Бурбо лиз

Mетафизика болезней и недугов — в алфавитном порядке (Лиз Бурбо)

Введение
После пятнадцати лет разнообразных теоретических и практических исследований в области метафизики я решила написать новую книгу.
Я предпочитаю термин «метафизика» термину «психосоматика» по следующим причинам:
«Сома» значит «то, что имеет физические причины», «психо» – «то, что идет от души». Сегодня даже традиционная медицина признает, что по меньшей мере 75% всех болезней являются психосоматическими, то есть имеют как физические, так и эмоциональные или ментальные причины.
Кроме того, термин «психосоматика» не очень популярен. Это можно объяснить тем, что большинство людей чувствуют себя оскорбленными, когда их болезни называют психосоматическими, так как в их представлении психосоматическая болезнь почти эквивалентна некоей ненормальной, воображаемой болезни, даже душевному расстройству. В результате этого заблуждения они продолжают искать причины своих обычных болезней исключительно на физическом уровне.
Я же стараюсь найти во всех болезнях и недомоганиях метафизическую составляющую, то есть факторы, действующие за пределами физического уровня.
Я, как и все люди, постоянно учусь; я изменяю себя, и тогда мне открывается новое. Чем больше я рассказываю другим, тем больше узнаю сама. За последние пятнадцать лет у меня накопилось множество такой интересной информации, что я решила поделиться ею с вами.
Эта книга представляет собой своего рода словарь-справочник, который позволит каждому читателю быстро и легко определить глубинные причины своих болезней и недомоганий.
Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей или действий. Страдая, оно говорит нам, что мы дошли до своего физического, эмоционального или ментального предела, что нам необходимо избавиться от разрушительных внутренних установок и верований.
В этой книге, как и во всех остальных моих книгах, я обращаюсь к читателю на «ты». Это облегчит тебе восприятие текста, когда ты станешь искать метафизический смысл своей болезни.
Если ты впервые сталкиваешься с практической метафизикой, мой метод может показаться тебе слишком примитивным. Возможно, ты будешь реагировать так же, как реагирует большинство людей, сталкиваясь с чем-то новым: «Откуда она все это знает? С какой стати я должен верить в то, что тут написано?»
Это нормальная реакция, поэтому я не прошу тебя сразу и безоговорочно поверить всему, что написано в этой книге. Но постарайся и не отвергать все с порога. Прочитай эту книгу с непредвзятым отношением и скажи себе: «А нет ли в этом доли истины и чего-то полезного для меня?» Не забывай, что раньше, до того как медицина приобрела такой доминирующий авторитет, ее роль играла метафизика. С появлением психоанализа она вновь начала укреплять свои позиции. Сам Фрейд сказал, что между телом и психикой может существовать определенная связь. Карл Юнг, его ученик, считал, что «тело и дух постоянно взаимодействуют, точно так же как взаимодействуют сознательное и бессознательное». Этим утверждениям уже более полувека. Значительную работу по возрождению метафизики проделали такие известные ученые, как Вильгельм Райх, Пьерракос, Фриц Перлз, Луиза Хэй и многие другие.
К сожалению, традиционная медицина, а также некоторые направления так называемой «натуральной медицины» по-прежнему считают, что болезнь является помехой человеческому счастью, и поэтому продолжают сражаться с симптомами. Устранить симптом без выяснения глубинной (то есть метафизической) причины болезни – то же самое, что вынуть какую-нибудь маленькую красную лампочку из сигнального табло в кабине самолета. Да, тревожный сигнал исчезнет, но это обязательно обернется гораздо более серьезными последствиями.
Я, к моему великому счастью, обнаружила, что любая болезнь – это подарок и возможность восстановить равновесие души. Причины болезни следует искать не в физическом теле, так как само по себе оно мало что значит. Жизнь, которая в нем заключена, приходит от души, от духа. Физическое тело всего лишь отражает то, что происходит в душе человека. Любая болезнь говорит о том, что тело пытается восстановить равновесие, поскольку его естественным состоянием является здоровье. Все сказанное столь же справедливо для эмоционального и ментального тел.
Изучая этот подход, ты ничего не теряешь; напротив, ты можешь только выиграть, если тебе удастся с его помощью определить истинную причину болезни и способы ее лечения. Предупреждаю тебя, что твое эго, скорее всего, будет отчаянно сопротивляться твоим попыткам найти решение, так как ты должен будешь проанализировать и, если это потребуется, изменить свои убеждения, моральные ценности и образ мыслей. Вопросу об эго следует уделить особое внимание.
ЧТО ТАКОЕ ЭГО? Это совокупность твоих воспоминаний, которые с годами становятся для тебя все более важными и, наконец, заполняют всю твою индивидуальность. Объясню подробнее. Твое восприятие какого-то события откладывается в памяти. Если это событие было особенно счастливым или неприятным, ты решил, что его не следует забывать. На основе этого воспоминания ты пришел к какому-то выводу относительно того, как в будущем избегать подобного события, если оно огорчило тебя, или повторять, если оно принесло тебе радость. Этот вывод постепенно становится убеждением, верованием.
Подобные воспоминания со временем складываются в отдельные комплексы, субличности, живущие в тебе своей жизнью. Они питаются энергией, которую получают каждый раз, когда ты позволяешь им управлять твоей жизнью. Нередко они напоминают о себе тихим внутренним голосом, пытаясь воздействовать на твои решения.
Конечно, если ты уверовал во что-то, то скорее всего – из лучших побуждений: ты думал, что эта вера поможет тебе стать более счастливым. К сожалению, большинство верований, накопленных с детства, оказываются совершенно бесполезными в дальнейшем, когда ты становишься взрослым. Некоторые из них сыграли свою положительную роль на каком-то этапе твоей жизни, остальные были ложными с самого начала.
Посмотри, например, на мальчика, который никак не может научиться читать и постоянно слышит от родителей или учителей примерно следующее: «Ты ни на что не способен, ты слишком рассеян. Ничего путного из тебя не выйдет». Если мальчик запомнит эти слова и решит в них поверить, в его голове поселится тихий голос, который станет регулярно напоминать ему, что он ни на что не способен; всякий раз, когда он захочет что-то изучить или предпринять, он обязательно услышит этот тихий голосок. Эта его субличность (это верование) всегда будет убеждена в том, что помогает избегать страданий, и ради этого постарается помешать ему в любом начинании.
Мальчик вырастет и станет взрослым мужчиной, но будет по-прежнему прислушиваться к этому голосу и делать все для того, чтобы больше никогда и ни от кого не услышать, что он ни на что не способен. Этот голос, или верование, будет подсказывать ему множество отговорок, позволяющих ничего не предпринимать: «Мне это неинтересно», «Я передумал», «Еще не время действовать» и т.п. Очевидно, что подобное верование приносит только вред – как мальчику, так и взрослому.
Эго состоит именно из таких верований, и человек должен их осознавать, иначе они помешают ему реализовать истинные желания, истинные проявления его настоящей индивидуальности, его Я ЕСТЬ.
В этом и заключается главная причина всех наших болезней: СЛИШКОМ СИЛЬНО НАШЕ ЭГО, СЛИШКОМ ВЕЛИКА ЕГО ВЛАСТЬ. Если мы позволяем эго управлять нашей жизнью и оно мешает нам быть теми, кем мы должны быть, то часть наших желаний блокируется, а это приводит к тому, что блокируется и та часть нашего физического тела, которая необходима для реализации этих желаний.
Приведу пример из реальной жизни: однажды ко мне обратилась молодая женщина с острым тендинитом (воспалением сухожилия) правой руки. Я спросила у нее, что эта боль мешает ей делать. Она сказала, что боль в руке мешает ей играть в теннис. Она могла бы ответить, что боль мешает ей брать на руки ребенка, мыть посуду или делать еще что-нибудь по дому. (Если удается определить, что та или иная болезнь мешает нам делать в физическом мире, это ускоряет поиск ее первопричины.) Из ее ответа я сразу же поняла, что причиной боли является какое-то ее верование, связанное с теннисом. Я спросила у нее, почему она решила заняться теннисом. Она ответила, что хотела немного развлечься, расслабиться, так как ей приходится относиться к жизни очень серьезно – что поделаешь, если муж все время на работе, а дома двое маленьких детей.
Она рассказала мне, что три другие женщины из теннисного клуба уговорили ее присоединиться к ним и раз в неделю играть парами друг против друга. И вот тогда теннис превратился для нее из развлечения в напряженное соревнование. Когда она ошибалась, ее партнерша давала понять, что недовольна ее игрой. Тендинит позволил ей осознать, что до этого она не решалась настаивать на своем из страха вызвать неодобрение подруги. А ее вера в то, что к жизни нужно относиться очень серьезно, не позволяла ей получать удовольствие от игры. Она вспомнила, что ее мать относилась к жизни так же серьезно, и поняла, что слишком требовательна к себе. На нее легло столько забот, что на игру и развлечения совсем не оставалось времени.
Ты должен понять, что значение тендинита было не в том, чтобы заставить ее перестать играть в теннис, а в том, чтобы она ИЗМЕНИЛА СВОЕ ОТНОШЕНИЕ к игре. Очень часто люди считают, что боль говорит только о том, что они должны начать или перестать что-то делать. Эта молодая женщина, видимо, думала так: «Раз моя рука сильно болит, значит, она хочет мне сказать, что я больше не должна играть в теннис».
ВНИМАНИЕ! Подобные мысли – это трюк, с помощью которого эго пытается замаскировать какое-то вредное верование.
Почему? ПРОСТО ЭГО УБЕЖДЕНО В ТОМ, ЧТО ВСЕ, ВО ЧТО ОНО ВЕРИТ, ПОЛЕЗНО И ХОРОШО ДЛЯ ТЕБЯ.
Будь особенно внимателен, когда твоя болезнь кажется тебе исключительно физической. Вот несколько примеров:
· болезнь вызвана недостатком витаминов и исчезает, как только человек начинает принимать эти витамины;
· человек падает и ломает руку;
· человек съедает много шоколада, и у него начинается несварение желудка;
· человек напрягается физически и следующие несколько дней страдает от боли в мышцах.
В подобных случаях очень соблазнительно поверить в то, что причина болезни имеет исключительно физический характер. Но так как физическое, эмоциональное и ментальное тела человека неотделимы друг от друга, я советую тебе не поддаваться на уловки эго, которое хочет, чтобы ты переложил всю вину на какой-нибудь внешний фактор. Повторяю: твое эго отказывается брать на себя ответственность за болезнь, так как считает совершенно правильным и полезным то верование (то есть некоторую часть эго), которое является истинной причиной несчастного случая, несварения желудка и т.д.
ПОМНИ, ЧТО ЭГО НЕ МОЖЕТ УПРАВЛЯТЬ ТВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. ОНО НЕСПОСОБНО ПОНЯТЬ ТВОИ ИСТИННЫЕ ПОТРЕБНОСТИ, ТАК КАК ОСНОВАНО ТОЛЬКО НА ВОСПОМИНАНИЯХ. ЭГО – ВСЕГО ЛИШЬ ТВОРЕНИЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО УМА.
Эго обладает собственной волей к жизни, но способно выжить и стать хозяином твоей жизни только в том случае, если ты ему это позволишь. Эта тема подробно рассматривается в других моих книгах.
Эго есть у всех, и этот факт усиливает мою уверенность в том, что абсолютно все болезни связаны с нашими эмоциональными и ментальными телами.
Утверждать, что болезни имеют только физическую причину, даже если речь идет о травме в результате несчастного случая, несварении желудка, зубной боли и т.п., – значит забывать о ментальном и эмоциональном телах. Материальная оболочка человека состоит из трех тел, которые при жизни никогда не отделяются друг от друга. Когда человек глубоко задумывается, его физическое тело действует автоматически. Когда человек испытывает страх или какую-то другую сильную эмоцию, его сердце начинает биться чаще, и это вызвано не только физическими причинами.
Наиболее частыми причинами болезней являются отрицательные мысли и эмоции, чувство вины, потребность во внимании и стремление избежать неприятной ситуации. Есть также легковнушаемые люди, которые часто становятся жертвами популярных верований – например, что «сквозняк вызывает насморк». Такие люди легко подхватывают любое инфекционное заболевание.
Как следует из названия этой книги, любая болезнь является напоминанием о том, что ты должен любить себя. Почему? Да потому, что, когда человек себя любит, им руководит сердце, а не эго.
Любить себя – значит давать себе право жить полной жизнью, а любить других людей – значит давать им право жить полной жизнью.
Жить полной жизнью – значит дать себе право быть человеком, то есть переживать опыты, иметь страхи, убеждения, заблуждения, недостатки, желания и надежды, быть, наконец, ТАКИМ, КАКОЙ ТЫ ЕСТЬ ТЕПЕРЬ. Ты не должен судить себя, не должен думать о том, что хорошо и что плохо, что правильно и что неправильно. Просто живи настоящим и знай, что любое твое решение будет иметь последствия, приятные или не очень.
Вот почему эта книга задумана прежде всего как пособие по возвращению твоего тела в естественное состояние, то есть в состояние здоровья, счастья, любви и гармонии.
Как только ты обнаружишь ментальную установку, которая тебя блокирует и является причиной твоей болезни, сразу переходи к первому этапу – этапу безусловного принятия себя таким, какой ты есть, и работай над своим образом мыслей до тех пор, пока не добьешься необходимых изменений. В этом тебе помогут дополнительные вопросы, приведенные в конце этой книги.
Вскоре твоему телу станет приятно приспосабливаться к этим изменениям. Помни, что физическое тело – всего лишь отражение нашей души. Участники программ «Слушай Свое Тело» часто говорят мне, что не понимают, почему болезнь не проходит даже после того, как они поняли ее метафизический смысл. Недостаточно просто принять или понять ситуацию или другого человека. САМОЕ ВАЖНОЕ – ПРИНЯТЬ СЕБЯ, ТО ЕСТЬ ПРОСТИТЬ СЕБЯ. Эта идея подробно рассматривается в конце книги.
Я также хочу обратить твое особое внимание на то, что, даже если тебе удалось самостоятельно найти причину твоей болезни, это не значит, что ты не должен обращаться к врачу. Врач поможет твоему физическому телу, пока ты будешь исследовать себя на эмоциональном, ментальном или духовном уровне. Действительно, такие исследования гораздо легче проводить, если тебя не беспокоит боль.
Наверное, ты будешь приятно удивлен, если тебе попадется врач, который считает, что у человека есть не только физическое, но и другие, более тонкие тела, от состояния которых в значительной степени зависит физическое здоровье. К счастью, в западной цивилизации число врачей, которые верят в непосредственную связь между душой и телом, с каждым днем увеличивается; сторонники же восточной медицины верили в эту связь всегда. В настоящее время опубликовано немало книг о метафизических аспектах физических болезней.
Существует еще обширный класс врачей так называемой альтернативной медицины, так что у тебя есть отличная возможность проявить свое здравомыслие и способность принимать решения. В конце концов речь ведь идет о твоем теле, и ты сам отвечаешь за его здоровье.
Постарайся избавиться от предрассудков и понять, что метафизический подход к лечению является частью новой парадигмы, которую питает энергия Эры Водолея. Из мира, в котором доминировал разум, мы переходим в мир, где будет доминировать дух, где душа, СУЩНОСТЬ человека займет по праву принадлежащее ей место. Людям, которые отказываются принять эти изменения, будет все труднее оставаться счастливыми, здоровыми и уверенными в себе.

Метафизика болезней с точки зрения Лиз Бурбо

Алексей Шевченко 16 сентября 2019 22:22 Категория: Наука и жизнь

Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Каждому, кто появляется на свет, приходится сталкиваться с многочисленными болезнями, как у себя, так и у тех, кто находится рядом. Болеют все: люди, животные, растения и даже простейшие одноклеточные организмы и паразиты.

Какова же первоначальная природа болезни? Как отличить болезнь от здоровья? Иными словами: что такое метафизика болезней? Этот вопрос до сих пор не разгадан, и ответить на него пытаются очень многие мыслители, в том числе и канадский психолог, автор многочисленных бестселлеров Лиз Бурбо.

Несколько слов о Лиз Бурбо

Лиз Бурбо (Lise Bourbeau) родилась 14 февраля 1941 года в Квебеке. Медицинского образования она не получала никогда. Ее карьера началась в 1966 году, когда она работала в отделе продаж одной международной компании. Продажи Лиз вела настолько хорошо, что довольно быстро ей было присвоено звание лучшего регионального менеджера Канады. Это звание она сохраняла вплоть до 1982 года. Этот год стал переломным в ее карьере. Лиз оставила продажи и занялась созданием личностных тренингов, которые должны учить людей познавать себя, любить себя и улучшать свое здоровье.

Свой первый центр личностного роста под названием «Слушай свое тело» (Écoute Ton Corps) Лиз Бурбо открыла в 1984 году. И федеральное, и региональное правительства Канады признали его учебным заведением. Центр предлагал слушателям метафизические объяснения происхождения болезней и несколько программ тренингов по различным направлениям, которые в конечном итоге все сводились к одному: как обрести счастье и душевное равновесие. Успех у этого предприятия был грандиозный.

В 1987 году вышла первая книга Лиз Бурбо – «Слушай свое тело, своего самого лучшего друга на Земле». В этом же году начал работать ее собственный издательский дом Les Editions E.T.C.

Популярность книги «Слушай свое тело…» была поистине колоссальной. Ее тираж быстро приблизился к полумиллиону экземпляров, и она стала самой продаваемой книгой на тему личностного роста.

Лиз Бурбо

Твое тело говорит «Люби себя!»

А, Б, В, Г, Д, Ж, З, И, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Я, Заключение.

ТАХИКАРДИЯ

Тахикардия — это увеличение частоты сердечных сокращений. См. статьи БЕСПОКОЙСТВО и СЕРДЦЕ (ПРОБЛЕМЫ). Тахикардия может быть вызвана приступом АГОРАФОБИИ, поэтому см. также соответствующую статью.

ТОШНОТА

Физическая блокировка

Тошнота — это тягостное ощущение в подложечной области и глотке. Тошнота нередко предшествует РВОТЕ. Человек, которого тошнит, обычно чувствует отвращение к любой пище.

Эмоциональная блокировка

Тошнота возникает, когда человек чувствует угрозу со стороны какого-то человека или события. Происходящее вызывает у него отвращение, так как не согласуется с его планами. Отвращение может вызывать и какой-то конкретный человек или предмет.

Интересно отметить, что многие беременные женщины страдают от тошноты, так как с трудом принимают изменения в своей жизни, связанные с беременностью. У них возникает либо отвращение к своему изменившемуся телу, либо страх потерять свободу, вызвать неодобрение отца и т.д.

Ментальная блокировка

Тошнота говорит о том, что ты должен изменить свое отношение к тому, что сейчас происходит в твоей жизни. Вместо того чтобы отвергать себя, другого человека или какую-то вещь, проанализируй, почему у тебя возникают отвращение и страх. Может быть, ты драматизируешь ситуацию или не видишь происходящее достаточно объективно для нормального суждения. Постарайся полюбить себя.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

ТРЕВОГА

Тревога — это страх, не имеющий видимых причин. Если же имеется какая-либо причина, ее значительность, скорее всего, не соответствует силе страха. Тревога — это состояние человека, который отступает при виде препятствий, так как не уверен в своих способностях.

Мой многолетний опыт показывает, что подавляющее большинство людей, жалующихся на постоянное чувство тревоги, на самом деле страдают от агорафобии, поэтому см. статью АГОРАФОБИЯ.

ТРЕЩИНА

Физическая блокировка

Трещина — это небольшое повреждение кожи. Помимо приведенного ниже описания, прочитай также объяснение соответствующего органа или части тела. Так, если трещина в анусе, прочитай статью АНУС (ПРОБЛЕМЫ).

Эмоциональная блокировка

Трещина образуется, когда человек чувствует, что разрывается между двумя людьми или ситуациями. Он должен принять решение, но сильно колеблется, и это вызывает у него ярость. Чем болезненнее трещина, тем болезненнее ситуация.

Ментальная блокировка

Вместо того чтобы разрываться на части, ты должен прислушаться к своему сердцу и решить, что тебе нужно на самом деле. Затем ты должен действовать сознательно и последовательно. Тебе лучше научиться жить собственной жизнью, а не стараться оправдать надежды и ожидания других людей.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

ТРОМБОЗ

Тромбоз — это образование сгустка крови в вене, артерии или полости сердца. Серьезность тромбоза зависит от того, какие помехи создает этот сгусток (тромб). См. статьи АРТЕРИИ (ПРОБЛЕМЫ) и КРОВЬ (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что в какой-то сфере твоей жизни возник застой, который лишает тебя радости жизни. С чем связан этот застой — с какой-то ситуацией или человеком? Так как ты сам допустил появление этого застоя, постарайся пересмотреть свои убеждения, вместо того чтобы винить во всем какого-то человека или ситуацию.

ТУБЕРКУЛЕЗ

Туберкулез — это инфекционная болезнь, поражающая главным образом легкие. См. статью ЛЕГКИЕ (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что эта болезнь является очень важным сигналом, так как при несвоевременном лечении может повлечь тяжелые последствия, в том числе и смерть. Если туберкулез поразил не легкие, а какой-то другой орган, см. соответствующую статью в этой книге.

ТУННЕЛЬ ЗАПЯСТНЫЙ (БЛОКИРОВКА)

См. статью ЗАПЯСТЬЕ.

ТУРЕТТА СИНДРОМ

Физическая блокировка

Эта болезнь начинается с обычного нервного тика, который постепенно превращается в целый комплекс сложных движений. Синдром Туретта может сопровождаться нарушениями дыхания и речи, причиной которых становится тик голосовых и дыхательных мышц.

Эмоциональная блокировка

Эта болезнь поражает того, кто чувствует, что им манипулируют, и очень боится потерять контроль над собственной жизнью, оказаться зависимым от кого-то или чего-то. Возможно, один из родителей этого человека (как правило, противоположного пола) был властным, а другой — подчиняющимся, зависимым. Возможно также, что больной сам уже терял контроль над своей жизнью, и этот опыт оказался очень неприятным для него. Такой человек часто испытывает гнев и склонен все воспринимать критически. Он скрывает свою уязвимость, так как хочет казаться сильным.

Ментальная блокировка

Ты должен дать себе право быть мягким, уязвимым. Даже если ты уже терял контроль над своей жизнью, не бойся, что это повторится. Кроме того, прости своих родителей — это поможет тебе простить самого себя. (См. этапы прощения в конце этой книги.)

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

УГРИ

См. статью АКНЕ.

УДУШЬЕ

Удушье — это затруднение дыхания, в частности в результате попадания в дыхательные пути посторонних предметов. Удушье может приводить к асфиксии. См. статьи АСФИКСИЯ и ЛЕГКИЕ (ПРОБЛЕМЫ).

УЗЕЛКИ

Узелки — это небольшие образования под кожей, которые на ощупь похожи на маленькие узлы или выступы, более или менее твердые, эластичные и подвижные. См. ДОБРОКАЧЕСТВЕННАЯ ОПУХОЛЬ.

УКАЧИВАНИЕ В ТРАНСПОРТЕ

Физическая блокировка

Укачивание чаще всего связано с автомобилями, автобусами, самолетами, кораблями и поездами. Специфические толчки и колебания во время движения вызывают у некоторых людей такие характерные симптомы, как бледность, холодный пот, тошнота и рвота. См. описание ниже, а также статьи ТОШНОТА, РВОТА, ОЦЕПЕНЕНИЕ и ГОЛОВА (БОЛЬ).

Эмоциональная блокировка

Очень часто укачивание является признаком страха умереть для чего-то или кого-то. Такой страх чаще всего появляется у человека, который стремится все контролировать, чтобы не оказаться в какой-то новой ситуации, из которой он не сумеет найти выход. Такой человек не дает себе жить настоящим и получать удовольствие от жизни. Кстати, от укачивания страдают многие агорафобы. Подробнее об этом см. в статье АГОРАФОБИЯ.

Ментальная блокировка

Если тебя часто укачивает в одном из перечисленных выше видов транспорта, значит, твое тело хочет, чтобы ты избавился от стремления все контролировать и позволил себе проявить свои страхи. Наверное, ты замечал, что тебя гораздо меньше укачивает, когда ты путешествуешь один. Постарайся проанализировать, что происходит, когда тебя начинает укачивать. Кому ты не доверяешь? Возможно, ты думаешь, что у других нет ответа или решения для тебя? Постарайся принять чужие решения и поступки, даже если они кажутся тебе не совсем логичными. Твое тело говорит тебе, что ты должен расслабиться и довериться людям и Вселенной, которая заботится обо всех живых существах.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

УКУСЫ И ПРОКОЛЫ

Укусы насекомых и проколы колющими объектами вызывают примерно одинаковое ощущение жжения и зуда. См. статьи ОЖОГ и ЗУД.

УРЕМИЯ

Уремия представляет собой конечный этап большинства болезней почек — проявление почечной недостаточности. См. статью ПОЧКИ (ПРОБЛЕМЫ).

УРЕТЕРИТ

Уретерит (не путать с УРЕТРИТОМ) — это воспаление мочеточника, канала, по которому моча проходит из почки в мочевой пузырь. См. статью ПОЧКИ (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что эта болезнь обычно возникает тогда, когда в жизни человека происходят какие-то изменения, к которым он не может приспособиться, так как цепляется за старые идеи и убеждения. Ситуация вызывает у него гнев. См. также «особенности воспалительных заболеваний».

УРЕТРИТ

Уретрит (не путать с УРЕТЕРИТОМ) — это воспаление слизистой оболочки уретры, или мочеиспускательного канала. (У мужчин уретра в пять раз длиннее, чем у женщин, так как проходит по всей длине полового члена.) См. статью МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ (ПРОБЛЕМЫ), а также «особенности воспалительных заболеваний».

УСТАЛОСТЬ

Физическая блокировка

Следующее описание относится к тем, кто часто устает без видимых причин. Эти люди постоянно испытывают недостаток энергии, вялость и физическую слабость.

Эмоциональная блокировка

У такого человека нет конкретной цели в жизни. Цель — это желание реализовать что-то конкретное в сфере делать или иметь. Наше эмоциональное тело, или тело желания, счастливо тогда, когда у нас есть хотя бы одна цель на завтра, одна цель на ближайшее будущее и одна цель на отдаленное будущее. Вместо того чтобы действовать и достигать этих целей, человек, который постоянно ощущает усталость, увязает в своих мыслях, тревогах и страхах, которые блокируют его действия и крадут его энергию.

Ментальная блокировка

Ты либо считаешь, что чего-то недостоин, либо слишком серьезно относишься к жизни. Твой ум действует гораздо активнее, чем твое тело. Постарайся сначала оценить то, что есть в твоей жизни, найди в ней приятные стороны. После этого перечисли на листе бумаги все, что доставляет тебе удовольствие, и составь четкий план с намерением когда-нибудь его исполнить.

Неважно, сколько времени у тебя это займет, но твое эмоциональное тело должно быть удовлетворено, иначе ты не сможешь в полной мере радоваться жизни. Сильная усталость является нормальным явлением после разрешения какого-нибудь важного конфликта. В то же время она может быть признаком начала ИСТОЩЕНИЯ (см. соответствующую статью).

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

УШИ (ПРОБЛЕМЫ)

Физическая блокировка

Ухо позволяет человеку воспринимать звуки внешнего мира. Таким образом, оно представляет нашу способность прислушиваться к тому, что происходит вокруг нас. С ушами связаны следующие болезни: ОТАЛЬГИЯ, ОТИТ, МАСТОИДИТ, БОЛИ, ВОСПАЛЕНИЯ, ЭКЗЕМА, СУРДИТ, а также все другие болезни, названия которых начинаются с ОТО— (например, ОТОМИКОЗ). Ухо также является центром равновесия, отслеживающим положение головы и тела, а также их перемещения в пространстве. Нарушение этой функции называется синдромом (или болезнью) МЕНЬЕРА. См. соответствующую статью в этой книге.

Эмоциональная блокировка

Проблемы с ушами, влияющие на слух, означают, что человек слишком критически относится к тому, что слышит, и чувствует сильный гнев (ОТИТ, МАСТОИДИТ и другие воспаления). Он хочет заткнуть себе уши, чтобы больше ничего не слышать. Отит часто возникает у детей, когда им надоедает слушать родительские наставления. Они хотят услышать разумные объяснения всевозможных запретов, а не просто пустые фразы «Так нельзя делать», «Я тебе запрещаю» и т.п.

Глухота развивается у человека, который не умеет и не хочет слушать других, так как во время разговора думает только о том, что собирается сказать сам. Такому человеку, как правило, все время кажется, что его в чем-то обвиняют, и поэтому он всегда занимает оборонительную позицию. Ему очень тяжело выслушивать критику, даже если она конструктивна. Проблемы со слухом, вплоть до полной глухоты, могут возникнуть у очень упрямого человека, который не прислушивается к советам других людей и все время поступает по-своему. Глухота может поражать и тех, кто боится кого-то ослушаться, нарушить какие-то приказы или правила. Они не дают себе права отклониться от чего-либо хотя бы на шаг. Кроме того, проблемы с ушами возникают у людей настолько чувствительных, что они не хотят слышать о проблемах других людей, так как боятся, что почувствуют себя обязанными решать эти проблемы и таким образом потеряют время, которое могли бы потратить на себя.

Если в ухе чувствуется боль, но слух не ухудшается, это говорит о том, что человек ощущает вину и хочет наказать себя в связи с чем-то, что он хочет или, наоборот, не хочет слышать.

Проблемы с ушами могут носить исключительно эстетический характер. Например, если боль в ушах мешает женщине носить серьги, значит, ее тело хочет, чтобы она дала себе право любить украшения и носила их без чувства вины.

Ментальная блокировка

Если ты больше не хочешь или не можешь слышать то, что происходит вокруг тебя, тебе пора научиться слушать сердцем. Пойми, что большинство людей, которых ты не хочешь слушать, говорят с наилучшими намерениями, что бы ты о них ни думал. Больше всего тебя раздражает не что они говорят, а твое отношение к тому, что они говорят. Обрети уверенность в себе и пойми, что люди не могут желать тебе только зла — так тебе станет легче полюбить себя и открыться для того, что говорят другие.

Не следует думать, что другие любят тебя только тогда, когда ты повинуешься. Упорствуя в этом заблуждении, ты можешь даже оглохнуть, чтобы иметь оправдание на тот случай, если тебя застанут врасплох за невыполнением какого-то приказа или правила.

Если ты стремишься наладить жизнь всех, кого любишь, не стоит глохнуть только ради того, чтобы больше не слышать их жалобы. Научись слушать их, не взваливая на себя ответственности за их счастье. Так ты разовьешь в себе сочувствие и откроешь свое сердце.

Вообще, если у тебя болят уши, постарайся пересмотреть свои убеждения, вместо того чтобы в чем-то себя обвинять. Ты можешь рассказать другим о своем чувстве вины — это поможет тебе выяснить, насколько оно обоснованно.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

УШИБ

Ушиб — это непроникающее, без разрыва кожи, повреждение ткани в результате давления или удара неострым предметом. См. также статьи НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ и КОЖА (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что ушибы возникают в моменты сильной усталости и слабости, когда человек чувствует, что жизнь его бьет; ушиб является физическим проявлением какой-то душевной раны.

ФАРИНГИТ

Фарингит представляет собой воспаление слизистой оболочки глотки — участка между носовыми каналами и гортанью. Мышечные стенки глотки отвечают за направление пиши из ротовой полости в пищевод. Не менее важную роль глотка играет в процессах речи и слуха. См. статью ГОРЛО (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что человек подавляет в себе гнев.

ФИБРОМА МАТКИ

Физическая блокировка

Фиброма — это доброкачественная опухоль, которая состоит исключительно из волокнистой соединительной ткани и чаще всего развивается в области матки. Она не болезненна, но может вызывать ощущение тяжести в паху или затруднять мочеиспускание. Фиброма может оставаться очень маленькой, но иногда разрастается и достигает веса в несколько килограммов. Женщина может даже не подозревать о том, что в ее организме есть фиброма.

Эмоциональная блокировка

Фиброма — это скопление ткани, которое можно считать психологическим ребенком. Так как любое новообразование, не являющееся необходимым организму, непосредственно связано с длительным переживанием горя, фиброма говорит о том, что женщина переживает, большую часть времени неосознанно, потерю ребенка — в результате аборта, выкидыша, решения отдать ребенка в приют и т.п.

Возможно также, что эта женщина не дает себе права быть бездетной. Некоторые женщины хотели бы ребенка, но не желают связываться с мужчинами и поэтому создают себе психологического ребенка.

Ментальная блокировка

Учитывая все сказанное выше, ты должна осознать, что твое тело приказывает тебе прекратить переживания по поводу ребенка, которого у тебя уже нет. Ты продолжаешь страдать, потому что боишься показаться кому-то бессердечной — а ведь это не так.

Если у тебя еще не было детей, ты не должна считать себя неполноценной. Ты сделала свой выбор, вот и все. Согласно распространенному убеждению, женщина считается настоящей женщиной, только если у нее есть дети. Но мы вступаем в Эру Водолея и должны оставить подобные заблуждения. Каждая женщина должна прожить по меньшей мере одну жизнь, не рожая детей, чтобы научиться любить себя даже не становясь матерью. Если ты хочешь иметь ребенка, но боишься мужчин, сначала избавься от этого страха. Как ни парадоксально, но первый этап этого избавления — дать себе право испытывать этот страх.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

ФИБРОМИАЛГИЯ

Физическая блокировка

Фибромиалгия — это целый набор патологий. Основным симптомом этой болезни являются мышечные боли по всему телу, которые длятся более трех месяцев. От фибромиалгии чаще страдают женщины.

Эмоциональная блокировка

Эта болезнь, по-видимому, возникает у человека, который с детства или юности страдает из-за сильного чувства вины. В его жизни была какая-то сложная ситуация, в которой он почувствовал себя виноватым в том, что живет, существует. Так, маленькая девочка почувствовала себя лишней и вообразила, что ее родителям будет лучше без нее. Ей показалось, что ее жизнь сломана и что ее тело тоже вот-вот сломается. С тех пор она постоянно напряжена физически.

Ментальная блокировка

Твое тело хочет, чтобы ты перестал верить в то, что ты лишний и что никто не обращает на тебя внимания. Болезнь — не единственный и не лучший способ привлечь к себе внимание других людей. Люди относятся к тебе гораздо лучше, чем ты думаешь, но твой образ мыслей мешает тебе увидеть истинное положение вещей. Если ты проявишь больше гибкости и научишься доверять людям, тебе будет гораздо легче понять, что тебя любят, даже если это чувство проявляется не так, как тебе хотелось бы. См. также статью МЫШЦЫ (ПРОБЛЕМЫ).

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

ФИСТУЛА

Физическая блокировка

Фистула — это неестественный канал между двумя органами или двумя естественными полостями организма, по которому одна из жидкостей организма перетекает из одного органа в другой либо вытекает за пределы организма.

Эмоциональная блокировка

Фистула образуется, когда человек слишком многое смешивает. Он легко поддается чужому влиянию и не может сосредоточиться на отдельных занятиях. Это вызывает сумятицу в его душе, делает его агрессивным и вместе с тем подавленным. Назначение пораженной части тела говорит о том, в какой сфере жизни доминирует описанное выше отношение. Прочитай описание, приведенное ниже, а также статью по соответствующей части тела.

Ментальная блокировка

Если у тебя образовалась фистула, ты должен избавиться от влияния некоторых людей из твоего окружения и заняться своими делами самостоятельно. Это не значит, что кто-то хочет навредить тебе. Напротив, эти люди действуют из наилучших побуждений, просто в данный момент тебе лучше принимать решения самостоятельно. Воспользуйся своей рассудительностью и в то же время доверься своим желаниям и чувствам. Накапливай свой собственный опыт.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

ФЛЕБИТ

Флебит — это воспаление стенки вены, сопровождающееся образованием сгустка крови внутри этой вены. Как правило, сначала этот сгусток находится в одной из вен, проходящих через СТОПЫ, ИКРЫ или БЕДРО. См. статьи НОГА (БОЛЬ) и ТРОМБОЗ, с тем дополнением, что человек портит себе кровь, то есть беспокоится, злится, с нетерпением чего-то ждет и т.п.

ФОБИЯ

См. статью НЕВРОЗ.

ФРИГИДНОСТЬ

Физическая блокировка

Фригидность — это неспособность женщины получать удовольствие от полового акта. Не следует путать фригидность с аноргазмией, при которой женщина неспособна испытывать оргазм, но может получать сексуальное удовольствие.

Эмоциональная блокировка

От фригидности страдает женщина, которая в молодости запретила себе испытывать удовольствие, сексуальное или вообще любое. Как правило, у такой женщины жесткий характер, она склонна подавлять свои эмоции. Идея проявить свои чувства вызывает у нее подсознательный страх. При этом она нуждается в нормальной половой жизни точно так же, как и большинство женщин, а может быть и гораздо больше. Жестко контролируя себя во всем, что связано с сексом, она иногда теряет над собой контроль в какой-нибудь другой сфере деятельности.

Ментальная блокировка

Если ты фригидна, то, скорее всего, ты веришь в то, что слово удовольствие является синонимом слов грех, зло, неправильное. И, должно быть, эта вера очень сильна, раз ты себя так жестко контролируешь. Ты должна понять, что возможности любого человека ограничены; нарушая пределы своих возможностей, ты теряешь контроль над собой. Если это не проявляется в сексуальной сфере, то проявляется в чем-нибудь еще — в алкоголизме, переедании, слезах, нервных срывах и т.д. Не получая удовольствия от секса, ты наказываешь себя гораздо сильнее, чем своего партнера. Позволь себе стать страстной и чувственной, ведь твое сердце хочет этого. Сейчас ты словно бомба замедленного действия. Позволь себе почувствовать наслаждение, и в твоей жизни начнется совершенно новый, прекрасный этап.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

ФРИДРИХА (БОЛЕЗНЬ ИЛИ АТАКСИЯ)

Физическая блокировка

Болезнь Фридриха, или атаксия Фридриха, — это семейное заболевание, проявляющееся вначале в нарушении физического равновесия в положении стоя, причем в остальном человек выглядит совершенно здоровым. За этим симптомом появляется неуклюжесть в движениях и дрожь в руках, которая постепенно усиливается. Речь больного становится невнятной, он начинает говорить по слогам. Все эти симптомы говорят о поражении головного мозга.

Эмоциональная блокировка

Эта болезнь сигнализирует о том, что человек слишком подвержен влиянию членов своей семьи. Он попал в эмоциональную зависимость от тех, кого любит, и предпочитает не делать то, что могло бы им не понравиться, даже если это означает для него не быть самим собой.

Ментальная блокировка

Если ты страдаешь от этой болезни, твое тело побуждает тебя принять решение и стать самим собой, вместо того чтобы чувствовать себя совершенно беспомощным и неспособным оправдать ожидания своих родителей (как правило, матери) или других членов семьи. Возможно, эти ожидания и надежды появились у твоей матери еще до твоего рождения. Постарайся понять ее. Как правило, когда родители ожидают от детей каких-то невероятных успехов, они стремятся таким образом компенсировать свои неудачи и хотят, чтобы их дети достигли того, чего не удалось достичь им самим.

Прояви больше сочувствия к своей матери и другим членам семьи. Перестань злиться на них. Реши, чего ты хочешь, и начинай действовать. Смирись с тем, что твой выбор может разочаровать твою мать, и скажи себе, что ее отношение к твоим решениям — это только ее проблемы. У нее свои мечты, у тебя — свои.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

ФУРУНКУЛ

Фурункул, или ЧИРЕЙ, — это инфекционное болезненное подкожное воспаление, в результате которого образуется нарыв с большим количеством гноя. Фурункул возникает вокруг волосяного мешочка. См. статью АБСЦЕСС, с тем дополнением, что какая-то ситуация отравляет человеку жизнь, вызывая у него сильный гнев, тревогу и страх. Эти отрицательные эмоции настолько интенсивны, что мешают организму избавляться естественным образом от вредных веществ.

А, Б, В, Г, Д, Ж, З, И, К, Л, М, Н, О, П, Р, С, Т, У, Ф, Х, Ц, Ч, Ш, Щ, Э, Я, Заключение.

Причина перелома ребра – психосоматика? Бред или объективная реальность?

Может ли источником перелома ребер быть психосоматика?

Ребра обычно травмируются наиболее часто. Их переломы возникают при падениях, прямых ударах или сдавливании грудной клетки.

Абсурдное, на первый взгляд, утверждение о психосоматических источниках этой травмы при более глубоком рассмотрении окажется вполне логичным и осмысленным. Даже скептически настроенный человек согласится с тем, что тот, кто пережил стресс или яркий негатив, будет менее внимателен и осторожен, что, в свою очередь, повышает вероятность несчастного случая, травмы.

Мировые исследователи метафизики заболеваний о психосоматике перелома ребра

Известные авторы в сфере психосоматики – науки о взаимосвязи физических заболеваний и психоэмоционального состояния больного – в ходе длительных исследований и наблюдений пришли к следующим выводам:

Валерий Синельников

Психотерапевт объясняет, что, метафизически, перелом – это протест против чужой силы, отсутствие навыка и неспособность защитить себя. Таким образом гнев и ненависть пострадавшего возвращаются обратно к нему.

Ситуация с переломом ребра, психосоматика травмы подсказывает нам, что нужно привести в порядок основу своих мыслей, каркас сознания.

Пациенту нужен твердый и прочный остов убеждений. Одновременно необходимо ликвидировать окаменелость, застывшие части сознания.

Пострадавшему важно сочетать твердость убеждений с гибкостью в поведении. Ведь прочное ребро – это гибкое и твердое ребро.

Лууле Виилма

Эстонская просветительница указывает, что плохо осознаваемая, расплывчатая злоба на другого человека в душе может привести к психосоматике перелома ребра.

Целительница советует травмированному пациенту познать и осознать истинное прощение. По ее мнению, оно способно исцелить и предотвратить любую физическую и душевную травму, болезнь.

Лиз Бурбо

Канадская писательница, автор ряда книг по психосоматике, поясняет, что за метафизикой такой травмы, как перелом ребра, стоит ощущение беззащитности у пострадавшего, словно с него сняли доспехи. Это происходит по причине того, что пациент не в состоянии принять какой-то разрыв, уже произошедший, либо испытывает страх перед разрывом, который вот-вот произойдет.

Луиза Хей

Вероятность сломать ребро (психосоматика травмы) велика при следующих эмоциях, стрессах – указывает американская писательница:

Телесное заболевание Вероятные причины Рекомендуемые аффирмации
Травмы Гнев, обращённый на себя. Чувство вины. Я обращаю свой гнев во благо. Я люблю себя и высоко ценю.
Перелом Бунт против чужой власти. Сила в моём собственном мире — я сам.

Для лечения травмы она предлагает использовать положительные мыслеформы – аффирмации.

Владимир Жикаренцев

Русский писатель и автор семинаров считает, что перелом ребра, психосоматика травмы, напрямую связан с восстанием пострадавшего против авторитетной личности.

Подобно Луизе Хей, писатель советует пациентам использовать позитивный настрой: «В моей вселенной я сам себе авторитет, ибо здесь думаю и принимаю решения только я».

Райк Хамер

Создатель «Новой германской медицины» объясняет большую вероятность перелома тем, что при присутствии Специальной Биологической Программы (СПБ) костей в ее активной фазе вовлеченные в конфликт кости ослаблены из-за протекающей в этой фазе атрофии тканей.

В фазе исцеления СБП костей тоже усиливается риск перелома, так как в результате отека, надкостница, выполняющая укрепляющую функцию кости, несколько отходит от нее, вследствие чего эта укрепляющая функция значительно снижается.

Диагностика причин и избавление от последствий перелома ребра, психосоматики травмы, при помощи «Духовной Интеграционики»

Значительно ускорить поиск источников происхождения травмы и ее дальнейшее исцеление способна технология «Духовная Интеграционика».

Ее создатель, выдающийся психолог нашего времени Константин Довлатов, убежден: пациент, использующий техники системы, способен самостоятельно, без специалиста, выяснить первопричину своей травмы, болезни или проблемы.

После прохождения «Духовной Интеграционики» слушатель курса может использовать ресурсы своего разума на 110%, а напрямую общаясь со своей душой, ментально и физически исцеляется.

Если процесс исцеления происходит недостаточно быстро, то для прояснения препятствий используется эксклюзивная техника автора – реинтеграция. Что это такое, вы можете посмотреть в этом видео.

Для будущих студентов, по каким-либо причинам не имеющих возможности пройти обучение вживую, есть уникальная возможность пройти его онлайн.

Народная медицина при сломанном ребре

  • Приготовьте лечебное средство из герани. Литром кипятка залейте две столовые ложки измельченного растения. Подержать на малом огне минут пять. Процедить и использовать для ежедневных компрессов на поврежденную зону.
  • Литром водки залейте лекарственный сбор из одуванчика, цветов сирени, корней лопуха, собранных в равных частях. Настаивайте 7-10 дней. Полученный настой мягко втирайте в место травмы.
  • Залейте гранатовым соком измельченную яичную скорлупу. Дождитесь ее полного растворения. После добавьте в раствор 10 измельченных головок чеснока и по столовой ложке меда и оливкового масла. Дать настояться в течение пяти суток. Принимать ежедневно по столовой ложке три раза в день.

Исходя из серьезных исследований и наблюдений, психосоматика перелома ребра может быть связана с переживаниями, сильными отрицательными эмоциями, стрессами пострадавшего.

Когда медицинское лечение сломанного ребра не дает нужного эффекта,идите на тренинг «Духовная Интеграционика». Воспользуйтесь уникальным шансом избавить себя от последствий травм и в будущем избегать их.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *