции, рекомендуется использовать совокупность мер. В первую очередь, проводится ультразвуковое исследование. Процедура позволяет проследить каждый этап роста ооцитов и эндометрия. Визит в кабинет УЗИ осуществляется 3-4 раза за цикл с интервалом – каждые 2-3 дня. Врач прогнозирует, когда будет овуляция, опираясь на среднестатистический рост фолликулов. Результат подтверждается с помощью тестов на овуляцию и субъективных признаков. К последним относят изменение характера цервикальной слизи, показатели графика базальной температуры и болезненные ощущения в животе. Об отсутствии овуляции при регулярных месячных можно судить только после длительного наблюдения за организмом (не менее 3 месяцев). Исследования на протяжении одного цикла считаются непоказательными.

О том как делают УЗИ на овуляцию

Здравствуйте! Что должна знать каждая женщина о своем ежемесячном явлении, заложенном природой? В материале – «Менструальный цикл у женщин», имеются подробные ответы на многие важные вопросы.

Особенность женского организма

Что такое менструации? Один раз в месяц матка наращивает новый эндометрий или выстилку, подготавливаясь к приему оплодотворенной яйцеклетки. Когда ее нет, то матка начинает отторгать выстилку.

Менструальный период начинается у девочек, когда им исполнится 11-14, и продолжается примерно до 50-летнего возраста у женщин. Выделения становятся нерегулярными в возрасте 39-51 год, потом прекращаются совсем.

Начало этого природного явления может привести девочку к беспокойству. Сначала у девочек кровевыделение также может быть нерегулярным. Через год все придет в норму.

Норма – это 21,28,30 дней. Менструационный цикл подтверждает, что девушка здорова, развита и способна иметь потомство.

Женский цикл может привести девочку к беременности даже от случайного полового акта. Мама должна подготовить дочь к взрослой жизни, чтобы не было беды.

Какой цикл у месячных? Циклом называется период с первого дня выделения крови до первого дня следующего кровотечения.

Продолжительность цикла месячных:

  • средний – 28 дней
  • короткий — 21 день
  • длинный — 35 дней
  • у подростков не редкость — 45 дней. Это нормально, потом все наладится.

Если заметили нарушения менструального цикла, то есть он длится более 7 дней, то надо обратиться к врачу. Возможно, он назначит лечение.

Контроль над циклом обеспечивают гормоны: эстроген и прогестерон. Что это такое? Это важнейшие женские гормоны.

  • Эстроген способствует наращиванию в матке эндометрия.
  • Прогестерон образуется в середине цикла, то есть после овуляции.

Оба гормона готовят матку к приему оплодотворенной яйцеклетки.

Середина цикла у женщин, что это такое?

Примерно в середине цикла в женском организме созревает яйцеклетка, способная к оплодотворению, то есть, происходит овуляция. Если вы планируете беременность, то в это время женский организм готов к зачатию малыша. Как определить этот момент по дням.

При цикле 28-30 дней овуляция происходит на 14-15 день, если считать с начала кровяных выделений.

Половой акт в эти дни чаще всего заканчивается беременностью. Купите тесты на определение созревания яйцеклетки. Тестирование надо проводить за 24-48 часов до овуляции. Если не планируете иметь детей, то эти дни считаются самыми опасными.

Но тестирование может подвести, поскольку есть много разных факторов, которые могут повлиять на продолжительность цикла. Вы можете сами рассчитать фазы цикла месячных, если будете ежедневно измерять базальную температуру. Одни женщины рассчитывают эти дни для зачатия, а другие — наоборот, чтобы не забеременеть.

  1. Возьмите обычный термометр. Рано утром, не вставая с постели, не делая резких движений (это важно!), введите его в прямую кишку.
  2. Подержите там в течение 7 минут.
  3. Показания запишите.
  4. На основании ежедневных показаний, начертите график. В верхней строке укажите дни измерений, сбоку — базальный показатель. На стыке поставьте точки, которые потом соедините прямой линией.

Когда начинается этот процесс?

В дни, когда температура резко повышается, происходит овуляция.

Каждой женщине важно знать фазы цикла, чтобы не ошибиться в подсчете. Фазы цикла, что это? Это важные периоды между менструациями.

  • Первая фаза – фолликулярная (первая фаза сколько дней длится? 3-4 дня);
  • Вторая фаза — овуляционная;
  • Третья фаза — лютеиновая.

Фолликулярная дает к началу образования и созревания яйцеклетки. Овуляционная — предназначена для выполнения важной женской функции — зачатия.

Что происходит во второй фазе?

В первой фазе цикла температура держится примерно 36,8°C. За 1-2 дня до овуляции происходит снижение буквально на доли градуса. Потом показатель начинает расти в течение 3 дней и остается на таких показателях до конца второй фазы (37,0-37,5°C). Организм готовится к беременности.

Внимание! Любой стресс, недомогание, алкоголь, вредные привычки могут изменить ваш график и овуляция может наступить в другой день, а за ней и нежелательная беременность. Что такое происходит с организмом, если повышенная температура держится в течение двух недель? Вас можно поздравить с наступлением беременности!

Средняя продолжительность второй фазы цикла, что это значит для женщины? В течение 4-6 дней можно зачать ребенка.

Лютеиновая фаза проходит по двум вариантам:

  • с оплодотворенной яйцеклеткой;
  • или без нее, если она оказалась не оплодотворенной;
  • если зачатие произошло, то начинает вырабатываться желтое тело, которое активно выделяет гормон лютеин. Именно он будет поддерживать и «кормить» яйцеклетку.

Что не дает женщине стареть

Это гормоны. От них часто зависит работоспособность, молодость, привлекательность и настроение женщины. Кроме этого, выработка гормонов меняется едва ли не каждый день во время процесса кровевыделения, поэтому у дам так часто меняется настроение.

Важно знать дни цикла, описание которых поможет лучше себя узнать. В 1 день матка выбрасывает отслуживший эндометрий, то есть, начинается кровотечение. Женщина может испытывать недомогание, боль внизу живота. Чтобы уменьшить болезненные ощущения, можно принять «Но-шпу», «Бускопан», «Беластезин», «Папаверин».

Во 2 день начинается сильное потоотделение. В 3 день матка сильно приоткрыта, что может способствовать занесению инфекции. В этот день женщина тоже может забеременеть, поэтому секс должен быть защищенным.

С 4 дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению.

Что такое цикл по дням во второй половине? Дни, начиная с 9-го по 11-й день считаются опасными, вы можете забеременеть. Говорят, что в это время можно зачать девочку. А в день овуляции и сразу после нее подходит для зачатия мальчика.

В 12 день возрастает либидо женщин, что влечет за собой сильное сексуальное влечение.

Когда начинается вторая половина? С 14 дня, когда яйцеклетка начнет двигаться к мужскому началу, происходит овуляция. В 16 день женщина может набрать вес, так как у нее усиливается аппетит. До 19 дня сохраняется возможность забеременеть.

С 20 дня начинаются «безопасные» дни. Что такое «безопасные дни»? В эти дни снижается возможность забеременеть.

Многие женщины задают вопрос: можно ли забеременеть женщине перед менструальным циклом?

Вероятность мала, но полной гарантии никто дать не может. Период менструации может меняться под действием многих факторов. Ни у одной женщины не бывает ровным цикл в течение всей жизни. Его может изменить даже простудное заболевание, усталость или стресс.

Многие врачи предупреждают, что организм способен «выдать» повторную овуляцию, поэтому даже за 1 день до месячных можно зачать малыша.

Женский цикл по дням, что происходит в эти дни должна знать каждая женщина, ведь он покажет, когда вы готовы к зачатию, когда страстны или наоборот – холодны, почему так меняется настроение.

Половые циклы

Когда вы слышите — овариально-менструальный цикл, это в организме устанавливается цикличность секреции гонадотропина. В понятие половой цикл входит нормальный процесс, происходящий в яичниках под влиянием гормонов, и следующая за ним — менструация.

Его продолжительность в среднем равна 28 +/- 7 дней. Какой промежуток между месячными считается нормой? Если оплодотворения не происходит, то как только этот цикл заканчивается, начинается период нового цикла. Сколько это длится? Промежуток между месячными, норма составляет от 21 до 35 дней. Но бывает и по-другому. Заведите небольшой календарь, где будете отмечать первый день появления выделений.

Стоит заметить, что между овуляцией и следующими месячными должно пройти 14 дней, но возможны отклонения в 1-2 дня. Если вы заметили, что у вас слишком короткий или слишком длинный цикл, то следует обратиться к гинекологу, чтобы выяснить причины.

Нарушение цикличности может указывать на заболевания половой сферы. Когда начинается удлинение цикла? Цикл может удлиниться только после 45 лет, так как происходят изменения в процессе созревания яйцеклетки.

Иногда женщина может заметить у себя кровянистые выделения и после месячных. Такого быть не должно!

Капелька крови может выделиться только в момент овуляции. Если заметили внезапные выделения, не лечитесь сами — обратитесь сразу к врачу!

Фазы овариално-менструального цикла. Названия :

  • Менструальная (фаза десквомации)
  • Постменструальная (эстрогенная, пролиферативная, репаративная или фолликулярная)
  • Предменструальная (прогестиновая, лютеиновая, секреторная фаза, предшествующая беременности).

Менструальная фаза длится в среднем 4 дня. Первый день цикла – это начало отторжения эндометрия. В эти дни прогестерон отсутствует, а эстроген еще не сформировался.

Постменструальная фаза – начинается с 5-го дня овариального цикла, заканчивается через 1-2 дня после овуляции. На овуляцию приходится середина цикла. В эту фазу происходит рост и развитие фолликулов. В ходе развития фолликулов вырабатывается большое количество эстрогенов.

Предменструальная фаза длится 12-14 дней. Высокий уровень прогестерона в эти дни создает благоприятные условия для вживления зародыша.

На графике представлен период месячных, когда можно забеременеть.

Первая менструация у девочек

Мама должна пройти с дочкой все этапы ее взросления, в том числе и начало месячных. В первую очередь надо объяснить, что такое месячные у девочек. Самое простое объяснение — это явление заложено природой и не надо его бояться. Обязательно надо объяснить — что такое продолжительность менструального цикла.

Девочке важно знать фазы месячных, ведь в их середине девочка может забеременеть, что очень нежелательно для несозревшего организма. Какая фаза считается самой опасной, об этом тоже должен знать каждый подросток.

О том, как происходит менструация, написано выше по тесту. Этот процесс проходит одинаково как у взрослой женщины, так и у девочки. Но если взрослая женщина уже знает, какие симптомы ей предшествуют, то подростку надо доходчиво объяснить.

Перед началом менструации наблюдаются такие явления:

  • тянущая боль в крестце, нередко в пояснице;
  • головные боли;
  • усталость, разбитость;
  • чувствительность сосков;
  • увеличение веса;
  • иногда происходит отхождение слизистых выделений.

Выделение по дням:

  • 1 день — скудные выделения;
  • 2,3 день – обильные;
  • 4,5 день — уменьшение выделений;
  • 6-7 день – прекращение месячных.

Уважаемые мамы, когда вашей дочери 10-11 лет, начните разговор о приближении естественного процесса. Научите пользоваться прокладками и другими принадлежностями личной гигиены. Главное, поговорите на предмет ранней беременности и ее последствиях, чтобы жизнь у дочки была радостной и без ненужных проблем.

Овуляция — важный процесс женского цикла, дающий женщинам возможность забеременеть. Несмотря на то, что организм каждой девушки и женщины индивидуален, все же существуют общие, наиболее характерные для большинства, признаки овуляции.

Что такое овуляция

Каждая здоровая женщина детородного возраста имеет матку и 2 яичника. Между собой они соединяются маточными (фаллопиевыми) трубами. С рождения в яичниках каждой девочки находятся множество яйцеклеток (около миллиона). Сами яйцеклетки формируются в яичниках еще на этапе внутриутробного развития.

К моменту полового созревания часть яйцеклеток гибнет, и остаются только зрелые, способные к оплодотворению и зачатию. С момента начала критических дней и начинает происходить овуляция.

Овуляция — это перемещение женской гаметы (яйцеклетки) из яичника по трубе в сторону полости матки. При этом в течение примерно 48 часов вышедшая клетка ожидает оплодотворения и в случае его наступления закрепляется на маточной стенке.

Случается зачатие. Если оплодотворение не происходит, яйцеклетка гибнет.
Обычно овуляция наступает в середине цикла, единожды в месяц, за 14 дней до начала месячных. Чаще всего при овуляции выходит только одна яйцеклетка. При беременности процесс овуляции в организме не происходит.

Внутри сам процесс овуляции напоминает мини-взрыв, когда в яичнике лопается фолликул и спускается в маточную трубу. Весь процесс протекает очень быстро, в течение нескольких минут.

После этого главная цель яйцеклетки встретится с мужским семенем, для осуществления оплодотворения. Если это случилось, то оплодотворенная клетка начинает перемещаться по трубе и крепится к стенке матки. Так наступает беременность.

Иногда овуляция может быть два раза в месяц, или же при овуляции может происходить выход двух яйцеклеток. Также циклы могут проходить время от времени без овуляции, что является нормой, или все время, что говорит о проблемах с репродуктивной сферой и делает попытки забеременеть неудачными.

Признаки овуляции

Овуляция у женщин, признаки протекания этого процесса, могут отличаться в зависимости от возраста, гормонального фона и состояния здоровья. Так, например, после 35-40 лет овуляция наступает не в каждом цикле.

После родов происходит гормональная перестройка, менструация может отсутствовать некоторое время, а овуляция при этом происходить. Но для большинства женщин характерна схожая симптоматика и самочувствие при овуляции. Признаки могут свидетельствовать о скором наступлении овуляции или же о ее окончании.

Они могут проявляться внутренне и внешне:

  • повышается либидо, нарастает сексуальное влечение;
  • самочувствие может ухудшиться;
  • появляются характерные выделения, обеспечивающие максимально благоприятную среду для оплодотворения (выделения прозрачные, напоминают яичный белок);
  • колебания базальной температуры;
  • болезненность и дискомфорт в животе снизу, в области яичника, где произошла овуляция;
  • шейка матки приоткрывается и размягчается;
  • повышается чувствительность груди;
  • в крови повышается уровень лютеинизирующего (ответственного за овуляцию) гормона.

Не все женщины в равной мере чувствуют наступление овуляции. Это зависит от генетики, личного порога чувствительности и внимательности к своему организму.

Как определить овуляцию?

Чтобы вычислить ожидаемую дату овуляции следует:

  • контролировать свое самочувствие;
  • измерять базальную температуру;
  • наблюдать за характером выделений.

Наиболее достоверными способами являются:

  • проведение теста на овуляцию;

    Точно определить овуляцию у женщин вне зависимости от признаков можно с помощь специальных тестовых полосок или цифровых тестов

  • УЗИ мониторинг;
  • анализ цервикальной жидкости.

Для более достоверной диагностики можно пользоваться специальными экспресс-тестами для определения овуляции, которые предлагают многие аптеки. Они работают как тесты для установления беременности, но определяют при этом самое вероятное время для наступления беременности.

УЗИ диагностика также позволяет женщине с высокой точностью отследить наступление овуляции. А анализ цервикальной жидкости поможет дополнительно выявить имеющиеся инфекции.

Выделения

Овуляция у женщин, признаки которой не всегда ярко проявляются, протекает с характерными выделениями. Незадолго до наступления момента выхода яйцеклетки общий объем выделений возрастает. За 1-2 дня до овуляции они становятся более жидкими.

При наступлении овуляции выделяемая слизь становится очень прозрачной и светлой и напоминает консистенцию яичного белка. У некоторых женщин наблюдаются примеси крови в слизи либо же коричневатые выделения.

Кровянистые выделения обычно наблюдаются не в каждый месяц и не являются признаком патологии, если они не обильны. Такое явление связано с повышением гормона прогестерона в крови у женщин в середине цикла.

Именно этот временной отрезок называют фазой фертильности. Если внимательно наблюдать за признаками приближающейся овуляции можно контролировать сексуальную активность в зависимости от того есть цель забеременеть или нет. Так как сперматозоиды могут жить во влагалище до 7 дней, максимально благоприятными днями для зачатия считаются 3 дня до выхода яйцеклетки и 2 дня после.

Существует особый анализ, позволяющий оценить цервикальную слизь и установить момент овуляции. Он основан на анализе нескольких параметров, позволяющих установить причины бесплодия. Среди параметров важным является оценка рисунка кристаллизации слизи. В период овуляции, взятая слизь после высыхания на лабораторном стекле напоминает узор папоротника.

Самочувствие

Общее самочувствие является субъективным признаком наступления овуляции. Не у всех женщин присутствуют данные признаки, а некоторые не обращают внимания на разные сигналы организма.

Показателями овуляции могут быть:

  • боли в паху;
  • боль в одном из яичников;
  • болезненность спины, поясницы;
  • повышение чувствительности в груди;
  • боль при мочеиспускании;
  • частое сердцебиение;
  • одышка;
  • скачки артериального давления;
  • головокружение.

Эти симптомы возникают не у всех женщин, некоторые из них характерны больше для тех, кто старше 37-45 лет (повышение давления, головокружение). В целом состояние перед овуляцией напоминает ПМС без проявления агрессии и раздражительности. Обычно после наступления овуляции все симптомы проходят.

Боли

Овуляция у женщин, признаки которой могут быть различны, часто протекает с характерными болями внизу живота, в груди, в области яичников. Не все женщины испытывают болезненные ощущения. На протяжении разных периодов жизни боль может отсутствовать (в период полового созревания), или же наоборот проявляться более существенно (после родов из-за гормональной перестройки).

Допустимо пользоваться обезболивающими препаратами, для того чтобы снять боли в животе при овуляции. Поможет расслабиться и утихомирить боль теплое обильное питье и отдых. При сильной боли, длящейся более 12 часов и подъеме температуры тела, следует обратиться к врачу.

В животе

При овуляции из лопнувшего фолликула высвобождается яйцеклетка. Этот небольшой взрыв внутри сопровождается маленькой кровоточивостью места яичника, откуда вышла клетка. Количество крови невелико, но все же может раздражать нервные рецепторы брюшной полости, что и является причиной боли. Также боль характерна для женщин имеющих спайки органов малого таза.

Боль в животе может быть вызвана фолликулярной жидкостью, вызывающей сокращение матки и труб. Несильные, терпимые боли, которые не лишают женщину привычного активного образа жизни, считаются нормальными и свидетельствуют о здоровье женских яичников, которые выполняют свое назначение и правильно функционируют.

Боль может длиться от нескольких часов до двух дней. По характеру боль может быть похожей на схватки, колющая, режущая.

В боках

Боли могут ощущаться не только в паху, в животе, но и в боках, в области яичников. Некоторые гинекологи считают, что боль в животе провоцирует граафовый пузырек, который растягивает стенки яичника. В боках боль ощущается поочередно в левом и правом в каждом цикле, так как при овуляции каждый месяц только в одном яичнике высвобождается созревший фолликул.

В груди

Болезненность и ощущение тяжести в груди возникает из-за колебания гормонов (прогестерона) в крови женщин при наступлении овуляции. Обычно эта боль напоминает болезненность перед менструацией и ощущения не так выражены как в период ПМС.

Прогестерон перед овуляцией начинает вырабатываться в избытке, при этом ткани не могут быстро растянуться за короткий срок. В результате возрастает давление на сосуды и нервные окончания, и они сжимаются.

Арборизация слюны

Арборизация (кристаллизация) – это нестандартный метод определения овуляции с помощью изучения слюны под микроскопом. Этот метод также называют феноменом папоротника. Слюна женщины под микроскопом за 2 дня до момента выхода яйцеклетки по рисунку напоминает папоротник. На это влияет эстроген, который повышаются в предовуляционный период.

Определение овуляции при помощи арборизации слюны может обойтись дешевле применения тестов на овуляцию. Для исследования слюны дома можно приобрести специальный микроскоп. Пользоваться им можно многократно без особых знаний и подготовки в медицинской сфере.

Сексуальное влечение

Овуляция у женщин в большинстве случаев сопровождается усилением сексуального желания. Однако считать достоверным признаком овуляции его не стоит. Многие женщины отмечают вспышки пика сексуальной активности не только в момент овуляторного периода, но и перед началом месячных.

Повышение гормонов эстрогена и лютеинезирующего гормона вызывает увеличение притока крови к органам малого таза, что усиливает желание. Также гормоны влияют на состав цервикальной слизи, которая становится прозрачной как сырой яичный белок. Выделения выступают как естественная природная смазка, создается благоприятная влажная среда, которая стимулирует и усиливает сексуальное желание.

Календарный метод

Является одним из самых простых и доступных способов определения овуляции. Этот способ не подойдет женщинам с нерегулярной менструацией.
Для получения точной информации следует вести календарь циклов, не менее чем за 12 месяцев. Это позволит узнать длительность самого короткого и самого продолжительного цикла.

Имея эти данные, дни благоприятные для оплодотворения рассчитываются так:

  1. Вероятное начало овуляции – из количества дней самого короткого цикла минусуют 18 дней. Если минимальное значение цикла составляет 26 дней, то вероятность наступления овуляции наступает уже с 8 после начала месячных.
  2. Предполагаемый последний день фертильного периода – из количества дней самого длинного цикла отнимают 11 дней. При самом большом значении цикла в 32 дня, последним вероятным днем, когда возможна овуляция будет 21 день после начала месячных.

Фертильные дни, когда возможна овуляция, называют опасными. Календарный метод применяют для естественного планирования семьи, когда в опасные дни избегают незащищенных контактов.

Овуляция может случиться не всегда в середине цикла, поэтому этот метод выделяет довольно длительный фертильный период в женском цикле. Для более точного определения дня овуляции дополнительно пользуются тестами и УЗИ, так как точно определить овуляцию, опираясь только на календарный метод, затруднительно.

Базальная температура

Это наименьшее значение температуры тела в течение суток, которое измеряют ректально и сразу после пробуждения, не покидая постели (не поднимаясь). Измерение показателя и составление графиков, фиксирующих ежедневные колебания температуры, позволяет отслеживать овуляцию и гормональный фон.

Зная нормы температур в разных фазах цикла можно вычислять фертильный период и безопасные дни.

Фаза цикла Дни цикла Уровень БТ
Фолликулярная С 1-ого до 12-13 дня 36,1-36,7
Предовуляторная За сутки до овуляции (13-14 день) Снижение на 0,5 градуса
Овуляция 14-15 день цикла 37-37,4
После наступления овуляции С 15-16 дня до 25-26 дня Держится 37-37,4
Перед новым циклом С 25-26 дня Снижается перед началом нового цикла

Если в текущем цикле наступила беременность, то температура перед месячными не снижается. Допустимы колебания и отклонения от этих значений в каждом индивидуальном случае.

Также данный метод является достаточно скрупулезным и щепетильным. Приходится строить графики, проводить измерения и контролировать состояние ежедневно. В случае изменения внешних условий данные могут быть необъективны (под воздействием стресса, смены климата, болезни).

Экспресс-тест на овуляцию

Овуляция у женщин, признаки которой могут быть выражены каждый месяц по-разному, легко отслеживается при помощи тестов, определяющих выход яйцеклетки. Принцип работы таких тестов идентичен тестам для установления беременности, только реагент будет реагировать на повышение других гормонов.

Из минусов можно отметить дороговизну метода. Для определения овуляции приходится проводить тесты несколько дней, иногда два раза в сутки. Начинать тестирование следует за 17 дней до предполагаемой менструации, чтобы не пропустить выход яйцеклетки. При отсутствии результата можно начинать тестирование на несколько дней раньше.

Продолжать делать тесты при отсутствии результата более 5 дней не имеет смысла. При нескольких ановуляторных циклах, следует обратиться к врачу.

Желательно проводить тестирование один раз в сутки в одно и то же время, утром после сна. Именно в это время достигается наибольшая концентрация гормона лютеина, на который реагирует тест.

Для определения фертильного периода существует множество тестов различающихся по цене и способу исследования. Наиболее доступными являются тест-полоски, а самыми надежными – электронные тесты, умеющие определять овуляцию по образцам слюны.

УЗИ

Проведение УЗИ мониторинга фолликулогенеза предоставляет наиболее полную и обширную картину. Такое исследование позволяет получить информацию не только о развитии фолликулов, но и иных систем, оказывающих прямое влияние на зачатие.

Так УЗИ позволит оценить состояние эндометрия и наличие желтого тела после овуляции. Применяя УЗИ можно предсказать с высокой долей вероятности дату овуляции.

В некоторых ситуациях только УЗИ диагностика поможет определить овуляцию:

  • нерегулярностьциклов;
  • сбой менструального цикла, отсутствие месячных;
  • планирование беременности;
  • бесплодие.

В течение одного цикла может потребоваться 3-4 УЗИ обследования, так как разовое обследование не поможет отследить этапы формирования фолликулов, определить наличие овуляции и образование желтого тела. Женщинам с нерегулярным циклом, когда месячных может не быть долгое время, может понадобиться большее количество посещении УЗИ.

Конкретные дни цикла для прохождения УЗИ-мониторинга овуляции определяются в индивидуальном порядке после консультации с гинекологом. Но обычно при цикле длиной в 28 дней обследование начинают на 10 день после начала месячных.

Очередность обследования На какой день цикла делают Для чего проводят
Первое 10 день
  • определяют число фолликулов, находящихся в предовуляторной стадии;
  • на этом этапе хорошо просматриваются разного рода новообразования (полипы, миомы, кисты).
Второе 12-13 день
  • установление факта наличия доминантного фолликула, его размеров;
  • по его росту и размерам определить дату предполагаемой овуляции.
Третье исследование 15-16 день подтверждение факта разрыва фолликула и выхода яйцеклетки
Четвертое 16-18 день (не всегда необходимо) оценка полноценности прошедшей овуляции, желтого тела

При нерегулярном цикле для определения сроков проведения УЗИ проводят сначала внеплановое обследование. Оно позволяет получить картину о состоянии женской репродуктивной системе и составить график отслеживания овуляции. Эти меры необходимы, так как цикл может варьироваться от 21-23 до 35-40 дней, и возникают сложности с определением примерной даты овуляции без УЗИ обследования.

Симптомы окончания овуляции

Женский цикл состоит из трех фаз:

  1. Созревание фолликулов.
  2. Овуляция.
  3. Лютеиновая фаза.

После того, как выход яйцеклетки произошел, наступает лютеиновая фаза. В независимости произошло зачатие или нет данная фаза будет длиться примерно 14 дней до начала следующего цикла. Если беременность не случилась, то начинается подготовка к следующему циклу, которая у многих сопровождается ПМС.

Также после того как овуляция произошла исчезают все ее предвестники:

  • исчезает боль в паху и яичнике;
  • меняются выделения (становятся более густыми и непрозрачными);
  • снижается либидо;
  • базальная температура держится на уровне 37-37,4 градусов;
  • шейка матки закрывается;
  • примерно со второй недели лютеиновой фазы набирают обороты признаки ПМС.

Признаки отсутствия овуляции

Нормальным считается отсутствие овуляции в течение года в 2-3-ех циклах. При этом фертильность не снижена и не возникает проблем с зачатием. Не всегда можно точно определить, что в конкретном цикле не произошло овуляция.

Только наблюдение по УЗИ и применение тестов может с точностью указать, что в цикле не случилось выхода яйцеклетки. Такие признаки как отсутствие болезненности живота и груди, сексуального влечения являются субъективными признаками. Опираясь лишь на ощущения и наблюдения нельзя однозначно определить, была овуляция или нет, так как иногда процесс может протекать бессимптомно.

Достоверной информацией, указывающей на отсутствие овуляции, является:

  • факты УЗИ исследования, где не был зафиксирован взрыв фолликула;
  • отсутствие повышения базальной температуры на протяжении нескольких циклов;
  • низкое содержание лютеинизирующего гормона в моче, подтвержденное отрицательным тестом на овуляцию.

При длительном отсутствии овуляции, проблемах с фертильностью требуется обследование и консультация гинеколога.

Признаки оплодотворения после овуляции

При наступлении беременности и успешном зачатии после овуляции женщины могут отмечать:

  • тошноту;
  • сонливость;
  • небольшие выделения с примесью крови (имплантация зародыша);
  • боль внизу живота (при внедрении плода в стенку матки);
  • болезненность груди;
  • изменение вкусовых предпочтении;
  • повышение уровня ХГЧ в крови;
  • учащение мочеиспускания;
  • нестабильность настроения.

Не все женщины испытывают подобные симптомы. Иногда некоторые из признаков являются проявлением ПМС.

Для подтверждения факта беременности следует сделать тест и сдать кровь на определение уровня гормона ХГЧ. Многие тесты сегодня способны показать беременность до задержки месячных, а анализ крови позволяет определить зачатие, начиная с 5-7 дня после овуляции.

Признаки двойной овуляции

Если часть женщин ориентируются по признакам, и знают, когда у них наступила овуляция, то определение двойного выхода яйцеклетки для большинства затруднительно. Двойная овуляция происходит при появлении доминантных фолликулов сразу в двух яичниках одновременно. При этом болевые ощущения могут наблюдаться не в одном боку, а поочередно с двух сторон.

Остальные признаки схожи с обычной овуляцией. Поэтому определить двойную овуляцию самостоятельно довольно сложно. Даже наблюдая за организмом сложно распознать, что произошла вторая овуляция. Только контроль УЗИ может достоверно подтвердить факт овуляции.

Сколько длится овуляция

После того, как разрывается фолликул, яйцеклетка начинает свое движение по маточной трубе, где сохраняет жизнеспособность в течение 1-2 суток. При различной продолжительности менструального цикла у женщин длительность овуляции примерно одинакова и составляет от 12 до 48 часов.

Длительность жизни яйцеклетки конкретной женщины сугубо индивидуально. Медики склонны считать, что в большинстве случаев она активна в среднем в течение 24 часа.

Если происходит слияние клетки со сперматозоидом, то образуется зигота (зародыш), которая в течение 3-4 дней продолжает свое движение по трубе и затем попадает в матку, где в течение 1-2 дней крепится к стенке матки (имплантация). Если клетка не оплодотворяется, то она гибнет, цикл завершается примерно через две недели и начинается менструация.

Составление календаря. Расчеты овуляции при нормальном цикле

Каждой женщине желательно вести календарь ежемесячного цикла. Это важно не только для планирования беременности, но и для получения информации и собственном женском здоровье. Раньше календари вели на бумажных носителях: блокнотах, ежедневниках. Сегодня гораздо удобнее пользоваться онлайн-сервисами.

Такие программы можно установить на телефон или компьютер. При внесении данных о первом дне менструации программа сама подсчитает вероятную дату овуляции, опасные и безопасные дни для интимной близости и дату наступления следующих месячных. По мере накопления информации о цикле программа корректирует дату овуляции и дату начала цикла.

Конечно, можно и самостоятельно отмечать данные в электронном или бумажном календаре, но использование сервисов гораздо удобнее. При самостоятельном расчете следует отметить первый день начала цикла, затем внести день овуляции. Предполагаемый фертильный период обычно составляет с 8-11 по 18-21 день цикла при стандартном 28-дневном цикле.

Как рассчитать дату овуляции при нерегулярном цикле

При нерегулярном цикле женщина должна располагать данными о ходе менструации за 0,5-1 года. Это позволит определить продолжительность самого короткого и самого длинного цикла. Затем следует отнять от самого короткого цикла 17 дней, а от самого длинного 10 дней.

К примеру, при цикле длиной в 21 день в самый короткий период и 36 дней в длинный расчеты будут выглядеть так:

  • 21-17 = 4;
  • 36-10=26.

С данной регулярностью цикла овуляция может происходить с 4 дня по 26. При нерегулярном цикле фертильный отрезок всегда получается длительным, так как овуляция нестабильна и может быть как ранней, так и поздней. Поэтому женщинам с подобным циклом, а также при длительном отсутствии менструации, при планировании ребенка лучше пользоваться УЗИ-методом.

Несмотря на все современные достижения в области медицины определение овуляции у многих женщин сопряжено с трудностями. Это связано с необъективностью некоторых признаков овуляции, нерегулярным циклом у женщин, а также с проблемами репродуктивного здоровья.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео об овуляции

Об овуляции и зачатии. Как происходит процесс:

Способность к зачатию ребенка – сплошная тайна! Наверняка вы слышали о том, что максимальный шанс забеременеть выпадает в период овуляции. Поэтому просто иметь желание родить ребеночка недостаточно, прежде всего, нужно узнать признаки овуляции у женщин и уметь их правильно отследить.

Когда происходит овуляция?

Обычно овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла. Так как сперматозоиды в среднем живут около 3-4 дней, а яйцеклетка около суток, для зачатия необходимо, что бы половой акт произошел в период, начиная от 4 дней до овуляции и до дня после овуляции. Следует помнить, что определение овуляции может быть полезным лишь для планирования беременности, но ни как не для контрацепции, ведь наш организм непредсказуем, и могут случаться сбои.

Для чего нужно определять овуляцию:

  • Конечно же, что бы зачать малыша. Но помимо этого можно выявить и проблемы со здоровьем, например в том случае, если овуляция происходит, а забеременеть все равно не получается или вообще овуляция отсутствует.
  • Если у партнеров проблем со здоровьем нет, и половые акты происходят довольно таки регулярно, то период овуляции в точности до дня знать необязательно. Но часто у мужчин наблюдается различные изменения спермограммы (малое количество сперматозоидов или они малоподвижны), в таких случаях лучше сделать хотя бы пятидневный перерыв до благоприятного времени зачатия ребенка, в таком случает концентрация сперматозоидов значительно увеличиться, и шанс того, что хотя бы один из них все же достигнет яйцеклетки, естественно увеличивается.
  • Существует мнение, что зная период своей овуляции, можно запланировать пол ребенка. Считается что сперматозоиды с у – хромосомой (женской) наиболее живучие, а с х – хромосомой (мужской) наиболее подвижные. Поэтому, если пытаться зачать ребенка за 4 дня до начала овуляции большая вероятность, что родиться девочка, так как «мужские» хромосомы к этому времени погибнут, а если половой акт произойдет в сам период овуляции, то, скорее всего, родиться мальчик, так как его хромосомы быстрее доберутся до яйцеклетки. Но гарантии этот метод подсчета никто не дает.

Как работает менструальный цикл

В организме здоровой женщины репродуктивного возраста ежемесячно реализуются условия для зарождения новой жизни – подготовка яйцеклетки к оплодотворению. С началом месячных происходит созревание нескольких фолликулов, из которых один со временем становится доминантным. Весь менструальный период условно разделен на три основных фазы, каждой из которых соответствуют этапы изменений, подготавливающих половую систему к возможности забеременеть.

Этапы менструального цикла Обзор изменений Длительность
Фолликулярная фаза Начинается с первым днем месячных, сопровождается прогрессирующим отторжением эндометрия. Это время созревания доминантного фолликула, необходимого для активного развития женской половой клетки 7-22 дня
Овуляторная На 7 день менструального периода доминантный фолликул становится различимым, активно растет и продуцирует эстрадиол (женский половой гормон). Этап заканчивается разрывом фолликула и выходом яйцеклетки 2-3 дня
Лютеиновая Начинается после овуляции, заканчивается новым менструальным кровотечением. На этом этапе происходит развитие желтого тела, присоединяющегося к выработке эстрадиола, продуцирование прогестерона. Гормоны необходимы для внедрения зародыша 10-14 дней

Длительность менструального цикла у женщин разная, нормой принят факт наступления месячных раз в 21-35 суток. Отсчет ведется с первого дня начала кровянистых выделений. Процесс овуляции приходится на фолликулярный и лютеиновый этап цикла.

Причина ежемесячных кровотечений у женщин связана с отслоением эндометрия на фоне уменьшенной выработки желтым телом гормонального вещества прогестерон.

Признаки овуляции у женщин:

Любая внимательная женщина может выявить в своем организме некие изменения в этот период, и, сопоставив их с рядом других «симптомов», может ориентироваться по ним:

Изменение цервикальной слизи

Когда яйцеклетка готова соединиться со сперматозоидом цервикальная жидкость меняет свой рН с кислого на щелочной, чтобы мужское семя не погибло и не потеряло свою активность. Также изменяются и физические свойства шеечного секрета: он становится очень скользким, тягучим и легко проницаемым, его количество увеличивается. Выделения похожи на яичный белок. Изменения связаны с резким повышением гормона эстрадиола. Читайте также Выделения при овуляции: норма и патологии Проницаемость слизи обусловлена увеличением расстояния между молекулами жидкости. В таком состоянии шеечный секрет похож на сито, через которое мужские половые клетки проникают абсолютно беспрепятственно. В этот период женщины отмечают мокрые пятна на нижнем белье или гигиенических прокладках – этот признак свидетельствует о наступлении фертильного периода.

Изменение базальной температуры

Это один из древнейших методов определения периода овуляции. Измеряется базальная температура в прямой кишке. Достоинством данного метода считается его низкая стоимость и простота проведения даже в домашних условиях.

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

Изменения положения шейки матки

Ученые установили, что это время неким образом влияет на состояние шейки. На данном этапе орган будет слегка приподнят и приоткрыт. При этом шейка матки при овуляции мягкая, более рыхлая по консистенции, будет наблюдаться отделение секрета, который по виду схож с клеем.

При этом цервикальный канал расширяется, зев становится округлой либо овальной формы. Этот феномен гинекологи именуют «Симптом зрачка». Изучая шейку матки во время овуляции заметно, что она слегка влажная, увеличена в размерах. Все дело в том, что пробка, перекрывавшая ее, разжижается.

Шейка матки при овуляции на ощупь будет схожа с кончиком носа. Внутри вы нащупаете своеобразный холмик. Она укорочена и локализуется высоко. Маточный канал будет немного приоткрытым. Непосредственно перед критическими днями проход сузится. Если произошло зачатие, шейка матки станет мягкой и рыхлой на ощупь.

Время, которое будет наиболее благоприятным для наступления беременности, длится максимум двое суток. Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка погибнет, а ее пустая оболочка выйдет с кровавыми выделениями во время критических дней.

Незначительные кровянистые выделения

В подавляющем большинстве случаев выделения во время овуляции с кровью – не связаны с каким-либо заболеванием. Это довольно распространенное явление, и многие женщины даже не обращают на него внимания, пока они не начинают мониторинг менструального цикла с вниманием к деталям, например, при желании забеременеть. Обычно причины появления крови связаны с гормональными изменениями в организме.

Некоторые исследователи фертильности и женского здоровья утверждают, что кровянистые выделения во время выхода яйцеклетки – положительный показатель, подтверждающий выход яйцеклетки из фолликула.

Если кровь после овуляции появилась впервые, не стоит расстраиваться и паниковать. Изменения, которые происходят каждый месяц в женском организме, как правило, остаются незамеченными, пока женщина вдруг не начинает обращать на них внимание.

Повышенное половое влечение

Что вызывает пик в желании? Существует много возможных факторов. На самом базовом уровне гормоны играют определенную роль в наших эмоциях.

Например, если у вас гормональный дисбаланс, вы можете испытывать депрессию. Фармацевтические препараты также могут вызывать перепады настроения.

Исследования показали, что при овуляции женщины сообщают о чувстве благополучия. Все это может привести к усилению либидо.

Другая возможная причина повышенного сексуального желания очень физическая. Как упоминалось выше, непосредственно перед овуляцией, пик ЛГ и эстрогена. Эти гормоны изменяют консистенцию и количество цервикальных жидкостей (здоровый вид выделения из влагалища). На самом деле, один из лучших способов секса во время беременности — проверка изменений слизистой шейки матки.

Это увеличение в жидкости шейки матки приводит к увеличению ощущения вагинальной влажности. Это влажное чувство усиливает желание.

Другая причина заключается в том, что овуляторные гормоны увеличивают приток крови в область таза. Это тоже придает настроение.

СЕКСУАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ КАК ЗНАК ОВУЛЯЦИИ ПРИ СЕКСЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

При проверке цервикальной слизи или диаграммных базальных температур тела являются более надежными методами обнаружения овуляции, наши тела, похоже, запрограммированы на секс в нужное время в любом случае.

Вы можете просто следить за своими сигналами сексуального желания, пытаясь заняться сексом во время беременности.

При всем сказанном сексуальное желание не всегда будет признаком овуляции.

Если вы испытываете стресс или депрессию, вы не можете получить такой импульс в желании. Кроме того, вы можете чувствовать себя заведенной по многим причинам, помимо овуляции. Хотя высокое либидо не является верным признаком овуляции, природа надеется, что вы это заметите.

Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

Боли в нижней части живота

Одним из главных ответов на вопрос, какие ощущения во время овуляции испытывают женщины, является именно овуляторная боль. Это болезненные, напоминающие уколы или точечные удары ощущения в животе, справа или слева. Как правило, они чередуются: раз с одной стороны, в последующем цикле — с другой стороны живота (но необязательно они должны быть переменными). Иногда может побаливать нижняя часть живота. Порой женщины чувствуют не боль, а трудно описываемую тяжесть в области таза, которая отдает в спину, ноги, позвоночник, а также в область ануса.

Гипотез по поводу того, почему болит, несколько. Среди них – разрыв фолликула, увеличение объема яичников, гиперемия маточной трубы, скопление в ней слизи, резкая пульсация маточных труб, временное повышение уровня эстрогенов и другие.

Обостренное чувство обоняния

Причины, по которым наше обоняние усиливается во время овуляции, наука пока объяснить не может, но большинство ученых сходится во мнение, что таким образом природа делает нас более восприимчивыми к мужским феромонам. Как бы то ни было, но повышенная чувствительность к запахам — еще один косвенный признак овуляции.

Вздутие живота

Вздутие живота при овуляции сложно назвать признаком, который в той или иной мере указывает на наличие самой овуляции, а потому определять благоприятный для зачатия период по вздутию, как советуют некоторые женщины на тематических форумах в интернете, точно не стоит. Если живот вздулся – это еще не означает, что у женщины вообще произошла овуляция или произойдет в ближайшие дни.

Овуляция – процесс клеточный, микроскопический, размеры половой клетки, которая выходит из фолликула, очень маленькие, а потому говорить о повышенном газообразовании по этой причине точно не стоит.

Но весь процесс овуляции неизменно и в обязательном порядке регулируется гормонами, которые теоретически могут оказать влияние и на процесс накопления газов в кишечнике.

Кристаллизация слюны

Гормональное состояние женщины характеризуется правильным соотношением половых гормонов на разных стадиях менструального цикла. В первой половине цикла количество эстрогенных гормонов медленно растет и достигает максимума в день, предшествующий выходу созревшей яйцеклетки (овуляция). Затем в течение 1-го — 2-х дней количество эстрогенов спадает. Вторая половина цикла характеризуется наличием другого гормона — прогестерона.

Процесс повышения количества эстрогенов сопровождается ростом выраженности кристаллизации слюны («эффект арборизации»), которая начинает проявляться у здоровой женщины за 6-7 дней до дня овуляции, достигая максимума в день овуляции (этот день соответствует максимальной выраженности кристаллизации — появлению «листьев папоротника»). Таким образом, наблюдая в тест-микроскоп за выраженностью кристаллизации слюны, мы можем судить о соотношении гормонов (эстрогенов и прогестерона) и выявить, на какой день цикла приходится выход яйцеклетки.

О чем говорят гормоны

Такой способ используется крайне редко, ведь помимо его неудобства он достаточно дорогой. Вообще исследования гормонов проводится для того что бы в принципе выявить наличие овуляции и возможность иметь ребенка.

Этот метод, пожалуй, можно назвать самым надежным. При его проведении врач следит за динамикой изменения фолликула. Признаком наличия овуляции является присутствие доминантного фолликула. Он в отличие от остальных имеет больший размер, и его исчезновение говорит об окончании овуляции.

Определяем овуляцию дома

Прежде чем высчитывать период овуляции самостоятельно, следует убедиться в ее наличии, так как в ином случае результаты будут ложными.

— Тест полоски. Выглядят они, как обычные тесты на беременность. И используются они точно так же: полоску погрузите в емкость с мочой, около минутки подождите, положите на вертикальную поверхность и оцените результат. Одна полоска – отрицательный, две полоски – положительный, то есть через пару дней начнется овуляция.

— Прибор, измеряющий уровень эстрогенов и ЛГ в моче. Стоит такой прибор около 200 долларов. Стоит отметить, что его информативность будет повыше, чем у тест – полосок.

— Изменение слюны влагалищной слизи. Их консистенция становится вязкой, а при полном высыхании жидкость оставляет «рисунок», который виден через микроскоп. Если вы видите обычные точки, то овуляции нет, ну а если наблюдается что-то вроде того, что нам рисует на окнах мороз, то овуляция есть.

Если у вас нет проблем с зачатием малыша, то использовать все вышеперечисленные методы просто нет необходимости, но если, что-то идет не так, то вы просто обязаны знать о признаках овуляции у женщин.

По каким признакам можно определить отсутствие овуляции?

Обратите внимание, эти признаки не обязательно указывают на отсутствие овуляции!

    • Предменструальный синдром проходит «как-то не так»
    • Аменорея (отсутствие месячных) в течение нескольких месяцев.
    • Нерегулярный менструальный цикл
    • Нетипично длительная и обильная менструация.
    • Если вы составляете график базальной температуры – в цикле без овуляции скорее всего не будет «всплеска» температуры в середине цикла (для овуляции характерно снижение температуры перед ней и повышение сразу после).
    • При нарушениях гормонального фона возможно ожирение, оволосение по мужскому типу, угри.

Как составлять календарь овуляции и делать расчёты

Существует много веб-сайтов и приложений, которые помогают определить те дни менструального цикла, которые наиболее благоприятны для зачатия

Календарь овуляции был придуман для того, чтобы помочь женщине предсказать время, когда у неё будет самый высокий шанс зачать ребёнка.

Несколько веб-сайтов, а также специальные мобильные приложения могут указать на овуляцию, если женщина ответит на следующие вопросы.

  • Когда начался ваш последний менструальный цикл?
  • Какую продолжительность обычно имеют ваши менструальные циклы?
  • Какую продолжительность имеет ваша лютеиновая фаза, то есть период времени между днём овуляции и концом менструального цикла.

Женщинам полезно запоминать или записывать информацию о своих менструальных циклах, чтобы затем вносить её в календарь. Кроме того, если наблюдать за течением своих менструальных циклов, то можно быстро обнаружить их любые нарушения.

Причины нерегулярного цикла

Организм женщины – достаточно хрупкая вещь, и на колебания менструального цикла может влиять множество факторов.

Стрессы

Самой распространенной причиной нарушения цикла в большинстве случаев являются стрессы. Проблемы на работе, дома, постоянный недостаток сна, и даже сильное переутомление в длительном периоде — и вот организм в стрессе, и происходит сбой цикла.

Заболевания

Инфекционные и неинфекционные заболевания внутренних органов, как в половой сфере, так и в других, также способно стать причиной нерегулярного цикла. Поэтому очень важно перед планированием беременности сделать полное обследование организма – оно может выявить скрытые болезни, и, возможно, нормализовать цикл.

Резкие колебания веса

Слишком резкие колебания веса ведут к перестройке организма, и половая система тоже не остается в стороне. Поэтому, если женщина планирует похудеть, следует помнить, что это может отразиться на менструальном цикле.

Гормональный сбой

Причинами гормонального сбоя могут быть как вышеназванные причины, так и заболевания щитовидной железы. В случае гормонального сбоя не рекомендуется планировать беременность пока гормональный фон не придет в норму.

Методы определения овуляции при нерегулярном цикле

Существует несколько методов, по которым можно определить, когда начинается овуляция. При нерегулярном цикле ее определить несколько сложнее, но, тем не менее, возможно. Для более точного определения лучше использовать сразу несколько методов.

Самый популярный и доступный, но не самый точный в случае с нерегулярным циклом метод. Менструальный цикл состоит из двух периодов: до овуляции, когда яйцеклетка созревает, и после овуляции, когда организм готовится к новому циклу, так как оплодотворения не произошло. Если цикл нерегулярный, то для подсчета нужны данные за последние полгода. От самого длинного и самого короткого циклов нужно отнять по 14 ней. Между этими днями и можно ожидать овуляцию. Необходимо отметить, что в данном случае разница между самым длинным и самым коротким циклом должна составлять не больше недели.

Лабораторный метод анализов крови

Данный метод предполагает сдачу анализа на уровень прогестерона в крови. При данном методе кровь сдается несколько раз за цикл. Прогестерон постепенно увеличивается и остается высоким до следующего цикла.

Тест на овуляцию

Этот метод схож с методом определения беременности с помощью тест-полосок, только тест-полоски в данном случае будут на овуляцию. Они реагируют на лютеинизирующий гормон, который начинает вырабатываться за двое суток до наступления овуляции и позволяет созревшей яйцеклетке освободиться. Как и в случае с ХГЧ, вырабатываемом организмом при беременности, в случае, если у женщины присутствуют заболевания, при которых этот гормон повышается, то данный метод не сработает.

Почему отсутствует овуляция, причины

Не всегда отсутствие фертильного периода – следствие течения заболеваний. Иногда причины физиологические и не представляют серьезной опасности. Основные провокаторы описаны в таблице.

Ановуляторные циклы Как говорилось ранее, даже у здоровых женщин в год до двух раз отсутствует фертильность. Количество таких циклов повышается после 35 лет.
Примерно к 45 годам только 1 цикл из пяти будет фертильным. Забеременеть с возрастом становится все труднее.
ГВ и беременность Естественным образом прекращается овуляция при ГВ и беременности. В это время организм направлен на сохранение малыша, а потом на его вскармливание. После родов цикл восстанавливается индивидуально. Чем дольше женщина кормит грудью, тем больше будет восстанавливаться фертильность.
Важно знать, что при ГВ даже при отсутствии месячных может быть овуляция. Кормление грудью нельзя считать методом контрацепции. Важно использовать средства защиты для предотвращения вероятной беременности.
Вес Овуляторный период исчезает, когда масса тела женщины снизилась до 45 кг. При таком весе репродуктивная система не способна работать полноценно. Присутствует недостаток важных гормонов. Требуется наращивание жировой прослойки.
Также нужно отметить, что при недостатке веса практически невозможно забеременеть. Иногда женщине требуется длительное лечение, чтобы стать матерью.
Оральные контрацептивы Такие медикаменты направлены на угнетение овуляции. Созревание яйцеклетки возобновляется после прекращения приема лекарств. При использовании данных препаратов важно придерживаться всех рекомендаций доктора.

Отсутствие фертильности временного характера бывает результатом взаимодействия с определенными негативными факторами.

Нарушения часто возникают при активных занятиях спортом

С нарушением обычно сталкиваются женщины:

  • после поездки на море;
  • при регулярных и чрезмерных физических нагрузках;
  • после смены климата или переезда на новое место жительства;
  • которые неправильно питаются или имеют вредные привычки.

При физиологических причинах специфическое лечение обычно не требуется. Достаточно только незначительно подкорректировать образ жизни или дождаться, когда исчезнет влияние решающего фактора на фертильность, например, прекращение ГВ и ввод прикорма.
Какие болезни могут быть
Нельзя исключать и течение вероятных заболеваний. Яйцеклетка может перестать созревать при:

  • заболеваниях половой системы;
  • сбоях гормонального фона;
  • дисфункции яичников;
  • неправильной работе гипофиза.

Овуляция может не наступать при патологии гипофиза

При отсутствии лечения может произойти формирование бесплодия. Нарушение требует комплексной и адекватной терапии. Изменяют работу яичников в худшую сторону воспалительные, инфекционные или онкологические процессы.

Иногда нарушение – результат сниженного иммунитета. Обычно это происходит под действием перенесенных заболеваний.

Поддерживать нормальное созревание яйцеклеток невозможно при недостатке прогестерона и эстрогена. Это указывает на дисфункциональность яичников.

Какие признаки присутствуют

Только благодаря характерным симптомам женщина может заподозрить отсутствие овуляции. Меняется характер выделений. Девушки, следящие за своим здоровьем, знают, что в середине цикла происходит увеличение объема секрета. Он напоминает по внешнему виду яичный белок.

Если яйцеклетка не вышла, слизь кремоподобная. Секрет также может стать более клейким или полностью исчезнуть. В норме период овуляцией повышается половое влечение. Это естественная реакция организма, которое указывает на физиологическое желание продолжить род. Если яйцеклетка не вышла, то сексуальное желание останется на прежнем уровне.

Если не растет базальная температура, это можно считать патологией

При нарушении не увеличивается базальная температура. Такой симптом можно заметить только в случае регулярного измерения БТ. В середине цикла при отсутствии овуляции также отсутствует боль в боку. Это связано с тем, что фолликул не надорвался.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *